- Регистрация
- 28 Июн 2023
- Сообщения
- 909
- Пол
- женский
У меня первые пол года вообще упадок сил и апатия была. Ничего не хотела делать. И выпить тоже. Муж был уверен, что я страдаю. Все время спрашивал, что вообще не хочется
.
Свобода от алкоголя (дневник)
- Автор темы Серьезная
- Дата начала
.Это одна из главных причин наших зависимостей. Мы придавали слишком большую ценность сигаретам, алкоголю. Думали, что обречем себя на страдания. Но это всего лишь наркотики, ничего больше, игры разума.У меня первые пол года вообще упадок сил и апатия была. Ничего не хотела делать. И выпить тоже. Муж был уверен, что я страдаю. Все время спрашивал, что вообще не хочется
- Регистрация
- 28 Июн 2023
- Сообщения
- 909
- Пол
- женский
Я согласна. У меня трезвость без ломок, болей, страданий. Все в нашей голове. Но правда в неё с самого детства закладывали пользу и необходимость алкашки по жизни. Теперь этот мусор оттуда выметаю.
Дневник
Сегодня я не пью. У меня сегодня отдых, решила дать своим ножкам отдохнуть. Отправила семью на гору, сама планирую проваляться целый день, позаниматься спортом, сауна. сериалы. Нам очень повезо с погодой в этот раз, уже 4-ый день солнышко, +2 градуса. Остальные дни должны быть такими же.
Муж второй день жалуется на головную боль по утрам, а я бодра и весела. Не скажу, что сплю очень хорошо, но высыпаюсь, встаю сама до будильника. И мониторинг сна показывает улучшения. В любом случае, вспоминая, как я отдыхала раньше и сейчас, это небо и земля. Совсем другие эмоции, более яркие. Когда говорят, что без алкоголя жизнь не поменяется, может станет даже скучнее, это не так.
Сегодня я не пью. У меня сегодня отдых, решила дать своим ножкам отдохнуть. Отправила семью на гору, сама планирую проваляться целый день, позаниматься спортом, сауна. сериалы. Нам очень повезо с погодой в этот раз, уже 4-ый день солнышко, +2 градуса. Остальные дни должны быть такими же.
Муж второй день жалуется на головную боль по утрам, а я бодра и весела. Не скажу, что сплю очень хорошо, но высыпаюсь, встаю сама до будильника. И мониторинг сна показывает улучшения. В любом случае, вспоминая, как я отдыхала раньше и сейчас, это небо и земля. Совсем другие эмоции, более яркие. Когда говорят, что без алкоголя жизнь не поменяется, может станет даже скучнее, это не так.
- Регистрация
- 30 Окт 2024
- Сообщения
- 184
- Пол
- женский
Таня, привет. Очень нравится читать твой дневник. Здраво мыслишь. Я даже заряжаюсь от него трезвым настроем и мне становится полегче бороться с тягой. Вот читаю и понимаю, что на 200...300 процентов у тебя всё получится. Хорошего отдыха
P.S. свобода от алкоголя не за горами
Спасибо тебе большое за поддержку. Я очень надеюсь, что у нас все получится.Таня, привет. Очень нравится читать твой дневник. Здраво мыслишь. Я даже заряжаюсь от него трезвым настроем и мне становится полегче бороться с тягой. Вот читаю и понимаю, что на 200...300 процентов у тебя всё получится. Хорошего отдыха
P.S. свобода от алкоголя не за горами
Дневник
Сегодня я не пью. У меня ощущение, что я вышла из Матрицы. Удивляют реакции моего организма, мое отношение к происходящему. Я стала более уверенной, более спокойной, заново учусь жить, общаться с людьми.
Боюсь сглазить, но меня не покидает чувство свободы после того, как я преодолела срыв. Может не полной свободы, но переход на другой уровень точно произошел.
Сегодня я не пью. У меня ощущение, что я вышла из Матрицы. Удивляют реакции моего организма, мое отношение к происходящему. Я стала более уверенной, более спокойной, заново учусь жить, общаться с людьми.
Боюсь сглазить, но меня не покидает чувство свободы после того, как я преодолела срыв. Может не полной свободы, но переход на другой уровень точно произошел.
- Регистрация
- 6 Фев 2020
- Сообщения
- 4,705
- Пол
- женский
- Регистрация
- 30 Окт 2024
- Сообщения
- 184
- Пол
- женский
Каждый преодоленный срыв будет переносить на новый уровень гордости за себя и уважения...И даже мысль опять взяться за стакан будет, как "себя не уважать, если выпить". У меня тоже эта гордость есть, в каждом трезвом дне. + Купила хром, пью и надеюсь на целительное действие, но тяга и без хрома уже слабее, наконец-то! :)) Сильных мучений нет.
