- Регистрация
- 25 Ноя 2021
- Сообщения
- 12,063
- Пол
- мужской
Николай ГНАТИШИН
Александр БЕЛОВ
Депрессия: обрети утраченное
Александр БЕЛОВ
Депрессия: обрети утраченное
Трезвый старт ✅5_3 Корпорация монстра
- Автор темы Taiska
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Марафон для новичков
- Статус
- Важная информация
Журнал трезвости
Журнал профильных заданий
Тайная фотоохоты
Проофильное задание №2
Профильное задание 3
Профильное задание 4
ПРОФИЛЬНОЕ N1
Ежедневный отчёт
дата, я трезв/а
@монстр @vladpog @Mirana
Тебе плохо, чувствуешь, что готов сорваться?
Дай себе шанс - напиши в команде "ХЕЛП"!
- Регистрация
- 25 Ноя 2021
- Сообщения
- 12,063
- Пол
- мужской
12 ПРИРОДНЫХ ЗАКОНОВ ИЛИ КАК СОХРАНИТЬ ЖИЗНЕННУЮ ЭНЕРГИЮ
Что такое энергия? Кто такие энергичные люди? Энергия – это желание и способность что - либо делать. Более полное определение: энергия это информационный поток гармоничного существования и развития.
Как сохранить и преумножить энергию? Представляю Вам 12 законов сохранения жизненной энергии, сформулированы гуру йоги Ар Сантема.
1. Тебе надо – ты и делай.
Какой смысл делать что либо, что не приносит ни малейшей пользы для тебя самого? Результатом нашей деятельности должна быть хотя бы благодарность или чувство собственного достоинства. Энергия – это всегда награда нам за что-то. Если другие сгружают на нас свои заботы, мы никогда не получим от выполнения их работы должного удовольствия и соотвественно воодушевления на новую работу.
2. Не просят – не лезь.
Часто мы руководствуясь благими намерениями пытаемся повлиять на выбор других людей, на их мышление и действия. Как и следует ожидать чаще всего в ответ мы не получаем никакой благодарности, а как раз осуждение. Не возможно научиться на чужих ошибках, каждый проходит путь своим собственным путем.
3. Не обещай . Обещал – выполни.
Разве становимся ли мы свободней и богаче, если раздаем обещания? А если не выполняем обещания разве это снижает репутацию только в чьи-то глазах? Но и наших собственных?
4. В просьбе не отказывай.
Когда нас просят, то это подразумевается благодарность за выполнение некой услуги. Эта благодарность помогает почувствовать собственную ценность, что служит для нас внутренней источником энергии самоуважения. (только не путайте с ПРИХОТЬЮ – это из другой оперы)
5. Не передавай информацию, пока не сделал её своей.
Будьте осторожны когда раскрываете другим свои цели и замыслы. Их порой нелепые замечания или приземленный рассудок может обрезать вам крылья и цели утратят былую значимость.
Не стоит советовать другим то, что ещё не опробовал на себе. Если ваше слово всегда будет основано на вашем опыте люди это будут ценить.
6. Не западай.
Очевидно, что когда мы привязываемся к чему то одному, мы тормозим свое развитие. Если мы топчемся по одному месту, то не получаем новой энергии.
7. Не ставь цель (Цель должна служить маяком).
Цель — это не во что врезаются, цель — это направление деятельности. Если вы будете видеть в целях некий конечный пункт, то по их достижении можете испытать опустошенность.
Самые лучшие цели – цели бесконечные, к примеру цель саморазвития.
Вот тут я не соглашусь... Мне кажется, что Правильная постановка цели - залог успеха
8. Живи настоящим (счастливым), а не прошлым или будущим.
Энергию дарованную сегодня нужно направить на день сегодняшний. Лучшее, что мы можем сделать с прошлым и будущим, всегда можно сделать только сейчас.
9. Не осуждай, не критикуй.
Привычка критиковать – признак собственной заниженной самооценки. Критикую других мы вызываем у них негативную обратную реакцию.
10. У природы нет плохой погоды.
Если научиться видеть в неудачных попытках еще один проверенный не подходящий вариант, но не последний возможный, а в сложных обстоятельствах – среду для личного развития, то мы не будем попросту растрачивать энергию на оплакивание, а будем двигаться вперед.
11. Не мешай.
Говорите тогда, когда вас готовы слушать. Не навязываете себя людям. В таком случае вы всегда получите для себя нулевой положительный результат, а также понапрасну растратите энергию.
12. Всегда и везде спрашивай разрешение.
