Решила начать новую жизнь

Как я поддерживаю трезвость сейчас.
1. Принимаю препараты выписанные психиатром. Думаю в этом году значитильно снижать дазу.
2. Хожу на группу для зависимых по програме КПТ( КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ)
3. Встречаюсь несколько раз в месяц с психологом-адиктологом
4. Встречаюсь с социологом раз в пару месяцев .
5. По совету социолога начала ходить в арт мастерскую для зависимых. Занимаюсь там пирографией.
6. Начала ходить на курсы художественной окраски дерева.Оформляю шкатулки, подносы, пано.
7. Ешё на курсы дикции турецкой хожу..Мне надо учиться правильно говорить,птому что иногда прихожу в клинику, где лечилась и в рамках терапии общаюсь там с алкоголиками, которые в стационаре на детоксе.
Интересно. Год это только начало..
Чем красишь шкатулки?
 
Интересно. Год это только начало..
Чем красишь шкатулки?
Акриловые краски в основном . Ну и оформляю декупажем, много приёмов разных , бумагой смятой обклеиваю, рельефная паста , трафареты всякие , очень много техник . Я учусь только.
Вот, сегодняшняя работа
 

Вложения

  • IMG20241129154909.jpg
    IMG20241129154909.jpg
    127 KB · Просмотры: 15
  • IMG20241129154853.jpg
    IMG20241129154853.jpg
    134.1 KB · Просмотры: 15
@Oleandra73, ну, во-первых, поздравляю, с годом, с нашим нотдринковским Эверестом!!!! :obnim1: :dance2: :appl::horovod:
Ты просто умничка, спасибо за отчет! Сейчас почему-то редко пишут отчеты. А ведь это так полезно и интересно, как для пишущего, так и для читающего.
С удивлением узнала, что у тебя четверо детей!:THUMBS UP: Ннаверное, и внуки есть? А история в некоторых местах так похожа на мою... Но мы ж алкаши, во многом похожи...
Желаю тебе крепкой трезвости, здоровья, и каждый день открывать что-то новое - в себе, в мире, в семье, в увлечениях! Трезвая жизнь прекрасна!:mauridia:
Спасибо Ксю! :kiss2:
 
Даже не крещен.
А..тогда, конечно, можно всё на этом свете )). А на том ...что там происходит с некрещённым ? В ад сразу или по делам судить будут ?
Вот, у мусульман удобно, всех их в рай отправляют , даже очень грешных. Но грешники в рай идут отбыв вначале наказание в аду. Но вечность сидеть , как у христиан , нет такого жестокого отношения :-D
 
А..тогда, конечно, можно всё на этом свете )). А на том ...что там происходит с некрещённым ? В ад сразу или по делам судить будут ?
Вот, у мусульман удобно, всех их в рай отправляют , даже очень грешных. Но грешники в рай идут отбыв вначале наказание в аду. Но вечность сидеть , как у христиан , нет такого жестокого отношения :-D
Поэтому не хочу заморачиваться пока с концессией, придется же тогда принимать догмы и ритуалы, которые в меня на данном этапе никак не вписываются.
 
Спасибо большое ! А в чёи причина конфликта с учительшей? ...Помню, в школе , Училками величали . :-D Моя меня хвалит без конца, даже неудобно, ..турчанок она ,так не хвалит, как меня )) .
А не помню уже
Свежий развод случился
Очень трудно было :frantics:
Может, тогда это отпечаток наложился
 
Ну прямо уж "все")) Теперь-то все и начнется!
С годом, это очень знаковая, значимая дата!
Спасибо большое. Да, у меня такие невероятные перемены за год. Узнаю себя заново, такую , какая я есть, без искажений , которые вызывал алкоголь. Оказывается я очень общительная , громко и заразительно смеюсь , много разговариваю., довольно креативная, артистичная.
Короче, аплодисментов не надо , цветы в машину!:CRAZY::O_v:
А, ведь, как туча ходила последние годы, мрачная, раздражительная, нелюдимая ...ужас, в каком мраке я жила, и это мне нормой казалось, и не понимала, что можно по другому, забыла что жизнь может быть не в тягость.
 
А не помню уже
Свежий развод случился
Очень трудно было :frantics:
Может, тогда это отпечаток наложился
О, понимаю, у меня недавно были проблемы с мужем. Мы, по сути, опять адаптируемся заново друг к другу ..Жить с трезвой женщиной , это не то, что с пьющей, которой кроме водки ничего не надо. Есть трудности. Был конфликт. Думала разводится будем ..
На душе тяжело было, но бухать не пошла ..но , да, расставанье - маленькая смерть ..не маленькая даже. Не просто это пережить
Но, помирились в этот раз . Надеюсь переживём перестройку .
 
Назад
Сверху Снизу