Трезвый старт ✅5_2 Веснушки

[Леонелла]

@Lada440 поздравляю с двоечками, двоечница ты у нас сегодня

 

[Леонелла]

@Шакира с месяцем трезвости! Ты молодец! Не думай о плохом, хорошо идёшь!

 

[Шакира]

@Шакира с месяцем трезвости! Ты молодец! Не думай о плохом, хорошо идёшь!Посмотреть вложение 761804

Спасибото ли всего месяц, то ли уже месяц!

 

[НеБлондинка]

@НеБлондинка с птичками!Посмотреть вложение 761800

Ай, спасибо, дорогая)))

 

[Lada440]

@Lada440 поздравляю с двоечками, двоечница ты у нас сегодня

@Lada440 поздравляю с двоечками, двоечница ты у нас сегодня Посмотреть вложение 761801

Первый раз радуюсь плохой оценке))) скоро планирую до троечки подтянуться)))

 

[Софико02]

Веснушки, это прямо конкурс про нас))) подключайтесь!!!

https://notdrink.ru/threads/5_konkurs-fotografij-vesny-moja-vesna.47851/#post-15256616

А рассада циний на подоконнике подойдёт? Ну табличка, там всё дела..

 

[Lada440]

А рассада циний на подоконнике подойдёт? Ну табличка, там всё дела..

Неси все что есть, и для конкурса хорошо и нам интересно посмотреть))

 

[ЖдуВесну]

Если честно, то мне страшно писать, т.к. всё сказанное обретает силу. А я не хочу наделять силой тот кошмар, что мне рисует мозг. Если бы это было связано только со мной, то без проблем. Но, увы, первыми всегда страдают дети пьющих родителей, особенно если пьёт мать. Вы сами все понимаете, какие бывают последствия. Вот я уже реву. Не хочу писать, психика итак сбой даёт

Значит НЕ пиши.
Психика, нервы, мозг - это первое, что страдает от употребления. Всегда говорила, что люди почему- то больше боятся за печень.. А ведь плачет ДУША.
Поздравляю тебя с первым месяцем трезвости!! Молодец!! Это уже результат!
Так держать!

 

[НеБлондинка]

Первый раз радуюсь плохой оценке))) скоро планирую до троечки подтянуться)))

33 года 3 месяца 3 дня)) да, это троестояние какое-то будет, ага))) сильно))

 

[Шакира]

Значит НЕ пиши.
Психика, нервы, мозг - это первое, что страдает от употребления. Всегда говорила, что люди почему- то больше боятся за печень.. А ведь плачет ДУША.
Поздравляю тебя с первым месяцем трезвости!! Молодец!! Это уже результат!
Так держать!Посмотреть вложение 761840

Спасибосирень, моя любимая

 

[Irish-girl]

@Irish-girl
Добро пожаловать в команду!
Проходи, располагайся, расскажи немного ( или много) о себе):

• Как давно пьешь?
• Почему принял\а решение бросать?
• Какие уже были попытки бросания, какие методы использовал\а?
• Как планируешь трезветь?
• Твои предложения по названию команды?

Или напиши сам, что посчитаешь нужным о себе)
Наставники: @Камелита @ЖдуВесну
Капитан: @Леонелла
По всем вопросам ты можешь обращаться к ним!
Команда - встречайте новобранца Все

Всем привет! Мне 32 года, замужем, двое детей.
Пить начала из-за мужа (как я себя утешаю) т.к. он всегда был любителем пива. Еще лет 6 назад я практически не пила, только по праздникам. Вышла на работу после второго декрета, и муж покупая пиво себе, начал и мне бутылочку вина приносить, типа расслабиться после работы, после хлопот с детьми и т.д. Я открывала бутылку и мне хватало её на неделю! Так продолжалось до начала короновируса в мире. Мы засели дома в начале марта 2020 как и многие другие, и постепенно количество выпитого начало расти. Год назад я выпивала уже по полбутылки вина за вечер. Тогда и начала осознавать, что не в том направлении я двигаюсь) Было несколько попыток отказаться от алкоголя, но каждый раз я срывалась и начинала даже увеличивать дозу. Максимально держалась месяц. Тогда моим методом было прочтение А.Карра и прослушивание подкастов на тему алкоголизма. И вот в этом году количество выпиваемого вина за вечер уже 1 бутылка (( вчера пообещала себе, что это был последний день прошлой алкогольной жизни, больше так не хочу: дети это видят, сама себя не уважаю, появились проблемы с общением с людьми, пропали силы, интересы/хобби. Ну и на здоровье это скажется рано или поздно. Внешне уже себя запустила. Хочу жить полноценно как раньше! Поэтому хватит! С утра полезла искать, как можно получить поддержку онлайн, нашла этот форум и с утра весь день его читаю. С методами пока не определилась, что для меня лучше. Но марафоны мне всегда удавались!) Поэтому для старта решила запрыгнуть к вам в марафон. Спасибо большое, что взяли!

