Решился бросить пить... Видимо настало мое время.

[Блэкшо]

Ты же с батончиками шоколадными оргии устраиваешь, зачем тебе ещё куда-то ехать?

Натрезвел! С 30 ю месяцами!

 

[Rietveld]

С тридцатничком!

Натрезвел! С 30 ю месяцами!

Спасибо-спасибо, люди со счётчиками!

 

[Andrey035777]

Спасибо-спасибо, люди со счётчиками!

Присоединяюсь, молодец

 

[Andrey035777]

2 года 1 месяц
Сегодня как раз намыл квартиру, доделал все бытовые дела)
Трезвость определённо супер! Стал выглядеть как нормальный человек, никуда не опаздываю, нигде не проепываюсь, делаю все дела что нужно. Сменились интересы. Из круга общения давно пропали все собутыльники и прочие сомнительные персонажы. Подтянул многое по работе, слежу за здоровьем, занимаюсь спортом))) короче молодец я определённо
Ушли приступы отчаянья, постоянно депрессивного настроение, острые фобии да и в целом уровень тревожности стал намного ниже. Иногда кажется что я через чур непробиваемый какой-то, все крайне ровно! - это несмотря на общее стрессовое время со всеми этими пандемиями, ростом цен и прочим бардаком…
Есть еще конечно проблемы со сном, ну и сложности с пониманием своих эмоций, желаний, не знаю как это более правильно описать Типа что я в действительности хочу, куда иду ну и.т.п Думаю нужно больше времени научиться разбираться в себе. Да и биохимии тоже считаю что мало 2 с небольшим годом для полного восстановления. Пил то всё-таки с раннего возраста и все события, решения, да вообще вся жизнь была под воздействием алкашки… Вообщем тут только время, которое думаю работает на нас в даннном случае

 

[Локо 76]

2 года 1 месяц
Сегодня как раз намыл квартиру, доделал все бытовые дела)
Трезвость определённо супер! Стал выглядеть как нормальный человек, никуда не опаздываю, нигде не проепываюсь, делаю все дела что нужно. Сменились интересы. Из круга общения давно пропали все собутыльники и прочие сомнительные персонажы. Подтянул многое по работе, слежу за здоровьем, занимаюсь спортом))) короче молодец я определённо
Ушли приступы отчаянья, постоянно депрессивного настроение, острые фобии да и в целом уровень тревожности стал намного ниже. Иногда кажется что я через чур непробиваемый какой-то, все крайне ровно! - это несмотря на общее стрессовое время со всеми этими пандемиями, ростом цен и прочим бардаком…
Есть еще конечно проблемы со сном, ну и сложности с пониманием своих эмоций, желаний, не знаю как это более правильно описать Типа что я в действительности хочу, куда иду ну и.т.п Думаю нужно больше времени научиться разбираться в себе. Да и биохимии тоже считаю что мало 2 с небольшим годом для полного восстановления. Пил то всё-таки с раннего возраста и все события, решения, да вообще вся жизнь была под воздействием алкашки… Вообщем тут только время, которое думаю работает на нас в даннном случае

Круто, Андрей!

 

[Локо 76]

2 года 1 месяц
Сегодня как раз намыл квартиру, доделал все бытовые дела)
Трезвость определённо супер! Стал выглядеть как нормальный человек, никуда не опаздываю, нигде не проепываюсь, делаю все дела что нужно. Сменились интересы. Из круга общения давно пропали все собутыльники и прочие сомнительные персонажы. Подтянул многое по работе, слежу за здоровьем, занимаюсь спортом))) короче молодец я определённо
Ушли приступы отчаянья, постоянно депрессивного настроение, острые фобии да и в целом уровень тревожности стал намного ниже. Иногда кажется что я через чур непробиваемый какой-то, все крайне ровно! - это несмотря на общее стрессовое время со всеми этими пандемиями, ростом цен и прочим бардаком…
Есть еще конечно проблемы со сном, ну и сложности с пониманием своих эмоций, желаний, не знаю как это более правильно описать Типа что я в действительности хочу, куда иду ну и.т.п Думаю нужно больше времени научиться разбираться в себе. Да и биохимии тоже считаю что мало 2 с небольшим годом для полного восстановления. Пил то всё-таки с раннего возраста и все события, решения, да вообще вся жизнь была под воздействием алкашки… Вообщем тут только время, которое думаю работает на нас в даннном случае

У тебя есть такая фигня? Когда квартиру намоешь, то потом начинаешь по ней ходить, любоваться, нюхать, из комнаты в комнату, на кухню, туда сюда?)) Я вот очень часто мою ванну , потому что как бросаю пить, меня начинает переть от запаха чистящих порошков, такая фигня))

 

[Andrey035777]

У тебя есть такая фигня? Когда квартиру намоешь, то потом начинаешь по ней ходить, любоваться, нюхать, из комнаты в комнату, на кухню, туда сюда?)) Я вот очень часто мою ванну , потому что как бросаю пить, меня начинает переть от запаха чистящих порошков, такая фигня))

Такого нет, но сам по себе порядок люблю!

