Свобода от зависимости

[Анетта]

Да бессонница и вобще проблемы со сном появились давно.

Прям все мои состояния переодически в течение дня =)))

Устраняй эти состояния. Намного легче будет не пить.

 

[Rioba]

Да бессонница и вобще проблемы со сном появились давно.

Прям все мои состояния переодически в течение дня =)))

Сон наше все. Хмель траву можно пить. Мелатонин норм снотворное 350-450 р. Быстро засыпаю от него.

 

[Rioba]

Читаю Олег Стеценко. Как не пить. Понимание есть во многом. Сильно не окрыляюсь, т.к знаю какой каварной бывает гордыня)

Понимание не помогает. Просто понимание как ходить не поможет ребёнку начать ходить. Только действия , идёшь падаешь держишься за диван и снова идёшь. ;₽

 

[Хмурый оптимист]

Понимание не помогает. Просто понимание как ходить не поможет ребёнку начать ходить. Только действия , идёшь падаешь держишься за диван и снова идёшь. ;₽

Да, поэтому я здесь.. Хочу отправиться, решился в это увлекательное и дальнее путешествие.! Трезвость! Свобода! Здоровье!

 

[Хмурый оптимист]

Сон наше все. Хмель траву можно пить. Мелатонин норм снотворное 350-450 р. Быстро засыпаю от него.

Засыпаю хорошо, можно сказать в 22.00 уже сплю, ночью проснуться можешь, подъем практически всегда около 4-5утра.

 

[Rioba]

Да, поэтому я здесь.. Хочу отправиться, решился в это увлекательное и дальнее путешествие.! Трезвость! Свобода! Здоровье!

На 5-6 мес у меня висела бумажка формата А4 там я напечатала слово СВОБОДА )) и в минуты отчаяния смотрела на неё.
Да это моя свобода. И по фиг что бывает хмуро. Хмурая свобода лучше веселого плена :)).

 

[Хмурый оптимист]

На 5-6 мес у меня висела бумажка формата А4 там я напечатала слово СВОБОДА )) и в минуты отчаяния смотрела на неё.
Да это моя свобода. И по фиг что бывает хмуро. Хмурая свобода лучше веселого плена :)).

Отчаяния пока нет! Но приступ 15 минутный купи выпей, прям вкус почувствовал во рту,был вчера.. Ужасно конечно)))

 

[Rioba]

Отчаяния пока нет!

Будет. Всякое будет.

 

[Анетта]

Отчаяния пока нет! Но приступ 15 минутный купи выпей, прям вкус почувствовал во рту,был вчера.. Ужасно конечно)))

Это точно, что и ещё и не такое будет. Читай форум, истории разных людей, как у кого что было. Чтобы быть готовым к тому, что может происходить при трезвлении. Алкомозг может нас разводить на разные умозаключения и , как следствие, поступки. Некоторые состояния нужно будет просто пережить, перетерпеть.

 

[Rioba]

Это точно, что и ещё и не такое будет. Читай форум, истории разных людей, как у кого что было. Чтобы быть готовым к тому, что может происходить при трезвлении. Алкомозг может нас разводить на разные умозаключения и , как следствие, поступки. Некоторые состояния нужно будет просто пережить, перетерпеть.

Че греха таить иногда вообще не помогает ничего ни одна методика )) просто волком воешь , но с каждым разом ты меняешься становишься другим человеком...
Выбрал трезвость значит выбрал.

 

[Хмурый оптимист]

Будет. Всякое будет.

Это точно, что и ещё и не такое будет. Читай форум, истории разных людей, как у кого что было. Чтобы быть готовым к тому, что может происходить при трезвлении. Алкомозг может нас разводить на разные умозаключения и , как следствие, поступки. Некоторые состояния нужно будет просто пережить, перетерпеть.

Спасибо!

 

[Павия]

Че греха таить иногда вообще не помогает ничего ни одна методика )) просто волком воешь

и еще понимание, что волком воют не только алкаши , но и люди, котрые не любят и не пьют этанол. у них это тоже случается. Нужно понимать, что все мы просто люди , у всех бывают черные дни. Но алкоголь - это не то, что поможет тебе чувствовать себя лучше и решать свои проблемы.

 

[Rioba]

и еще понимание, что волком воют не только алкаши , но и люди, котрые не любят и не пьют этанол. у них это тоже случается. Нужно понимать, что все мы просто люди , у всех бывают черные дни. Но алкоголь - это не то, что поможет тебе чувствовать себя лучше и решать свои проблемы.

Точно !

 

[Rioba]

и еще понимание, что волком воют не только алкаши , но и люди, котрые не любят и не пьют этанол. у них это тоже случается. Нужно понимать, что все мы просто люди , у всех бывают черные дни. Но алкоголь - это не то, что поможет тебе чувствовать себя лучше и решать свои проблемы.

Но все таки ... я алкаш. Мне в три раза сложнее. Мне нужно лечится.

 

[Павия]

Точно !

просто на днях разговаривала с подругой ,она вообще не алкаш. Но она так зациклена на своем ребенке (дочери уже 22 года) , почти до помешательства. Ей всегда кажется , что с дочерью что -то случится. В голосе подруги слышала безысходность и ужас. Она , как заезженная пластинка, повторяла ВСЕ ТАК ПЛОХО.... Хотя вообще ничего не произошло. Что мне подумалось- кто же из нас психически более не здоров- я алкаш с огромным стажем или она, совсем не пьющая?

 

[Rioba]

они там вынесут мозг всем и успокоятся )) а я укушаюсь и это страшно.

 

[Павия]

Но все таки ... я алкаш. Мне в три раза сложнее. Мне нужно лечится.

согласна ,и мнее тоже! Но видимо мы в данном вопросе в более выгодном положении. Мы понимаем, что психическому здоровью надо уделать внимание и работаем тщательно с этим.

 

[Павия]

они там вынесут мозг всем и успокоятся )) а я укушаюсь и это страшно.

знаешь, когда слушала подругу ,то все уже как то попахивало серьезным психическим расстройством на почве постоянной тревоги. Уже побаиваюсь за нее.

 

[Rioba]

просто на днях разговаривала с подругой ,она вообще не алкаш. Но она так зациклена на своем ребенке (дочери уже 22 года) , почти до помешательства. Ей всегда кажется , что с дочерью что -то случится. В голосе подруги слышала безысходность и ужас. Она , как заезженная пластинка, повторяла ВСЕ ТАК ПЛОХО.... Хотя вообще ничего не произошло. Что мне подумалось- кто же из нас психически более не здоров- я алкаш с огромным стажем или она, совсем не пьющая?

Интересная штука. Я щас если чувствую что общение с кем либо вызывает желание жрануть ,тупо сваливаю .
Там потом разбираюсь. В чем моя проблема

 

[Rioba]

знаешь, когда слушала подругу ,то все уже как то попахивало серьезным психическим расстройством на почве постоянной тревоги. Уже побаиваюсь за нее.

Не бери в голову не нам контролировать чужие жизни.