 

[Taiska]

Всем привет! Мне 32 года, замужем, двое детей.
Пить начала из-за мужа (как я себя утешаю) т.к. он всегда был любителем пива. Еще лет 6 назад я практически не пила, только по праздникам. Вышла на работу после второго декрета, и муж покупая пиво себе, начал и мне бутылочку вина приносить, типа расслабиться после работы, после хлопот с детьми и т.д. Я открывала бутылку и мне хватало её на неделю! Так продолжалось до начала короновируса в мире. Мы засели дома в начале марта 2020 как и многие другие, и постепенно количество выпитого начало расти. Год назад я выпивала уже по полбутылки вина за вечер. Тогда и начала осознавать, что не в том направлении я двигаюсь) Было несколько попыток отказаться от алкоголя, но каждый раз я срывалась и начинала даже увеличивать дозу. Максимально держалась месяц. Тогда моим методом было прочтение А.Карра и прослушивание подкастов на тему алкоголизма. И вот в этом году количество выпиваемого вина за вечер уже 1 бутылка (( вчера пообещала себе, что это был последний день прошлой алкогольной жизни, больше так не хочу: дети это видят, сама себя не уважаю, появились проблемы с общением с людьми, пропали силы, интересы/хобби. Ну и на здоровье это скажется рано или поздно. Внешне уже себя запустила. Хочу жить полноценно как раньше! Поэтому хватит! С утра полезла искать, как можно получить поддержку онлайн, нашла этот форум и с утра весь день его читаю. С методами пока не определилась, что для меня лучше. Но марафоны мне всегда удавались!) Поэтому для старта решила запрыгнуть к вам в марафон. Спасибо большое, что взяли!

Удачи, дорогая!

 

[ЖдуВесну]

Всем привет! Мне 32 года, замужем, двое детей.
Пить начала из-за мужа (как я себя утешаю) т.к. он всегда был любителем пива. Еще лет 6 назад я практически не пила, только по праздникам. Вышла на работу после второго декрета, и муж покупая пиво себе, начал и мне бутылочку вина приносить, типа расслабиться после работы, после хлопот с детьми и т.д. Я открывала бутылку и мне хватало её на неделю! Так продолжалось до начала короновируса в мире. Мы засели дома в начале марта 2020 как и многие другие, и постепенно количество выпитого начало расти. Год назад я выпивала уже по полбутылки вина за вечер. Тогда и начала осознавать, что не в том направлении я двигаюсь) Было несколько попыток отказаться от алкоголя, но каждый раз я срывалась и начинала даже увеличивать дозу. Максимально держалась месяц. Тогда моим методом было прочтение А.Карра и прослушивание подкастов на тему алкоголизма. И вот в этом году количество выпиваемого вина за вечер уже 1 бутылка (( вчера пообещала себе, что это был последний день прошлой алкогольной жизни, больше так не хочу: дети это видят, сама себя не уважаю, появились проблемы с общением с людьми, пропали силы, интересы/хобби. Ну и на здоровье это скажется рано или поздно. Внешне уже себя запустила. Хочу жить полноценно как раньше! Поэтому хватит! С утра полезла искать, как можно получить поддержку онлайн, нашла этот форум и с утра весь день его читаю. С методами пока не определилась, что для меня лучше. Но марафоны мне всегда удавались!) Поэтому для старта решила запрыгнуть к вам в марафон. Спасибо большое, что взяли!

Привет!
Добро пожаловать к нам!
Как все знакомо в твоей истории.
Хорошо, что ты опомнилась в 32, это увеличивает шансы вылезти из алкоболота.
Я ЕУ... тоже раньше думала, что вот муж такой сякой!! Покупает мне вино! Я же его не прошу. Зачем покупает?
Нужно было думать - зачем я пью? Ведь я сама пью! Он мне силком в рот не заливает.
Тоже пришла на форум, нашла поддержку здесь, работала над собой.
Уйти от алко можно! Даже при пьющем муже. Нужно только захотеть)

 

[Irish-girl]

@Камелита @ЖдуВесну ПРОФИЛЬНОЕ-2:

1. Напишите негативный сценарий развития событий, когда вы решили бросить пить и у вас ничего не получилось. Чем ужаснее будет этот сценарий, тем лучше. (3-4 предложения)

Я перестану выходить на работу. Начну забывать забрать детей из школы. Буду пить не только вечером, но уже и с утра, и днём... перейду с вина на дешёвую водку. Все соседи смогут видеть, как я ползу от магазина к своей квартире. Муж тоже начнёт пить больше, когда я перестану его сдерживать. Потом придёт опека, заберет детей. А мы превратимся в двух собутыльников и через какое-то время поубиваем друг друга в пьяной ссоре.

