Трезвый старт ✅2_3 Сон Менделеева

[Чуток и Малёха]

Ну проблеме уже много лет, еще первая жена году в 2006-2007 считала меня алкашом. Бросал много раз, в итоге за 10 лет только один раз не пил больше месяца, и то на фоне месячного курса таблеток. Были в 2008 панические атаки и приступы тревожности. Но потом уверенно и с новой силой пробухал еще 10 лет, и в 2017-2018 годах уже реально начал по пьяни загонять и был в шаге от реальных проблем. С 2019 года тренирую в себе умеренность, но это дело скользкое и зыбкое, один фиг периодически сваливаешься в частый употреб. Это лето выдалось непростым, даже ковидом переболел, сентябрь был сложным, опять начал колдырить по 2-3 раза в неделю, чего то там с женой ругаться и нести ахинею в мессенджерах. С 1 октября в Трезвости, с вами.

Посмотрел бегло твою тему, длинная у тебя история. Я так понимаю, это у тебя очередная попытка или уже твёрдо для себя решил. Сам больше 20 лет пил, по полгода в ЕУ был без просоха с дозой 0,5-1л, периодически скатываясь в запои.

 

[Polka Dot]

@Чуток и Малёха @ramzez @Tulpan4ik
6 октября, трезва

 

[alice in wonderland1987]

Господа, у кого-нибудь открывается ссылка с предмарафонным заданием? Хочу выполнить бьюсь битый час не открывается.

 

[V.E.L.V.E.T.]

Вот так всегда, у меня уже ночь почти а в команде самый актив начинается
Всем привет, с кем не здоровалась

 

[Musja]

По профессии коллеги? Если да, хотелось бы пообщаться по теме.

Нет ) не коллеги.
Vertriebsinnendienst
Тебе ещё тут про работу говорить охота? )))

 

[Чуток и Малёха]

Господа, у кого-нибудь открывается ссылка с предмарафонным заданием? Хочу выполнить бьюсь битый час не открывается.

Привет, друзья!
Вы записались в марафон трезвости, а значит у вас есть желание и намерение трезветь.
Но каждый из нас уже знает, что просто желания не достаточно, нужны действия
Как и сообщалось в анонсе - в течении марафона у вас будут специальные задания, помогающие укрепить и сохранить трезвость.
До старта марафона еще почти неделя, и это отличная возможность подготовиться

Сегодня мы публикуем предстартовые задания, их цель в первую очередь проанализировать собственный опыт, поделиться с другими и взять что-то полезное для себя из опыта других.

При записи в команду многие из вас уже рассказали свои истории, поделились наболевшим, спасибо вам, ребята, это очень важно и ценно и для вас и для ваших товарищей по команде
Ниже вы прочитаете два задания. Вы можете выполнять любое из них, или выполнить оба. Задания не конкурсные, только личный зачет.

Всем, кто выполнит задание - будет вручена специальная медаль "За выполнение профильных заданий"!

Задание №1:
Какие у вас ожидания от марафона, что вы хотите получить?

Задание №2:
Вы, ваши близкие и ваш алкоголизм. Как алкоголизм влияет на ваших близких. Или не влияет?

Напишите ответ на задание в теме своей команды, и обязательно упомяните ваших наставников, наставники составят списки тех, кто выполнил задания и передадут хранителям для вручения награды

 

[V.E.L.V.E.T.]

И я не уделяю им значительнон внимание, так как иногда легче дать телефон, чтобы не мешали пить!

Ну прям как я, сегодня отобрала гаджеты и установила режим, один час вечером, не знаю насколько меня хватит. Эти гаджеты такая засада

 

[Alcoevil]

Ну вот я и не готовлю уже. Драйв пропал и аппетита нет…

Можно тогда, как вариант, поесть арбуза, что собственно мы сейчас и делаем

 

[V.E.L.V.E.T.]

Съездила на собрание, как бальзам на душу, а то мне сегодня нервишки потрепали знатно, правда даже мысли не возникло выпить... На собрании была тема - решение возникающих проблем и уход от них,в свободной теме обсуждали партнёрские отношения Короче все клёво, спонсора я нашла, в ближайшее время пошагаю...

