Трезвый старт ✅4_6 Спасательный круг

[Betty_Boop]

27.02.22 трезва @Катяя @Akvarius @Sorceress
Что то мы эту неделю в жопе, наверное в свете последних событий люди послетали.

давайте ка с завтрашнего дня в пеЖо до самого финиша, дорогу осилит идущий!

 

[на путь истинный]

27.02.22 трезва @Катяя @Akvarius @Sorceress
Что то мы эту неделю в жопе, наверное в свете последних событий люди послетали.

Вовсе нет. Условия у всех участников и команд одинаковые.
Только вы сами можете себя вытянуть.

Да, люди срываются, просто перестают отмечаться и тд.
А почему?
Хочу предупредить и дать мысль вот в каком направлении:
Чтобы оставаться в команде нужен ежедневный отчёт о трезвости.
Конкурсы и профильные задания по желанию, и те и другие многим делать неохота.
Этож надо думать, писать, фоткать кошечек. Вот нехватало, да?
Потом срыв. Человек просится в шанс если пробухал не более 1 дня,
А Шанс
Для "срывников" есть возможность остаться в марафоне, использовать «Шанс»: если срыв был не затяжным - один день и все, и участник обещает, что больше пить не будет, то ему дается шанс и он остается в марафоне. Шанс дается один раз! Шанс не выдается "автоматом".
Для получения шанса участник должен:
Заявить в команде, что хочет воспользоваться шансом и обязуется больше не пить.
Провести "Работу над ошибками" : сделать письменный анализ срыва:
- почему, по его мнению, произошел срыв
- какие действия он в дальнейшем планирует предпринять, что бы не допустить срыва

И тут опять будут не приятные вопросы.
Подумайте, для чего вы записались в марафон?
Что вы ждёте?
Вам пообещали за вас протрезветь?

 

[на путь истинный]

Заявить в команде, что хочет воспользоваться шансом и обязуется больше не пить.
Провести "Работу над ошибками" : сделать письменный анализ срыва:
- почему, по его мнению, произошел срыв
- какие действия он в дальнейшем планирует предпринять, что бы не допустить срыва

Вы пробуйте задавать себе эти вопросы.
Всё ли "Я" сегодня делаю для своей трезвости?
А может я веду себя как и всегда? Ничего не делаю, только перестал пить?
Если это раньше не помогало, то может делал всё не верно?
А сколько так можно продержаться зная про себя что алкоголик, и ничего не делаю?
Ещё неделю? Месяц скрипя зубами?
А вон тот алкаш вроде с виду не такой угрюмый как я!
Может ему легче даётся трезвость?
А вон тот трезв уже 6 месяцев и вроде у него не плохо получается, а я так смогу?
Может мне стоит спросить у него, что он использует для своей трезвости?
А вдруг он откажется со мной разговаривать?
Но, я этого не узнаю пока не спрошу его лично!
А может задать ему сразу несколько интересующих меня вопросов?
А что меня вообще интересует?

 

[Betty_Boop]

Команда, поделитесь частичкой своего тепла, какие добрые дела мы можем сделать друг для друга? Сегодня! Сейчас!

я только что высадила малышей-кактусов ( это детки из семян моих любимок) цветы необыкновенно красивы и в период цветения привлекают много насекомых, а главное пчел, а если есть пчёлы, где то рядом обязательно должен быть и мед
ps если перед обессиленной пчелой капнуть капельку меда,
то она сможет быстро восстановить силы и вернуться в улей.

 

[Betty_Boop]

Команда, поделитесь частичкой своего тепла, какие добрые дела мы можем сделать друг для друга? Сегодня! Сейчас!

еще всю зиму я подкармливала раздолбленными в крошку печеньками птиц в основном это были грачи и зарянки, их чертовски трудно фоткать тем более с табличкой,
в последние дни они и вовсе перестали харчеваться, видать отправились в дальние края, весну вам понесли, если кому то вдруг повстречаются толстозадые наглые с повышенным уровнем сахара в крови-, это мои постояльцы.
а я могу вымыть наконец то балкон, какое облегчение.

 

[Катяя]

Шанс

Но и "шанс" для команды всё равно минус. Это я добавила просто для ясности, потому что некоторым это иногда не ясно.

Подумайте, для чего вы записались в марафон?
Что вы ждёте?
Вам пообещали за вас протрезветь?

