Трезвый старт ✅2_4 Трезвый легион

[Socres]

 

[Нестор2000]

Ребята, кто то разбирается в этом? Может, успокоите меня? После вчерашней тренировки, стала следить за сердцебиением. Сердце колотится. Я сейчас измерила в спокойном состоянии - 80. Это же много, да? В моем счетчике написано, что через три недели после отказа, ритм сердца нормализуется. Может, не стоит переживать? Чем больше паникую, тем быстрее сердце бьётся. Я прям в спине я чувствую. Ещё и этим загналась теперь.

Всё может быть. Но мне кажется это стандартное при отказе состояние когда кажется что что-то болит. Никогда по больницам не ходил, а когда-то после отказа с печенью пошел, вроде болит, проверили всё в норме. Так что диагнозы пускай врачи ставят.

 

[Suslik]

Ребята
Привет
Сейчас урвала мгновенье, дальше телефон в руках прилюдно держать будет невозможно, неприлично - еду к свекру на день рождения
Он бааааааальшой любитель отмечать
Чувствую слабость и сомнения…и вообще, за окном дождь, настроение плаксивое…. Ничего не хочу, упадок всего.

 

[АгатаКристи]

Сил тебе,. Я Не пошла на др. К дяде. Там у меня все пьют, тоннами. Люди не хорошие. Могут и в компот водки бахнуть. Не общаюсь с ними много лет. Только на юбилеях видимся.

 

[Clean]

Сил тебе,. Я Не пошла на др. К дяде. Там у меня все пьют, тоннами. Люди не хорошие. Могут и в компот водки бахнуть. Не общаюсь с ними много лет. Только на юбилеях видимся.

Это треш- кому то алкоголь подливать. Правильно сделала .

 

[Clean]

Ребята
Привет
Сейчас урвала мгновенье, дальше телефон в руках прилюдно держать будет невозможно, неприлично - еду к свекру на день рождения
Он бааааааальшой любитель отмечать
Чувствую слабость и сомнения…и вообще, за окном дождь, настроение плаксивое…. Ничего не хочу, упадок всего.

Держись. Меня четвёртый день колбасит. Уже смешно даже. Сейчас в магазине возникло желание взять бутылку вина. Нужно готовить, муж домой едет. Настроение на нуле. Не хочу его с кислой миной встречать. А так весёлая. Потом, подумала, что это вообще уже глупость. Ушла с пустыми руками и грустная. Но и мне это не надо и ему , точно сейчас не нужно меня такой видеть. Ты пиши. Всё напьются и думаю, им все равно будет уже. Сомнения появятся- пиши.

 

[Socres]

Ребята
Привет
Сейчас урвала мгновенье, дальше телефон в руках прилюдно держать будет невозможно, неприлично - еду к свекру на день рождения
Он бааааааальшой любитель отмечать
Чувствую слабость и сомнения…и вообще, за окном дождь, настроение плаксивое…. Ничего не хочу, упадок всего.

Крепости духа и выдержать испытания!

 

[Андрюшенька]

Это позиция жертвы из которой я не могу вырваться годами. Я именно так и думала все эти четыре года- может, я лучшего и не заслуживаю?
Нет, Андрюшенька, заслуживаю. И каждый человек этого заслуживает. Мой муж, в том числе. Свои размеры оценить нужно, но жизнь, это развитие, движение. Себя нужно любить и уважать и брать от жизни лучшее. И от людей/вещей , которые не приносят радости, нужно избавляться.

Собственно говоря моё замечание касалось не твоей ситуации конкретно, а рассуждений автора идеи. Она (автор) рассуждает о том, что те, с кем ты поддерживаешь отношения, могут оказаться малы, даже не допуская мысли, что они могут оказаться велики и тебе до них ещё предстоит дорасти. (если жмёт в коленках, может этот свитер для тебя велик)

 

[Said1972]

А вообще, кто чем заменяет алкоголь? Кроме лекарств?

Спорт

 

[Antuanetta]

@Antuanetta привет, как дела?