2. А теперь напишите идеальный сценарий развития событий, когда избавиться от алкогольной зависимости оказалось легко и просто и вся жизнь изменилась в один миг. Чем более фантастический сценарий это будет, тем лучше! (3-4 предложения)

Я бросила пить без всякой помощи, просто по щелчку. Мне ни разу не понадобилась поддержка. Я сразу стала здоровой, красивой, более умной. Я успеваю переделать в день миллион дел, быть всегда весёлой, успевать возить детей на все кружки и развлекухи. Бегаю марафоны, хожу на выставки, занимаюсь здоровьем, есть время на ремонт, собаку, хобби. Езжу в отпуск каждые три месяца, денег много и они не кончаются)))

3. Реалистичный сценарий. Как будет на самом деле? Что ожидает в процессе обретения трезвости? Придется ли бороться с тягой? Исчезнут ли проблемы? Нужно ли будет работать над трезвостью и нужна ли будет поддержка? (3-4 предложения)

Неделю я буду на подъёме, на мотивации. Потом захочется себя наградить и выпить "всего один бокальчик". Но я напомню себе ради чего я начала этот нелёгкий путь. Если мне понадобилось столько лет, чтобы так запустить алкоголизм, то и не стоит ожидать, что за день-два я излечусь. В минуты слабости (и радости) буду приходить на форум. Продолжу изучать рекомендуемую литературу. Запрещу мужу приносить вино в дом. На все праздники буду приезжать за рулем. Найду или вспомню старое хобби, чтобы занять себя вечером вместо привычной бутылки на кухне. Постараюсь вечером не сидеть дома. И наладить режим, чтобы засыпать в 22:00.
Проблемы не исчезнут, но с ясной головой их гораздо проще и быстрее решить.

4. Ответь на вопрос, какой из этих сценариев наиболее вероятен? Проставьте в процентах % вероятность каждого из этих сценариев.

1) 5% 2) 15% 3) 80%

 

[Irish-girl]

Привет!
Добро пожаловать к нам!
Как все знакомо в твоей истории.
Хорошо, что ты опомнилась в 32, это увеличивает шансы вылезти из алкоболота.
Я ЕУ... тоже раньше думала, что вот муж такой сякой!! Покупает мне вино! Я же его не прошу. Зачем покупает?
Нужно было думать - зачем я пью? Ведь я сама пью! Он мне силком в рот не заливает.
Тоже пришла на форум, нашла поддержку здесь, работала над собой.
Уйти от алко можно! Даже при пьющем муже. Нужно только захотеть)

Да, всё так. Никто пить не заставлял. Тем более я из непьющей семьи. Вообще никогда бы не подумала, что алкоголь может быть для меня проблемой. Ну что ж, сама себя загнала, сама и вытягиваю! С поддержкой это будет проще. Еще раз спасибо за теплый приём!!!

 

[ЖдуВесну]

@Камелита @ЖдуВесну ПРОФИЛЬНОЕ-2:

1. Напишите негативный сценарий развития событий, когда вы решили бросить пить и у вас ничего не получилось. Чем ужаснее будет этот сценарий, тем лучше. (3-4 предложения)

Я перестану выходить на работу. Начну забывать забрать детей из школы. Буду пить не только вечером, но уже и с утра, и днём... перейду с вина на дешёвую водку. Все соседи смогут видеть, как я ползу от магазина к своей квартире. Муж тоже начнёт пить больше, когда я перестану его сдерживать. Потом придёт опека, заберет детей. А мы превратимся в двух собутыльников и через какое-то время поубиваем друг друга в пьяной ссоре.

