Ну в отличии от наших реалий, в которых алкоголь вывели из разряда тяжелой наркоты, начали его популяризировать и свободно распространять, МКБ 10 дает более-менее ему объективную оценку. А так да- лишь бы жилось в удовольствие.)
Ну все ж, я не столько «в удовольствие и наперекор разумным доводам». Это моя теория. Не врач, а врачей уважаю, и понятно, что словлю «снисхождение», но это тоже норм.
Ну нет желания у людей головой употреблять, но употребляют, значит нет возможности бросить, что по сути тоже нет желания бросать)) а у меня был период в жизни, когла я говорила, что хочу попробовать все, но вот наркотики пробовать просто боялась, теперь то уж понятно, что и не хочу
Если у человека нет желания потреблять, он не употребляет. Здесь куча разделов, в которых люди совсем не потребляют. Есть раздел и для тех кто хочет потреблять, называется срывом. Поэтому это все сказки про "хочет, но не может".
Теперь я и алкоголь боюсь как наркотик. И это хорошо. Меня больше не посещают идиотские мысли типа "достаточно только попробовать употреблять, даже через много лет трезвости, и все - понеслось".)
Иди в марафон антикурительный. Вот и будет тебе начало «борьбы с созостью» - начнёшь про себя любимую думать с утра до ночи, некогда будет «спасать»))
Сейчас научу как обмануть мозг.
Жевать в момент курения?Сейчас научу как обмануть мозг.
Переходишь на ментоловые сигареты и во время курения жуешь ментоловую жвачку (только во время курения). И так месяца 4-6. У тебя сформируется условный рефлекс, ментоловый вкус свяжется с эффектом накуривания. Потом бросаешь и при накатах тяги жуешь ментоловую жвачку. Накат снимается. Вуа-ля, ты бросила.)
У меня только так и получилось. До этого дольше месяца не мог продержаться.)
Была на другом форуме 3 года назад, марафон продержалась, первые нервы и все насмарку
Только в момент курения. И курить мятные сигареты. Смысл: чтобы вкус был ярким и вкус сигарет не перебивал вкус жвачки, тогда он отложится в памяти. Если будешь курить обычные сигареты, то их вкус перебьет вкус мятной жвачки и вкус жвачки не свяжется с накуриванием.
Ну, это нормально. Если есть настрой - перестанешь. Снова и снова делаешь по-другому. Туточки половина таких).
Спасибо, обязательно попробую
Месяца 4 как минимум, но если хочешь гарантированный результат, то полгода.
Да, поняла. Начну прям после работы
Вот, я тоже удивляюсь. Реально алкоголики считают, что остальные стесняются-боятся-специально скрывают-что-то замышляют и именно поэтому не пьют)
И в моем тоже. был друг родителей - алкоголик - умер лет в 60 от сопутствующих. Среди моих друзей вообще никого, хотя когда учились в общаге пили водку и пиво постоянно. У мужа - да, он сам, папа, папин брат умер от алкоголизма, друзья разные алкоголики в различных масштабах.
Так вот же! Встречаемся когда, некоторые хорошенько наклюкивтся на мой взгляд, но не до свинства, не до запоя, и видимо( но не знаю точно) не до опохмела. Видимо, это и есть умеренно употребляющие?
Я это понимаю по другому, когда чел алкоголик, первично нужно разбираться именно с алкогольной зависимостью, а все остальное после этого.
Под мой случай к примеру не подходит. Никакой ангедонии абсолютно не было. Всегда социально активная. Я вообще не понимаю, где люди берут время скучать, и сейчас без алкоголя мне тоже не скучно.
