Трезвый старт ✅7_1 Чеширы

[Любушка]

Всем привет! Меня зовут Денис, мне 27 лет. Пью уже лет 10-11. Началось все со студенчества. Тогда я еще не так сильно пристрастился к алкоголю, пил время от времени пиво, алкоголь же по крепче употреблял иногда по праздникам. В итоге со временем сильно пристрастился к пиву и обманывался все эти годы тем, что пиво не такое вредное, ведь его все пьют. Я хочу избавится от алкогольной зависимости раз и навсегда потому как мне это стало сильно мешать в жизни. Колоссальная трата денег, алкоголизм выходного дня, следом похмелье, отходняки, депрессия, апатия, и порой стыд за пьяные выкрутасы. Я как-то пытался уже завязывать и самое рекордное воздержание у меня было в 2-3 месяца. За это время я безусловно замечал изменения, но срыв происходил чаще всего из-за того, что я расслаблялся и уверял себя, что я могу себя контролировать. Я пробовал различные методики бросания этой гадости. Самая первая пожалуй это Легкий Способ Аллена Карра. И она действительно мне помогла разобраться во многих вопросах связанных с пьянством. также пробовал вести дневник наблюдений. Данный метод тоже давал свои плоды. Предлагаю назвать команду - ТНЖ!

Трезвость - норма жизни!​

Добро пожаловать в команду!
Стеценко читал? На форуме в принципе очень большая библиотека по трезвости, да и психологии в целом.
Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.

• Читать на сайте.
• Скачать в формате pdf себе на устройство.
• Слушать в аудиоформате.

 

[Любушка]

Не писяй, блин, булки сожму, а команду не подведу

Ближайшие планы понятны
А в целом - есть мысли сохранять трезвость всегда?

 

[Hashimoto]

Добро пожаловать в команду!
Стеценко читал? На форуме в принципе очень большая библиотека по трезвости, да и психологии в целом.
Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.

• Читать на сайте.
• Скачать в формате pdf себе на устройство.
• Слушать в аудиоформате.

Спасибо! У меня много чего скачено по этой теме и Стеценко тоже, но до него еще не дошел.

 

[Любушка]

Спасибо! У меня много чего скачено по этой теме и Стеценко тоже, но до него еще не дошел.

Я Стеценко нашла в аудио формате и прослушала. Очень зашел. Сил читать книжку не было тогда.
А вот перечитать так и не собралась. Хотя уже полгода планирую

 

[Любушка]

Ой, поздороваться забыла!
Команда, доброе утречко!

Почапала я на работушку

 

[Hashimoto]

Я Стеценко нашла в аудио формате и прослушала. Очень зашел. Сил читать книжку не было тогда.
А вот перечитать так и не собралась. Хотя уже полгода планирую

Я аудио книги плохо воспринимаю. А с книгой мне в разы проще. Я тут начинал читать Юрия Сорокина Алкоголизм - не приговор. Тоже весьма познавательно.

 

[kenst]

Я аудио книги плохо воспринимаю. А с книгой мне в разы проще. Я тут начинал читать Юрия Сорокина Алкоголизм - не приговор. Тоже весьма познавательно.

Главное дочитывай и мотай на ус

 

[kenst]

Доброе утро

 

[Mic]

Всем привет!!!

 

[Mirana]

Всем привет!!!

Привет! Ты с нами? Просто ленточки команды ещё нет

 

[Mirana]

Привет,команда! Вот и пятница!

 

[kenst]

Привет,команда! Вот и пятница!Посмотреть вложение 903974

Любишь пятницу?
Я тоже, воскресенье не очень, а пятницу и субботу очень

 

[Mic]

Привет! Ты с нами? Просто ленточки команды ещё нет

Привет, ну тогда выдать нужно!!!

 

[Mirana]

Любишь пятницу?
Я тоже, воскресенье не очень, а пятницу и субботу очень

Очень люблю! А в воскресенье уже становится грустненько,что впереди опять рабочая карусель!

 

[kenst]

Привет, ну тогда выдать нужно!!!

Записывайся в теме

https://notdrink.ru/threads/7_zapis-v-marafon-trezvyj-start.49173/

 

[Mirana]

Привет, ну тогда выдать нужно!!!

Я б хотела,что б ты к нам попал

 

[Mirana]

Записывайся в теме

https://notdrink.ru/threads/7_zapis-v-marafon-trezvyj-start.49173/

Ой,так он и не записан ещё оказывается! @Mic ну вот

 

[Mirana]

@Лесная Соня Поздравляю тебя с таким замечательным днём!

 

[Дринкнутая]

Тебя не раскачивает на употреб на пьянках?
Бывает, что на одну пьянку сходил - нормально, на вторую - вообще прекрасно. А через три дня на ровном месте купил и выпил. Меня через несколько дней после посещения пьянок качает, я стала внимательно следить, чтобы не было часто.

У меня выбора нет, на работе коллектив пьющий, раз в месяц как минимум пьянка. На всех болеть не будешь , подозрительно как-то , вот и приходится . Вдалбливаю себе перед этим конкретно о вреде пития, на утро смотрю на коллег и думаю, какая же я молодец

 

[Дринкнутая]

Утро доброе

Всем трезвой пятницы