Марафон трезвости ✅1_6 50 оттенков синего

[Адам]

А где лекции?

На работе

 

[Бурундук69]

Молодец! Вот как нужно проводить время) и на утро нет дурных мыслей и воспоминаний и ни за что не стыдно) Напоминаю про борщ в студию (или что-то с мясом))))))))) Футбол-это круто! Там можно эмоционально разрядиться и с новыми силами в бой!

В футбол старший сын играет. Можно сказать профессионально. Для 12-ти лет. Но тоже эмоций будь здоров на играх.

 

[Devochka_krasaviza]

Приветствую! Работаю дома, небольшая температура и признаки ОРВИ. На ковид не похоже. Думаю быстро поправлюсь потому что не пью. Когда на алкосистеме всегда долго простуды проходят, я вообще после пианок больших всегда орви заболевал и простуды вылазили. Спасибо за беспокойство, очень приятно внимание ))) тем более от Девочки Красавицы!

Скорейшего выздоровления! Не время болеть! Вот еще придумал!))))) Работы поменьше (еще и пятница))), побольше отдыхать и заниматься приятностями) они помогают и очень сильно) Насчет ковида у меня свое сложившееся мнение, о нем рассказывать не стану, боюсь нарвусь на неприятности и критику в свой адрес))))))))))))))) Чай с медком и лимончиком и заправить отличным настроением!

 

[Адам]

Скорейшего выздоровления! Не время болеть! Вот еще придумал!))))) Работы поменьше (еще и пятница))), побольше отдыхать и заниматься приятностями) они помогают и очень сильно) Насчет ковида у меня свое сложившееся мнение, о нем рассказывать не стану, боюсь нарвусь на неприятности и критику в свой адрес))))))))))))))) Чай с медком и лимончиком и заправить отличным настроением!

Спасибо! Настроение отличное! Люблю в легкой степени болеть дома. Потихоньку работаю и слушаю этот шедевр темного искусства, очень душевные вещи

 

[Бурундук69]

Спасибо всем за поздравления!

 

[Vera S]

Спасибо всем за поздравления!
Посмотреть вложение 560662

Так держать!!!

 

[Vera S]

Сегодня старт записи на следующий марафон. Уважаемые хранители и наставники, где поискать подробности, подскажите? Или я забегаю вперёд?

 

[Бурундук69]

Сегодня старт записи на следующий марафон. Уважаемые хранители и наставники, где поискать подробности, подскажите? Или я забегаю вперёд?

Может нас автоматом перенесут?

 

[Vera S]

Может нас автоматом перенесут?

Тоже на это надеюсь))

 

[Беспечный ангел]

кто проголосовал в своих командах, что пойдет с командой - перенесем вместе с командой.

 

[Бурундук69]

кто проголосовал в своих командах, что пойдет с командой - перенесем вместе с командой.

☝ О как!

 

[Vera S]

кто проголосовал в своих командах, что пойдет с командой - перенесем вместе с командой.

Спасибо!

 

[Беспечный ангел]

У кого выбор опытного, тот ждет. 11 числа откроется марафон для опытных.

 

[Socres]

Спасибо всем за поздравления!
Посмотреть вложение 560662

С первым красивым заборчиком! Вперёд к другим красивым датам!

 

[Бурундук69]

С первым красивым заборчиком! Вперёд к другим красивым датам!

Спасибо!

 

[Siberia]

«Как победить зависимость?» А. Курпатов

notdrink.ru

Советую посмотреть, конечно очень заумно сказано, но для себя уловила главную мысль, что все мои "хочу выпить " , не связанны с тем, что мне это нравится и приятно, а связаны с биологическими процессами, которые возникли на фоне алкоголизма.

 

[Siberia]

Ещё понравилась мысль из другого источника, что в моменты, когда появится тяга, не мусолить тему выпить, не выпить. А проанализировать с чем это связано, прям задавая вопросы. Например: А может я просто устала? Если ответ положительный, постараться устранить причину, на столько, на сколько возможно в данный момент. Если ответ нет, то задаём следующий вопрос: А может я голоден? и т.д.

 

[Mik]

 

[Бурундук69]

Посмотреть вложение 560703

 

[Турецкая Сабля]

Команда, напоминаю!
Фотосессия в листьях Голосование

Профильное задание 4

Спойлер: ☀️☀️☀️

Состав команды

@Mik @Socres @ЧертOFFка

1. @levazp
2. @Авис
3. @СамыйСок
4. @Vera S
5. @Natalie Nik
6. @Лилия82
7. @Кисольда
8. @Монголочка
9. @BoJack
10. @ОптимисЧПШ
11. @Адам
12. @Бурундук69
13. @yyYXxx
14. @Меломан
15. @TaHjuXa
16. @Victorp
17. @Танюшка-вреднюшка
18. @Кутька
19. @СергейЗ
20. @aleksandr 44
21. @Siberia
22. @жакетта
23. @sashagilev