Проявляйте уважение к чужой собственности, интеллектуальной и физической. В противном случае готовьтесь к расходу энергии на оправдания.
Как сохранить и преумножить энергию? Представляю Вам 12 законов сохранения жизненной энергии, сформулированы гуру йоги Ар Сантема.
1. Тебе надо – ты и делай.
Какой смысл делать что либо, что не приносит ни малейшей пользы для тебя самого? Результатом нашей деятельности должна быть хотя бы благодарность или чувство собственного достоинства. Энергия – это всегда награда нам за что-то. Если другие сгружают на нас свои заботы, мы никогда не получим от выполнения их работы должного удовольствия и соотвественно воодушевления на новую работу.
2. Не просят – не лезь.
Часто мы руководствуясь благими намерениями пытаемся повлиять на выбор других людей, на их мышление и действия. Как и следует ожидать чаще всего в ответ мы не получаем никакой благодарности, а как раз осуждение. Не возможно научиться на чужих ошибках, каждый проходит путь своим собственным путем.
3. Не обещай . Обещал – выполни.
Разве становимся ли мы свободней и богаче, если раздаем обещания? А если не выполняем обещания разве это снижает репутацию только в чьи-то глазах? Но и наших собственных?
4. В просьбе не отказывай.
Когда нас просят, то это подразумевается благодарность за выполнение некой услуги. Эта благодарность помогает почувствовать собственную ценность, что служит для нас внутренней источником энергии самоуважения. (только не путайте с ПРИХОТЬЮ – это из другой оперы)
5. Не передавай информацию, пока не сделал её своей.
Будьте осторожны когда раскрываете другим свои цели и замыслы. Их порой нелепые замечания или приземленный рассудок может обрезать вам крылья и цели утратят былую значимость.
Не стоит советовать другим то, что ещё не опробовал на себе. Если ваше слово всегда будет основано на вашем опыте люди это будут ценить.
6. Не западай.
Очевидно, что когда мы привязываемся к чему то одному, мы тормозим свое развитие. Если мы топчемся по одному месту, то не получаем новой энергии.
7. Не ставь цель (Цель должна служить маяком).
Цель — это не во что врезаются, цель — это направление деятельности. Если вы будете видеть в целях некий конечный пункт, то по их достижении можете испытать опустошенность.
Самые лучшие цели – цели бесконечные, к примеру цель саморазвития.
Вот тут я не соглашусь... Мне кажется, что Правильная постановка цели - залог успеха
8. Живи настоящим (счастливым), а не прошлым или будущим.
Энергию дарованную сегодня нужно направить на день сегодняшний. Лучшее, что мы можем сделать с прошлым и будущим, всегда можно сделать только сейчас.
9. Не осуждай, не критикуй.Привычка критиковать – признак собственной заниженной самооценки. Критикую других мы вызываем у них негативную обратную реакцию.
10. У природы нет плохой погоды.
Если научиться видеть в неудачных попытках еще один проверенный не подходящий вариант, но не последний возможный, а в сложных обстоятельствах – среду для личного развития, то мы не будем попросту растрачивать энергию на оплакивание, а будем двигаться вперед.
11. Не мешай.
Говорите тогда, когда вас готовы слушать. Не навязываете себя людям. В таком случае вы всегда получите для себя нулевой положительный результат, а также понапрасну растратите энергию.
12. Всегда и везде спрашивай разрешение.
Проявляйте уважение к чужой собственности, интеллектуальной и физической. В противном случае готовьтесь к расходу энергии на оправдания.
Mik
(^ ◕ᴥ◕ ^)
Хранитель
Организатор марафона
Не пьет
28 лет
3 месяца
21 день
Не курит
6 лет
7 месяцев
19 дней
- Регистрация
- 19 Янв 2020
- Сообщения
- 19,405
- Пол
- мужской
Иногда счетчик настолько жалко, что это повод не пить!
Mik
(^ ◕ᴥ◕ ^)
Хранитель
Организатор марафона
Не пьет
28 лет
3 месяца
21 день
Не курит
6 лет
7 месяцев
19 дней
- Регистрация
- 19 Янв 2020
- Сообщения
- 19,405
- Пол
- мужской
Доброе утро Корпорация монстра!
- Регистрация
- 25 Ноя 2021
- Сообщения
- 12,063
- Пол
- мужской
- Регистрация
- 22 Мар 2022
- Сообщения
- 8,352
- Пол
- женский
Доброе утро. @Mirana с Днём рождения сына. Удачи вашей семье и здоровья.