Очень рада за тебя. У меня тяги совсем нет, хотя шампанское на завтрак предлагают и атмосфера соответствующая в течение дня. Сейчас в баре взяла ред бул, барменша так удивленно спросила: "И все?". Все меню в одном алкоголе и в уголке на четверть страницы безалкогольнве напитки.
- Регистрация
- 28 Июн 2023
- Сообщения
- 909
- Пол
- женский
В начале всегда так.
Потом будешь подмечать, что неупотребляющих не так уж мало.
- Регистрация
- 15 Июл 2006
- Сообщения
- 9,623
- Пол
- женский
Ей надо выручку делать, на трезвых кассу не сделаешь.
Я была барменшей, знаю о чем говорю
Дневник
Сегодня случайно попробовала алкоголь. В ресторане с витрины заказали красивый десерт на двоих. Попробовав кусочек, я сразу поняла, что в нем содержится алкоголь, официант подтвердил. Хотя муж сказал, чтобы я не занималась глупосятми, я спокойно отложила ложку в сторону. Жаль, что официанты не предупреждают об этом, т.к. при содержании алкоголя в кроми медицинская страховка при травме на горных лыжах аннулируется. К тому же десерт могут заказать ребенку.
Паники по поводу случайного употребляения у меня не возникло. Счетчик из-за этого скидывать не собираюсь. Помню, когда я бросала курить, я очень переживала, когда заглатывала сигаретный дым. Много лет задерживала дыхание, проходя через курящую компанию. Сейчас на автомате тоже задерживаю, но уже спокойно к этому отношусь. В будущем буду интересоваться содержанием алкоголя в незнакомых блюдах. Я же за рулем могу быть. Лекарства, содержащие алкоголь, я уже заменила в аптечке на таблетированные формы.
Сегодня случайно попробовала алкоголь. В ресторане с витрины заказали красивый десерт на двоих. Попробовав кусочек, я сразу поняла, что в нем содержится алкоголь, официант подтвердил. Хотя муж сказал, чтобы я не занималась глупосятми, я спокойно отложила ложку в сторону. Жаль, что официанты не предупреждают об этом, т.к. при содержании алкоголя в кроми медицинская страховка при травме на горных лыжах аннулируется. К тому же десерт могут заказать ребенку.
Паники по поводу случайного употребляения у меня не возникло. Счетчик из-за этого скидывать не собираюсь. Помню, когда я бросала курить, я очень переживала, когда заглатывала сигаретный дым. Много лет задерживала дыхание, проходя через курящую компанию. Сейчас на автомате тоже задерживаю, но уже спокойно к этому отношусь. В будущем буду интересоваться содержанием алкоголя в незнакомых блюдах. Я же за рулем могу быть. Лекарства, содержащие алкоголь, я уже заменила в аптечке на таблетированные формы.
- Регистрация
- 15 Июл 2006
- Сообщения
- 9,623
- Пол
- женский
Это пустяк.
Я руки спиртом и поверхности протираю каждый день.
_Winter_
Активный участник
- Регистрация
- 22 Дек 2024
- Сообщения
- 751
- Пол
- женский
- Регистрация
- 1 Сен 2007
- Сообщения
- 49,333
Алкоголизм начинается не там, где человек делает первый глоток, а с одержимого желания сделать этот глоток. Если человек сдается перед натиском желания и делает этот первый глоток, то конечно он срывается, если человек продолжает сопротивляться одержимости, но оно случайно залетело, то конечно это не срыв. ИМХО конечно
Д
Даже не парюсь. Знаю, что некоторых волнуют такие моменты, поэтому и написала про свой опыт и свое отношение к таким случайностям.Вряд ли в десерте такая большая доза алкоголя :) Забей
_Winter_
Активный участник
- Регистрация
- 22 Дек 2024
- Сообщения
- 751
- Пол
- женский
Вот и отлично!
- Регистрация
- 30 Окт 2024
- Сообщения
- 184
- Пол
- женский
а я иногда капаю себе боярышник, 30 капель, когда сердце шалит (врач прописал), но никак после этого не тянет на продолжение "банкета" и т.п. Вообще спокойно отношусь, думаю, что счетчик из-за этого тоже не стоит сбрасывать.