Привет, да так себе. Вчера вечером выпила, у ребёнка бронхит,пришлось взять больничный на работе,на которую вышла 2 недели назад. Меня эта ситуация так вывела из равновесия, что вчера не сдержалась:(((( сейчас хочу обнулить счётчик

 

[Clean]

Привет, да так себе. Вчера вечером выпила, у ребёнка бронхит,пришлось взять больничный на работе,на которую вышла 2 недели назад. Меня эта ситуация так вывела из равновесия, что вчера не сдержалась:(((( сейчас хочу обнулить счётчик

Что же такое творится в команде. Все, как с цепи сорвались. Поправляйтесь скорее. Пусть все будет хорошо. Здоровья ребёночку. Держись. Счётчик обнулить надо - да. Молодец, что честно рассказала. Иди обниму

 

[Antuanetta]

Что же такое творится в команде. Все, как с цепи сорвались. Поправляйтесь скорее. Пусть все будет хорошо. Здоровья ребёночку. Держись. Счётчик обнулить надо - да. Молодец, что честно рассказала. Иди обниму

Спасибо

 

[Испанка]

А вообще, кто чем заменяет алкоголь? Кроме лекарств?

еда, чай горячий с печеньями, шоколад, кока кола, фильмы добрые, лёгкие , советские , прогулки на свежем воздухе, спорт подключаю

 

[Захария]

Ребята
Привет
Сейчас урвала мгновенье, дальше телефон в руках прилюдно держать будет невозможно, неприлично - еду к свекру на день рождения
Он бааааааальшой любитель отмечать
Чувствую слабость и сомнения…и вообще, за окном дождь, настроение плаксивое…. Ничего не хочу, упадок всего.

Ну и пусть себе отмечают, ты разве не выше этого?
Удачи, сил.

 

[Захария]

еда, чай горячий с печеньями, шоколад, кока кола, фильмы добрые, лёгкие , советские , прогулки на свежем воздухе, спорт подключаю

Я прошлой зимой сидела на пряниках с чаем, и рисовала карточный по номерам.

 

[Кассандра1992]

Это треш- кому то алкоголь подливать. Правильно сделала .

А прикинь если человек на сильных препаратах допустим сердечных? Это человека убить так можно

 

[Андрюшенька]

Взрослый мужик,а порой ведёт себя как ребенок !

Настоящие мужики - до самой смерти дети! Просто с возрастом увеличивается размер и стоимость его игрушек.

 

[Захария]

Привет, да так себе. Вчера вечером выпила, у ребёнка бронхит,пришлось взять больничный на работе,на которую вышла 2 недели назад. Меня эта ситуация так вывела из равновесия, что вчера не сдержалась:(((( сейчас хочу обнулить счётчик

Аня, здоровья дочери.
А почему тебя так выбило из равновесия болезнь дочери? Испугалась? Растоилась?

 

[Испанка]

Ура

Всем привет!
Сегодня такой чудесный тёплый день у нас! Будем отмечать в деревне ДР доченьки. Так классно готовиться с трезвой головой, все успеваю.
Сегодня проснувшись я обнаружила в голове две важных мысли:
1. Я вполне могу сделать сегодня безалкогольную вечеринку. Это др ребенка. Но брат мужа алкоголик, и я тоже. Нам не нужны провокации. И я, как хозяйка тусовки, просто не буду приносить никакого алкоголя. Ну поворчат бабушки, пусть потом дома выпьют. Я так решила, все.
2. Я поняла, что надо изменить мышление. Не «я бросила пить», а «я начала жить трезво». Я принимаю в привычку трезвую, чистую, ясную, здоровую жизнь. Вот так и надо думать, а не об алкоголе и о том, как бы от него отказаться. В формулировке мыслей желательно избавиться от упоминания алко. Вот.
Всем чудесного дня!

умница!!!!! браво !!!! С днем рождения дочери Пусть безалкогольные праздненства станут прекрасной традицией

 

[Андрюшенька]

Да, думаю об этом. Никогда сердце не беспокоило и запаниковала. Что то меня прям напугали . А я мнительная. Пойду лучше прогуляюсь. У нас 28 градусов. Хватит, загоняться. Сама себя накручиваю .

Очень-очень советую: все рекомендации кардиолога разделить на 10, потом обдумать, потом поискать информацию в нете, потом ещё раз подумать. И главное: ни в коем случае не верить, если пугают чем-то страшным.