 

[Butterfly Effect]

Нет ) не коллеги.
Vertriebsinnendienst
Тебе ещё тут про работу говорить охота? )))

У меня же нет других тем) Не охота, но другого нет ничего.

 

[Butterfly Effect]

Можно тогда, как вариант, поесть арбуза, что собственно мы сейчас и делаем

Или солёных грибов)

 

[Juls_s]

Спойлер: Сон Менделеева

1. @ramzez
2. @MosK
3. @Svetlana86
4. @Манка
5. @Violet1991
6. @Katrin1978
7. @alice in wonderland1987
8. @Tulpan4ik
9. @Brewster
10. @Himic
11. @Maruska
12. @Bazon
13. @Esperanza
14. @shobot
15. @Musja
16. @lilymay
17. @Катеринка1902
18. @SvetlanaB
19. @Irish_ka
20. @Bazapriem
21. @Pupsich
22. @Kate Winslet
23. @Монтидью
24. @mikus
25. @Самоед
26. @_Sunny
27. @Натэлла Л
28. @Langra
29. @NinaSh
30. @Butterfly Effect
31. @Сороконожка
32. @Траляля
33. @Alex_April
34. @Penough
35. @klykzub
36. @Станислав Джи
37. @Alcoevil
38. @Женевьева
39. @Лилу77
40. @Ольга_Рига
41. @infomalen
42. @Replay
43. @Alex_Sm

Наши активные и креативные!
Голосуйте за должности в Команде!

Тема 'Команда 2_3 Мы ждём тебя на должность!' Опрос - Команда 2_3 Мы ждём тебя на должность!

 

[Musja]

Или солёных грибов)

У меня нет ни того ни другого )
Ни грибов тебе ни арбуза… шо за жизнь)
Я после тренировки выпила свой протеиновый дринк и всё )) не густо у меня сегодня, но и не голодная… что важно!

 

[Butterfly Effect]

У меня нет ни того ни другого )
Ни грибов тебе ни арбуза… шо за жизнь)
Я после тренировки выпила свой притеиновый дринк и всё )) не густо у меня сегодня, но и не голодная… что важно!

За целый день?

 

[Musja]

За целый день?

Ты что ))) я бы крякнула уже )))
Завтрак белковый, поздний )
Потом обед (всё, что захочу) и после треньки - дринк
Про не густо - я имела ввиду вечер… так как отвыкаю хомячить на ночь… любимое занятие было при употреблении

 

[Butterfly Effect]

Ты что ))) я бы крякнула уже )))
Завтрак белковый, поздний )
Потом обед (всё, что захочу) и после треньки - дринк

Слава Богу) Я то раз в день пару грибов и хлеба немного. Но это вредно очень. Надо есть регулярно

 

[Musja]

Слава Богу) Я то раз в день пару грибов и хлеба немного. Но это вредно очень. Надо есть регулярно

У тебя грибная диета? )

 

[V.E.L.V.E.T.]

