Состояние оглушенности (6 месяцев)

[Leon777]

Привет! Как поживаешь, как состояние?

 

[Chicane]

Привет! Как поживаешь, как состояние?

Привет! Состояние преимущественно скверное. Не хочу паниковать, но в целом я по-прежнему ощущаю снижение когнитивных функций и упадок воли, хотя и в меньшем объеме, чем было в первые месяцы после приснопамятного запоя. Делаю что-то, дел хватает, но в целом "плыву по течению" и переваливаюсь изо дня в день. Трезв уже 16 месяцев.
Как сам?

 

[Leon777]

Привет! Состояние преимущественно скверное. Не хочу паниковать, но в целом я по-прежнему ощущаю снижение когнитивных функций и упадок воли, хотя и в меньшем объеме, чем было в первые месяцы после приснопамятного запоя. Делаю что-то, дел хватает, но в целом "плыву по течению" и переваливаюсь изо дня в день. Трезв уже 16 месяцев.
Как сам?

Местами хорошо, местами проявляется эта оглушенность и тревога фоновая. Но со временем чувствую себя лучше, в начале был самый треш, кидало, как из пушки. Вначале, когда отказался от алкоголя , ощущал, что мозг вообще в сплошном тупняке, ничего не мог запомнить, реакция притуплена, как будто теракт пережил. Особенно тяжко в жару было, итак хреново, еще и пас до пика доходил. Пил ноотропы и витамины горстями. Но сон всегда нормальный был. Скачал кучу приложений для памяти и внимания, от кофе и сиг не отказался, хотя надо бы. Читаю всегда много, возможно на фоне давней любви к чтению и понял, как мозг просел. Будучи под градусом еще год назад я запоминал информацию из учебников по культурологии, а тут вагин..ц.Кстати, не пробовал ноотропы типа омарона или цитофлавина? Есть еще пирацитам, я его в купе пил с другими препаратами, чувствовал, что эффект есть, может эффект плацебо. В общем, вроде эта срань сходит на нет, опять же, долго это проходит и главное, не сдаваться, все нужно пробовать, что должно приносить пользу. Как с нервами дела обстоят, есть напряги и агрессия на ровном месте периодически?

 

[Pems]

Согласен, тело отвыкает долго. Я в себя стал приходить ближе к году трезвости. И то я считаю еще не до конца. Это мне 32 почти, алкаш выходного дня, а кто постарше так вообще думаю все сложнее у них.

После трех лет началось "откисание".

 

[FoxTroy]

Будучи под градусом еще год назад я запоминал информацию из учебников

Вот это мне не понятно. Алкашка зло. Начинаешь бросать - тело отказывает, голова тупеет. Какая-то вывернутая логика получается. Начинаю иначе воспринимать смысл фразы "лучше бы пил".

 

[Leon777]

Привет
Как самочувствие, есть изменения?

 

[Chicane]

Привет
Как самочувствие, есть изменения?

Приветствую!
Увы, хорошей динамики в последние полгода я совсем не наблюдаю. По-прежнему, вот уже 1,5 года, сохраняется это странное состояние размазанности/оглушенности + вялости (можно уподобить как будто перманентный легкий грипп), что мешает в работе и жизни. Ощущение словно часть мозга умерла, а оставшаяся часть продолжает жить.
А так в целом живу: работаю, ращу детей, делаю дела, физ. активность... вроде занят, но психоэмоционально я просто переваливаюсь изо дня в день.

Как сам?

 

[Leon777]

Приветствую!
Увы, хорошей динамики в последние полгода я совсем не наблюдаю. По-прежнему, вот уже 1,5 года, сохраняется это странное состояние размазанности/оглушенности + вялости (можно уподобить как будто перманентный легкий грипп), что мешает в работе и жизни. Ощущение словно часть мозга умерла, а оставшаяся часть продолжает жить.
А так в целом живу: работаю, ращу детей, делаю дела, физ. активность... вроде занят, но психоэмоционально я просто переваливаюсь изо дня в день.

Как сам?

Может депрессия?( я тут читал, у одного человека было похожее состояние, сидел на ад. Есть интересы какие-либо или хотя бы то, что хоть как-то интересует, увлекает? Если совсем все плохо, то наверно к психиатру за ад. Слушай, у меня по-разному все. Бывает совсем плохо, если, правда, не высплюсь, мажет, когнитивка подводит. Стал заниматься штангой, помогает. Планирую бег попозже начать. А так бывает та же оглушеннлсть и заторможенность, и если я не найду сам решение данной проблемы, то пойду сдаваться наркам и психам, дела такие..

 

[Leon777]

Может депрессия?( я тут читал, у одного человека было похожее состояние, сидел на ад. Есть интересы какие-либо или хотя бы то, что хоть как-то интересует, увлекает? Если совсем все плохо, то наверно к психиатру за ад. Слушай, у меня по-разному все. Бывает совсем плохо, если, правда, не высплюсь, мажет, когнитивка подводит. Стал заниматься штангой, помогает. Планирую бег попозже начать. А так бывает та же оглушеннлсть и заторможенность, и если я не найду сам решение данной проблемы, то пойду сдаваться наркам и психам, дела такие..