Хорошие вопросы!
Да, когда наблюдаешь вялость, иногда даже непонятно как объяснить, что активность здесь важна! Хотелось бы верить, что все молчуны постигли дзэн и один отчётик в день черкнуть это уже супер-работа над трезвостью

 

[Катяя]

я только что высадила малышей-кактусов ( это детки из семян моих любимок)

Это высший пилотаж
А я вот вообще перестала пытаться хоть что-то из семян вырастить, только зря трачу время и силы, не получается. Но зато умею по-другому растения размножать, черенками, отводками, делением...
А вот мои кактусы, кстати два из них сама размножила, отломив отросток у разных знакомых... и два из них тоже цветущие.

 

[rebirth]

Добрый вечер
Я трезва 27.02.2022 @Катяя @Akvarius @Sorceress

 

[Ольга_Рига]

Ребята, у меня сегодня 21 день.
Что хочу отметить. Тяги почти нет. Ну так, слегка, какая-то видимо мышечная память . И тревожности стало меньше. Сегодня для надежности из телеги удалила все каналы, в которых есть новости о политике, ну нафиг. Буду заботиться о том и о тех, кто находятся в зоне моего контроля. Вот так.

 

[rebirth]

я только что высадила малышей-кактусов ( это детки из семян моих любимок) цветы необыкновенно красивы и в период цветения привлекают много насекомых, а главное пчел, а если есть пчёлы, где то рядом обязательно должен быть и мед
ps если перед обессиленной пчелой капнуть капельку меда,
то она сможет быстро восстановить силы и вернуться в улей.

Красиво , люблю цветы . А когда цветут кактусы? Что делать нужно?

 

[Чекушечник]

Добрый вечер
Я трезва 27.02.2022 @Катяя @Akvarius @Sorceress

С заборчиком.

 

[rebirth]

С заборчиком.

Спасибо

 

[Ольга_Рига]

я только что высадила малышей-кактусов ( это детки из семян моих любимок) цветы необыкновенно красивы и в период цветения привлекают много насекомых, а главное пчел, а если есть пчёлы, где то рядом обязательно должен быть и мед
ps если перед обессиленной пчелой капнуть капельку меда,
то она сможет быстро восстановить силы и вернуться в улей.

Ух ты !!! Ни разу живьём цветущих не видела !

 

[Betty_Boop]

Это высший пилотаж
А я вот вообще перестала пытаться хоть что-то из семян вырастить, только зря трачу время и силы, не получается. Но зато умею по-другому растения размножать, черенками, отводками, делением...
А вот мои кактусы, кстати два из них сама размножила, отломив отросток у разных знакомых... и два из них тоже цветущие.
Посмотреть вложение 710396

у меня, к сожалению, некоторые взрослые кактусы погибли заболевают грибком, такое бывает. с некоторыми болезнями цветов ничего нельзя поделать
а так особо неприхотливы

 

[rebirth]

Да, когда наблюдаешь вялость, иногда даже непонятно как объяснить, что активность здесь важна! Хотелось бы верить, что все молчуны постигли дзэн и один отчётик в день черкнуть это уже супер-работа над трезвостью

Дзена нет конечно, но и сидеть постоянно на форуме не могу . Слушаю аудио книги . И вообще пытаюсь паралельно избавиться от интернетзависимости

 

[Катяя]

мышечная память

В мозгу мышцев нет

Три недели - это уже очень хороший срок

 

[rebirth]

Ух ты !!! Ни разу живьём цветущих не видела !

Я покупала цветущий, но он больше ни разу не зацвел

 

[Betty_Boop]

Красиво , люблю цветы . А когда цветут кактусы? Что делать нужно?

им, как и всем цветам необходима подкормка, летом полив, и не беспокоить пересадками. раз в 2-3 года достаточно поменять земличку.

 

[Катяя]

паралельно избавиться от интернетзависимости

Клин клином...
Мой муж уже очень давно не курит, а я как видите не так давно. Так вот мой муж такую теорию презентовал: сейчас бросать курить - очень просто, в любую свободную минуту руки можно занять телефоном

 

[rebirth]

им, как и всем цветам необходима подкормка, летом полив, и не беспокоить пересадками. раз в 2-3 года достаточно поменять земличку.

А землю какую , магазинная для кактусов подойдет ? Может удобрение нужно?