Спойлер: Важные советы для всех знаков зодиака

Овен
Крутиться как белка в колесе — то, что Овны умеют делать практически профессионально. Миллион дел, везде надо успеть, все выполнить, кому-то помочь... Это замечательное качество, позволяющее жить полной жизнью. Но есть и обратная сторона медали — живя в таком бешеном ритме, можно довести себя до нервного истощения.
Научитесь находить время только для себя. Чтобы вы могли остановиться, прислушаться к своим желаниям, возможно даже, помедитировать. Заняться тем, чем хочется, а не тем, чем вы, по вашему мнению, должны. Почитать книжку, покорить Эверест, выспаться, выучить хинди. И можете никому не признаваться, если в тайне вы мечтаете не горы покорять, а вышивать крестиком. Вышивайте. Мы никому не скажем.
Телец
Упорные и упрямые Тельцы способны скалу с места на место передвинуть, если зададутся такой целью. В достижении цели мало кто может сравниться с Тельцами. А потому представители этого знака абсолютно уверены в своей безусловной правоте. «Есть два мнения: одно мое, а другое неправильное» — это про Тельцов.
Дорогие Тельцы, спешим вас разуверить — это не так. Возьмите себя в руки и прислушайтесь к другим людям. Вы удивитесь потоку полезной информации, которая к вам придет. Вы же понимаете, что вам это только на руку — так вы выйдете на новый уровень на поприще достижения своих целей. Только не загордитесь, а то опять угодите в ловушку мыслей о своем мнении как о единственно верном.
Близнецы
Фигаро тут, Фигаро там. Близнецы всегда и везде в том месте, где весело и интересно. А если неинтересно и невесело, то Близнецы живо это исправят. Неудивительно, что именно Близнецы оказываются душой компании и в курсе всех событий, происходящих в их окружении.
Беда в том, что представители этого знака совершенно не умеют держать язык за зубами. Их все любят и делятся с ними секретами, но эти секреты довольно быстро становятся достоянием общественности, делая Близнецов рассадником сплетен. Воспользуйтесь советом старой рекламы: «Иногда лучше жевать, чем говорить». Пока от вас все друзья не разбежались.
Рак
Раки ориентированы на семью. Для них семейные ценности и традиции имеют первостепенное значение. Нет лучше супруга, чем заботливый и нежный Рак.
При этом Раки замкнуты и мало кого к себе подпускают, мало кому открываются. С одной стороны, это хорошо — посторонний человек не сможет вас ранить. С другой — так вы постоянно проходите мимо своей «половинки», которая, скорее всего, уже давным давно рядом с вами, только вы не видите этого, боясь кого-то впускать в свой мир. Не будьте такими «буками», больше общайтесь и внимательнее присматривайтесь к тем, кто рядом. Дайте людям шанс.
Лев
Львы — хорошие. Отличные друзья, прекрасные руководители, они щедры и великодушны. Уверенные в себе цельные личности. Львам можно только позавидовать. Однако один изъян, мешающий им всегда жить в любви и счастье, все же есть.
«А что это мы все обо мне да обо мне? Давайте о вас. Как я вам?». Знакомо, да? Львы в чем-то как дети — эгоцентричны и искренне уверены, что мир вращается вокруг них. Нам, конечно, не хочется вас разочаровывать, но это убеждение не совсем соответствует действительности. Отключите этого «внутреннего ребенка», интересуйтесь не только собой, но и другими. Зацикленность на себе до добра не доведет, а вот умение слушать окружающих и проникаться их делами станет одним из лучших ваших качеств.
Дева
Флагман порядка — это Девы. Он обладают феноменальным трудолюбием и способностью все содержать в идеальном состоянии, будь то предметы, дела или, чего уж там, эмоции. Их Девы тоже научились держать в узде.
И только противные люди не желают строиться ровными рядами и плясать под дудку идеальности Дев. Уважаемые Девы, позвольте им быть просто людьми. И себе, кстати, тоже. Вы почувствуете, насколько проще стало общаться и как многие проблемы словно бы ушли сами собой. Наш мир не соответствует вашим высоким стандартам, но в этом и есть его особый шарм. Полюбите его таким, какой он есть.