2. А теперь напишите идеальный сценарий развития событий, когда избавиться от алкогольной зависимости оказалось легко и просто и вся жизнь изменилась в один миг. Чем более фантастический сценарий это будет, тем лучше! (3-4 предложения)

Я бросила пить без всякой помощи, просто по щелчку. Мне ни разу не понадобилась поддержка. Я сразу стала здоровой, красивой, более умной. Я успеваю переделать в день миллион дел, быть всегда весёлой, успевать возить детей на все кружки и развлекухи. Бегаю марафоны, хожу на выставки, занимаюсь здоровьем, есть время на ремонт, собаку, хобби. Езжу в отпуск каждые три месяца, денег много и они не кончаются)))

3. Реалистичный сценарий. Как будет на самом деле? Что ожидает в процессе обретения трезвости? Придется ли бороться с тягой? Исчезнут ли проблемы? Нужно ли будет работать над трезвостью и нужна ли будет поддержка? (3-4 предложения)

Неделю я буду на подъёме, на мотивации. Потом захочется себя наградить и выпить "всего один бокальчик". Но я напомню себе ради чего я начала этот нелёгкий путь. Если мне понадобилось столько лет, чтобы так запустить алкоголизм, то и не стоит ожидать, что за день-два я излечусь. В минуты слабости (и радости) буду приходить на форум. Продолжу изучать рекомендуемую литературу. Запрещу мужу приносить вино в дом. На все праздники буду приезжать за рулем. Найду или вспомню старое хобби, чтобы занять себя вечером вместо привычной бутылки на кухне. Постараюсь вечером не сидеть дома. И наладить режим, чтобы засыпать в 22:00.
Проблемы не исчезнут, но с ясной головой их гораздо проще и быстрее решить.

4. Ответь на вопрос, какой из этих сценариев наиболее вероятен? Проставьте в процентах % вероятность каждого из этих сценариев.

1) 5% 2) 15% 3) 80%

Спасибо за профильное, принято!
Реалистичный план - супер! Желаю удачи. Пусть получится!

 

[Камелита]

@Камелита @ЖдуВесну ПРОФИЛЬНОЕ-2:

1. Напишите негативный сценарий развития событий, когда вы решили бросить пить и у вас ничего не получилось. Чем ужаснее будет этот сценарий, тем лучше. (3-4 предложения)

Я перестану выходить на работу. Начну забывать забрать детей из школы. Буду пить не только вечером, но уже и с утра, и днём... перейду с вина на дешёвую водку. Все соседи смогут видеть, как я ползу от магазина к своей квартире. Муж тоже начнёт пить больше, когда я перестану его сдерживать. Потом придёт опека, заберет детей. А мы превратимся в двух собутыльников и через какое-то время поубиваем друг друга в пьяной ссоре.

2. А теперь напишите идеальный сценарий развития событий, когда избавиться от алкогольной зависимости оказалось легко и просто и вся жизнь изменилась в один миг. Чем более фантастический сценарий это будет, тем лучше! (3-4 предложения)

Я бросила пить без всякой помощи, просто по щелчку. Мне ни разу не понадобилась поддержка. Я сразу стала здоровой, красивой, более умной. Я успеваю переделать в день миллион дел, быть всегда весёлой, успевать возить детей на все кружки и развлекухи. Бегаю марафоны, хожу на выставки, занимаюсь здоровьем, есть время на ремонт, собаку, хобби. Езжу в отпуск каждые три месяца, денег много и они не кончаются)))

3. Реалистичный сценарий. Как будет на самом деле? Что ожидает в процессе обретения трезвости? Придется ли бороться с тягой? Исчезнут ли проблемы? Нужно ли будет работать над трезвостью и нужна ли будет поддержка? (3-4 предложения)

Неделю я буду на подъёме, на мотивации. Потом захочется себя наградить и выпить "всего один бокальчик". Но я напомню себе ради чего я начала этот нелёгкий путь. Если мне понадобилось столько лет, чтобы так запустить алкоголизм, то и не стоит ожидать, что за день-два я излечусь. В минуты слабости (и радости) буду приходить на форум. Продолжу изучать рекомендуемую литературу. Запрещу мужу приносить вино в дом. На все праздники буду приезжать за рулем. Найду или вспомню старое хобби, чтобы занять себя вечером вместо привычной бутылки на кухне. Постараюсь вечером не сидеть дома. И наладить режим, чтобы засыпать в 22:00.
Проблемы не исчезнут, но с ясной головой их гораздо проще и быстрее решить.

4. Ответь на вопрос, какой из этих сценариев наиболее вероятен? Проставьте в процентах % вероятность каждого из этих сценариев.

1) 5% 2) 15% 3) 80%

Привет!Какая ты молодец,сразу профильное написала!Лови поддержку!

 

[Камелита]

@НеБлондинка Дорогая,с птичками!

 

[НадеждаЕсть]

Всем привет! 26.04.22 Я трезва. @Леонелла @Mar'ya @Lada440

 

[Suslik]

Надо было 1 вариант, когда пьёшь, а я написала трезвый ужас

Трезвый ууууууужжжаааасс)))))))