 

[Мальчиш-плохиш]

2 года 1 месяц
Сегодня как раз намыл квартиру, доделал все бытовые дела)
Трезвость определённо супер! Стал выглядеть как нормальный человек, никуда не опаздываю, нигде не проепываюсь, делаю все дела что нужно. Сменились интересы. Из круга общения давно пропали все собутыльники и прочие сомнительные персонажы. Подтянул многое по работе, слежу за здоровьем, занимаюсь спортом))) короче молодец я определённо
Ушли приступы отчаянья, постоянно депрессивного настроение, острые фобии да и в целом уровень тревожности стал намного ниже. Иногда кажется что я через чур непробиваемый какой-то, все крайне ровно! - это несмотря на общее стрессовое время со всеми этими пандемиями, ростом цен и прочим бардаком…
Есть еще конечно проблемы со сном, ну и сложности с пониманием своих эмоций, желаний, не знаю как это более правильно описать Типа что я в действительности хочу, куда иду ну и.т.п Думаю нужно больше времени научиться разбираться в себе. Да и биохимии тоже считаю что мало 2 с небольшим годом для полного восстановления. Пил то всё-таки с раннего возраста и все события, решения, да вообще вся жизнь была под воздействием алкашки… Вообщем тут только время, которое думаю работает на нас в даннном случае

Уравновешенные трезвые рассуждения уравновешенного трезвого человека) Красава!

 

[Блэкшо]

С датой Андрей!

 

[Анархист]

Андрей, поздравляю!

 

[Andrey035777]

Блин, вот вроде хороший день, все впорядке. Утром позавтракал хорошо в кафешке, уехали с другом ко мне на дачу. Проведать родителей и отдохнут. Сгоняли на рыбалку, по бросали спиннинги, толком ничего не поймали но все равно хорошо. Сходили в баньку с дубовыми веничками, покупались в озере, пожарили мяса, короче вроде все отлично, но блин че меня опять колбасит
Все легли спать около 11, ну и я соотвественно тоже. Тут не телика нет, не интернета толком, вроде и в сон тянет - а глаза закрываю, пытаюсь расслабиться и пистец… какие-то воспоминания, какие-то отрывки из фильмов, какие-то построения диалогов не пойми с кем, все в кучу. Опять какие-то потряхивания внутренние и.т.п реально ощущения что с ума просто сходишь ну так же не должно быть! Все спят, похрапывают вон. Друг вообще за две минуты уснул…
Чего делать то? Срок трезвости приличный, да и мыслей нет о выпивке. А состояния эти почти постоянные, со сном уж точно! Если бы это ПАС был (что опять же врятли, да бы срок всё-таки) он бы в виде обострений приходил! - а тут почти всегда так. Может пора всё-таки признать и принять своё тревожное расстройство (понятие конечно размытое, но явно что-то невротическое), начать медикаменты принимать как рекомендовали почти десяток раз, психотерапию подключить - хочется просто комфортного состояния добиться уже наконец!
Хз, вообщем

 

[Dimko]

Привет, может у тебя режим такой и проблемы нет? Ты под утро нормально засыпаешь?

 

[Локо 76]

Блин, вот вроде хороший день, все впорядке. Утром позавтракал хорошо в кафешке, уехали с другом ко мне на дачу. Проведать родителей и отдохнут. Сгоняли на рыбалку, по бросали спиннинги, толком ничего не поймали но все равно хорошо. Сходили в баньку с дубовыми веничками, покупались в озере, пожарили мяса, короче вроде все отлично, но блин че меня опять колбасит
Все легли спать около 11, ну и я соотвественно тоже. Тут не телика нет, не интернета толком, вроде и в сон тянет - а глаза закрываю, пытаюсь расслабиться и пистец… какие-то воспоминания, какие-то отрывки из фильмов, какие-то построения диалогов не пойми с кем, все в кучу. Опять какие-то потряхивания внутренние и.т.п реально ощущения что с ума просто сходишь ну так же не должно быть! Все спят, похрапывают вон. Друг вообще за две минуты уснул…
Чего делать то? Срок трезвости приличный, да и мыслей нет о выпивке. А состояния эти почти постоянные, со сном уж точно! Если бы это ПАС был (что опять же врятли, да бы срок всё-таки) он бы в виде обострений приходил! - а тут почти всегда так. Может пора всё-таки признать и принять своё тревожное расстройство (понятие конечно размытое, но явно что-то невротическое), начать медикаменты принимать как рекомендовали почти десяток раз, психотерапию подключить - хочется просто комфортного состояния добиться уже наконец!
Хз, вообщем

Андрюх, тебе надо в армию))) там быстро режим установится)))

 

[Andrey035777]

Привет, может у тебя режим такой и проблемы нет? Ты под утро нормально засыпаешь?