Весы
Никто не может тягаться с Весами в деле взвешивания всех «за» и «против». Если кому-то нужно проанализировать ситуацию, и он не может справиться сам — обратитесь к Весам, они по полочкам разложат, что там у вас и где. Правда, для себя представители этого знака, как правило, использовать свои способности не в состоянии, поскольку в дело включаются эмоции.
Главный бич Весов — бесконечные сомнения. Глас разума говорит одно, сердце жаждет другого, а чего они хотят на самом деле, Весы и сами не понимают. Учитесь абстрагироваться от проблемы, чтобы посмотреть на ситуацию как бы со стороны: отринув эмоции и метания, вы увидите, что принять верное решение гораздо проще, чем вам кажется.
Скорпион
Скорпионы великолепны. Умны, ироничны, привлекательны. И прекрасно об этом осведомлены, беззастенчиво пользуясь своими преимуществами. Их сложно в этом упрекнуть — грех не пользоваться теми качествами, что есть в их арсенале.
Ложка дегтя — очень уж в вас быстро растет чувство собственного превосходства. Будете общаться с окружающими вас людьми как гордый король с не заслуживающей внимания чернью — «чернь» вас быстро свергнет и поставит на место. Будьте мягче по отношению к людям, прислушивайтесь к их мнению и бережнее к ним относитесь. Станьте уже для них мудрым и добрым правителем. Вы ведь можете.
Стрелец
Стремительные Стрельцы как будто вообще не замечают на своем пути препятствий. Их очаровывают новые идеи, и Стрельцы способны все силы бросить в водоворот нового занятия. Захват мира — дело вполне в духе этих неугомонных товарищей.
И Стрельцы давно бы уже правили всей вселенной, если бы не маленькое «но» — они постоянно отвлекаются. Пока шел захват мира, Стрельцы увидели в интернете редкую бабочку и поехали ее искать в дебри бассейна Амазонки. Стрельцы! А как же мир? Он ведь ждет вашего захвата. Так что сначала заканчивайте одно дело, а потом уж беритесь хоть за поиски динозавров. Если вы каждое дело будете доводить до конца, только представьте, сколько открытий вы сделаете! Это ли не счастье?
Козерог
Козероги прочно стоят на земле. Если кому стабильности хочется — добро пожаловать к Козерогам. Они вам могут отсыпать ее сколько угодно — это их неограниченный ресурс. И ничего в этом странного нет. Витание в облаках — не для них. Козероги — люди конкретных действий. Они чего угодно могут добиться, работая постоянно и методично.
С толку сбить Козерога могут внезапные перемены и необходимость отойти от четкого плана. Ааааааа, паника!!!! Козероги, спокойствие, только спокойствие. Наш совет для вас — импровизируйте. В этом нет ничего страшного. Поначалу вам будет сложно, но вы же можете любую привычку себе привить, и умение импровизировать и проявлять гибкость — тоже. Вы даже не подозреваете, как сильно изменится в лучшую сторону ваша жизнь, если вы перестанете неукоснительно следовать жесткому плану и впустите немного спонтанности.
Водолей
Водолеи — адепты великой движущей силу под названием «Ветер перемен». С Водолеями не бывает скучно. Они всегда придумают нечто необыкновенное. Их кругозор широк, интересы обширны, а интеллект высок. При этом Водолеи часто слывут странными и непостоянными, а это, как ни печально, один из путей к одиночеству.Противостоять одиночеству и всему на свете вам поможет верный друг. И ваша задача — найти себе товарища и соратника для воплощения безумных идей. «Ищите женщину» — не ваша история. Ваша — ищите друга. Это откроет вам дорогу к счастью и гармонии. Да и что скрывать, вместе гораздо интереснее ввязываться в авантюры и приключения.
Рыбы
В Рыбах можно найти то, чего нет в других знаках зодиака. Они — самые тонко чувствующие натуры, в них есть некая тайна, которая делает их чрезвычайно притягательными. В них сильно творческое начало, они созидатели и творцы.
Есть и то, что мешает Рыбам гармонично развиваться. Они сомневаются в себе и постоянно думают о том, «а что же скажут другие?». Зависимость от общественного мнения губительна для Рыб. Вспомните лучше поговорку в смысле «что ни сделай, все равно будут осуждать». Перестаньте оглядываться по сторонам, при

 

[Butterfly Effect]

У тебя грибная диета? )

У меня нет диеты. Ем, что войдёт. Пока немного входит. Иногда могу пиццы пару кусков съесть, а иногда только пару грибов с полкуском чёрного хлеба.

 

[Alcoevil]

В начале процесса трезвления мне нравилось смотреть этот цикл передач, могу их порекомендовать. Для меня всегда было важно оказывается здоровье (кто бы подумал об этом раньше хоть лет на 10, ну ладно) и именно этот аспект был самым болезненным и значимым для волшебного пенделя в сторону трезвости.

Я посмотрел, меня аж холодок пробежал, особенно страшно заболеть онко. Надеюсь нас пронесет, раз мы встали на путь трезвления.