- Регистрация
- 22 Мар 2022
- Сообщения
- 8,352
- Пол
- женский
Пойду читать сообщения за вчерашний вечер. Надеюсь поучаствовать в фотоохоте если получится совместить с работой. Ещё профильное же нужно написать. Хорошего дня, команда.
- Регистрация
- 22 Мар 2022
- Сообщения
- 8,352
- Пол
- женский
Профильное 4. @Mik @Любушка
1. Что дал марафон.
Почувствовала что есть шанс выбраться, выплыть на поверхность и начать ещё раз в трезвом уме смотреть на жизнь. Общение здесь для меня превратилось в дружескую беседу с близкими по духу и даёт поддержку очень большую. Спасибо вам, команда. Для меня этот период сложный, но благодаря вам есть надежда.
2. Как продолжать трезветь?
Остаюсь на форуме, читаю литературу, анализ причин, приведших меня сюда. Возможно подключу психолога, но позже
1. Что дал марафон.
Почувствовала что есть шанс выбраться, выплыть на поверхность и начать ещё раз в трезвом уме смотреть на жизнь. Общение здесь для меня превратилось в дружескую беседу с близкими по духу и даёт поддержку очень большую. Спасибо вам, команда. Для меня этот период сложный, но благодаря вам есть надежда.
2. Как продолжать трезветь?
Остаюсь на форуме, читаю литературу, анализ причин, приведших меня сюда. Возможно подключу психолога, но позже
- Регистрация
- 22 Мар 2022
- Сообщения
- 8,352
- Пол
- женский
А как происходит дальнейшее общение, после марафона. Не бросайте меня, пожалуйста. Без вас будет тяжко
- Регистрация
- 25 Ноя 2021
- Сообщения
- 12,063
- Пол
- мужской
межмарафония мы все там будемА как происходит дальнейшее общение, после марафона. Не бросайте меня, пожалуйста. Без вас будет тяжко
- Регистрация
- 22 Мар 2022
- Сообщения
- 8,352
- Пол
- женский
Про Мидзо Мирана написала тебе. Я поддерживаю. Купила вот про запас упаковку. Как только крыть начинает, капаю и анализирую
- Регистрация
- 19 Авг 2021
- Сообщения
- 477
- Пол
- женский
- Регистрация
- 19 Авг 2021
- Сообщения
- 477
- Пол
- женский
Профильное 4. @Mik @Любушка
1. Что дал марафон.
марафон дал колоссальную моральную поддержку. И я не одна такая в этом мире. да у меня масштаб болезни не такой огромный, но почитав другие истории, понимаю, что от пропасти в одном шаге. Можно и нужно жить в трезвости . И это легко . ДАЖЕ ОЧЕНЬ ЛЕГКО , НЕЖЛИ Я ДУМАЛА РАНЬШЕ. Я с легкостью говорю -НЕТ! , тому кто предлагает мне выпить . наша команда не позволяла мне распускать сопли , были огорчения в жизни , но это мелочи .и в алкоголе бы они не утонули , а только ещё больше плавали бы , как г..во. Спасибо за поддержку !!
2. Как продолжать трезветь?
Остаюсь на форуме, читаю другие истории, подключила ещё чтение профильных книг , ..
СПАСИБО!!
1. Что дал марафон.
марафон дал колоссальную моральную поддержку. И я не одна такая в этом мире. да у меня масштаб болезни не такой огромный, но почитав другие истории, понимаю, что от пропасти в одном шаге. Можно и нужно жить в трезвости . И это легко . ДАЖЕ ОЧЕНЬ ЛЕГКО , НЕЖЛИ Я ДУМАЛА РАНЬШЕ. Я с легкостью говорю -НЕТ! , тому кто предлагает мне выпить . наша команда не позволяла мне распускать сопли , были огорчения в жизни , но это мелочи .и в алкоголе бы они не утонули , а только ещё больше плавали бы , как г..во. Спасибо за поддержку !!
2. Как продолжать трезветь?
Остаюсь на форуме, читаю другие истории, подключила ещё чтение профильных книг , ..
СПАСИБО!!
- Регистрация
- 25 Ноя 2021
- Сообщения
- 12,063
- Пол
- мужской
за 11 отчет с тебя....
- Регистрация
- 25 Ноя 2021
- Сообщения
- 12,063
- Пол
- мужской
- Регистрация
- 25 Ноя 2021
- Сообщения
- 12,063
- Пол
- мужской
все проходим в тайную
- Статус