Из практики, когда вот так вот глючит, просыпаюсь, ну всмысле очухиваюсь - туплю часик в инет или видюхи смотрю и со второго раза нормально более менее усыпаю

 

[Dimko]

Из практики, когда вот так вот глючит, просыпаюсь, ну всмысле очухиваюсь - туплю часик в инет или видюхи смотрю и со второго раза нормально более менее усыпаю

Судя по описанию у меня такая-же фигня нет-нет да бывает, я не парюсь))) вчера не спалось пол ночи на машине катался на едине со своими мыслями, а когда спать хочется, вырубаюсь нормально не обращая внимания на внешние раздражители

 

[Толик алкоголик]

Блин, вот вроде хороший день, все впорядке. Утром позавтракал хорошо в кафешке, уехали с другом ко мне на дачу. Проведать родителей и отдохнут. Сгоняли на рыбалку, по бросали спиннинги, толком ничего не поймали но все равно хорошо. Сходили в баньку с дубовыми веничками, покупались в озере, пожарили мяса, короче вроде все отлично, но блин че меня опять колбасит
Все легли спать около 11, ну и я соотвественно тоже. Тут не телика нет, не интернета толком, вроде и в сон тянет - а глаза закрываю, пытаюсь расслабиться и пистец… какие-то воспоминания, какие-то отрывки из фильмов, какие-то построения диалогов не пойми с кем, все в кучу. Опять какие-то потряхивания внутренние и.т.п реально ощущения что с ума просто сходишь ну так же не должно быть! Все спят, похрапывают вон. Друг вообще за две минуты уснул…
Чего делать то? Срок трезвости приличный, да и мыслей нет о выпивке. А состояния эти почти постоянные, со сном уж точно! Если бы это ПАС был (что опять же врятли, да бы срок всё-таки) он бы в виде обострений приходил! - а тут почти всегда так. Может пора всё-таки признать и принять своё тревожное расстройство (понятие конечно размытое, но явно что-то невротическое), начать медикаменты принимать как рекомендовали почти десяток раз, психотерапию подключить - хочется просто комфортного состояния добиться уже наконец!
Хз, вообщем

Четвертый день тоже фигово сплю. до 4 ночи сна ни в одном глазу. полнолуние наверное) ну днем нормально так компенсирую, вчера 6 часов продрых как с прогулки вернулся.

 

[LasTo4ka]

глаза закрываю, пытаюсь расслабиться и пистец… какие-то воспоминания, какие-то отрывки из фильмов, какие-то построения диалогов не пойми с кем, все в кучу. Опять какие-то потряхивания внутренние и.т.п реально ощущения что с ума просто сходишь

Андрюш, стандартные проявления вегетоневроза.
И вот это

вроде все отлично, но блин че меня опять колбасит

Как объяснял псипевт, последствия напряжения "догоняют" бывает через некоторое время.
У меня бывает часто - чот произошло, я поднапрягла нервишки и забыла.
А оно через дня три накрывает.

Мозг варит кашу из проблемы, хотя ты эту проблему уже выкинул из сознания.
Но мозг варит и выдает "на гора" результат своей бурной деятельности.
Днём он этот результат пропихнуть в твое сознание не может, ты ж занят - у тебя,вон, рыбалка, шашлыки, беседы приятные)) - вот и поджидает момент, когда ты расслабляешься.
И тут он такой - Агась вот теперь давай поговорим)))
И скорее давай пихать все подряд, пока ты не опомнился)

Ну вот такая наша особенность, у невротиков.
И пока будешь на этом циклиться - это будет доставлять неудобства.

 

[КВЛ]

Все легли спать около 11, ну и я соотвественно тоже. Тут не телика нет, не интернета толком, вроде и в сон тянет - а глаза закрываю, пытаюсь расслабиться и пистец… какие-то воспоминания, какие-то отрывки из фильмов, какие-то построения диалогов не пойми с кем, все в кучу. Опять какие-то потряхивания внутренние и.т.п реально ощущения что с ума просто сходишь ну так же не должно быть! Все спят, похрапывают вон. Друг вообще за две минуты уснул…
Чего делать то? Срок трезвости приличный, да и мыслей нет о выпивке. А состояния эти почти постоянные, со сном уж точно!

10 таблеток валерьянки на ночь, желательно на голодный желудок. на сытый будет слабый и медленный эффект.
я до сих пор принимаю валерьянку на ночь.
Ещё проблема может быть в том, что ты принимаешь свои витамины во второй половине дня. а витамины очень бодрят, дают энергию, мешают заснуть.

 

[Сергуня]

Четвертый день тоже фигово сплю. до 4 ночи сна ни в одном глазу. полнолуние наверное) ну днем нормально так компенсирую, вчера 6 часов продрых как с прогулки вернулся.

Вон, кошка советы дельные дает
Главное, чтоб мышьяк не прописала

10 таблеток валерьянки на ночь, желательно на голодный желудок

 

[Толик алкоголик]

Вон, кошка советы дельные дает
Главное, чтоб мышьяк не прописала

у меня кот за валерьянку горло перегрызть готов был.