Должна же быть хоть какая-то научная информация по таким симптомам. Которая объяснила бы бы точечно, что это за фигня такая? У одних либо так: ждите и само пройдет. У других : матовая депрессия или тревожная депрессия, у третьих - это психо-соматические проявления. Другие говорят, что это ты никак не можешь адаптироваться к нормальной жизни, поскольку привык к возлияниям и тут нужно посещать аа. А простыми словами что это такое, я вообще хз

 

[SA]

вот уже 1,5 года, сохраняется это странное состояние

Как минимум пару лет я приходил в себя, сейчас даже думаю, что в это время был не очень-то трезв, хотя и не пил. Правда, походил по врачам.

 

[Leon777]

Как минимум пару лет я приходил в себя, сейчас даже думаю, что в это время был не очень-то трезв, хотя и не пил. Правда, походил по врачам.

Добрый вечер! Врачи как-то смогли подсказать, что делать?

 

[SA]

Врачи как-то смогли подсказать, что делать?

По неврологии были проблемы, кардиологические, некоторые проблемы были решены, что-то остается со мной до конца.

 

[Leon777]

По неврологии были проблемы, кардиологические, некоторые проблемы были решены, что-то остается со мной до конца.

Мрт показывает эти проблемные участки? Есть ли лекарство в таких случаях?

 

[SA]

Мрт показывает эти проблемные участки? Есть ли лекарство в таких случаях?

Смотря какая беда, может показать, есть и лекарства. Только до врача надо добраться с жалобами, авось никакого МРТ и не нужно, могут быть и по части эндокринолога проблемы.

 

[Leon777]

Смотря какая беда, может показать, есть и лекарства. Только до врача надо добраться с жалобами, авось никакого МРТ и не нужно, могут быть и по части эндокринолога проблемы.

Понял тебя, спасибо! Я проходил эндокринолога, кардиолога, невролога, ходил на психотерапии. Все говорили что в рефлекторном, физиологическом плане - здоров. Делал ээг на момент, когда только бросил, тоже нормально, хотя многое оно не раскрывает. Узи почек, сердца, ээг - тоже в норме. Анализы нормальные, единственное повышен гемоглобин, может из-за того, что кровь густая- бывает нестабильное давление и тупняки. Но курю. Надо повторно взяться за себя. Единственно вот когнитивно-мнистические проблемы ощущаю. Вот не знаю что с этим делать. Возможно депрессия, не знаю

 

[SA]

Единственно вот когнитивно-мнистические проблемы ощущаю. Вот не знаю что с этим делать.

Какого плана когнитивно-мистические проблемы? О Боге думаешь? Так это можно в церковь сходить)

 

[Leon777]

Какого плана когнитивно-мистические проблемы? О Боге думаешь? Так это можно в церковь сходить)

Мнистические. Интеллектуальные)) Бог помогает на самом деле, но это кому как. Просто иногда сложно сконцентрироваться на чем-то, запоминаю если- могу забыть потом. Состояние зачастую какой-то размазанности, но иногда ее нет, но в большинстве случаев есть

 

[Leon777]

Мнистические. Интеллектуальные)) Бог помогает на самом деле, но это кому как. Просто иногда сложно сконцентрироваться на чем-то, запоминаю если- могу забыть потом. Состояние зачастую какой-то размазанности, но иногда ее нет, но в большинстве случаев есть

Вот как будто слегка пьяный, но не трезвый. Трезвость редко приходит.. Вот что это? Сухое похмелье, пас. Сколько можно уже этот пас)

 

[SA]

Вот как будто слегка пьяный, но не трезвый. Трезвость редко приходит.. Вот что это? Сухое похмелье, пас. Сколько можно уже этот пас)

Не меньше 2-х лет у меня был сниженный эмоциональный фон, то, что он был снижен я понял, когда снова начал чувствовать нормально, тогда и начались эмоциональные шторма. Пришлось снова обратиться к 12-и Шагам, и это радикально помогло для обретения эмоциональной трезвости. Вот услышал, что еще бывает "духовная трезвость", пока не знаю, что это такое, но хочу))

 

[Leon777]

Не меньше 2-х лет у меня был сниженный эмоциональный фон, то, что он был снижен я понял, когда снова начал чувствовать нормально, тогда и начались эмоциональные шторма. Пришлось снова обратиться к 12-и Шагам, и это радикально помогло для обретения эмоциональной трезвости. Вот услышал, что еще бывает "духовная трезвость", пока не знаю, что это такое, но хочу))

Я писал как-то Олегу Викторовичу, и как раз он мне и ответил, что раз я не хочу 12 шагов проходить, то обязательно должен. Я запомнил его слова и думаю, пора приступить к их выполнению. Духовная трезвость - звучит так, как будто вот ты прошел неколько лет трезвости, ходил на аа, проделал 12 шагов, при необходимости прошел курсы кпт с психотерапевтом и ад. И вот в конце тебя накрыла опять тоска и вот оно.. Ты ведь еще не освоил духовную трезвость))