Путь искреннего признания что я алкоголик

[Львица]

А что с вахтерством? Не тянет?

Нет необходимости, ттт.

 

[Папа З]

Сцуко, не могу.

 

[Айван]

А здесь смотрю критерием разума считается количество дней без алкоголя. М да уж, показатель так себе) Мне казалось количество прочитанных книг помноженное на работу над собой хороший критерий) Хотя опять же не факт.

Опять же какие книги... Гарри Потер и фэнтези помощь так себе)

 

[Лорa]

А что с вахтерством? Не тянет?

Она вышивает..
Я помню ныла где то не здесь, что ничего не хочу из хобби и все плохо.. Жаловалась на возраст и обреченно так упомянула - осталось только тихо ползти в сторону кладбища и начать вышивать крестиком
Пришла сюда, а тут куча вышивальщиц ))

 

[Айван]

Опять же какие книги... Гарри Потер и фэнтези помощь так себе)

Сейчас читаю лаурета нобелевской премии Даниель Канеман «Думай медленно... решай быстро».

 

[Львица]

Она вышивает..
Я помню ныла где то не здесь, что ничего не хочу из хобби и все плохо.. Жаловалась на возраст и обреченно так упомянула - осталось только тихо ползти в сторону кладбища и начать вышивать крестиком
Пришла сюда, а тут куча вышивальщиц ))

А также здесь куча нытиков.

 

[Папа З]

А здесь смотрю критерием разума считается количество дней без алкоголя.

Ну в основном, да. Считается, что мозги у человека более или менее встают на место после года трезвости.

 

[Папа З]

Она вышивает..

Ну вот же, сидишь вышиваешь, жильцам на входе показываешь, все восхищаются.

 

[Лорa]

Сейчас читаю лаурета нобелевской премии Даниель Канеман «Думай медленно... решай быстро».

Эти книги по самопомощи и мотивации сейчас в свободном доступе и рекламируются во всех соцсетях. Думаю, все, кто хотел вырасти над собой, их читали. Такой вот этап взросления.
Скоро медитацию попробуешь )) 20 минут сидеть в тишине и не о чем не думать и ничего не делать каждый день. Можно больше.
Потом аффирмации, позитивное мышление, потом йога..
Сыроедение и голодание!

Ну и самый дзен - начать вышивать крестиком и жрать торты

 

[kenobi]

..

Ну и самый дзен - начать вышивать крестиком и жрать торты

Сначала вышить крестиком торт, а потом его сожрать? Запишу, попробую.

 

[ЕвгенийДжон]

Блин, а я то думаю куда они все деваются.

Уходят в АА

 

[kenobi]

Уходят в АА

И обратную дорогу из этой секты уже не всем суждено найти.

 

[Айван]

Эти книги по самопомощи и мотивации сейчас в свободном доступе и рекламируются во всех соцсетях. Думаю, все, кто хотел вырасти над собой, их читали. Такой вот этап взросления.
Скоро медитацию попробуешь )) 20 минут сидеть в тишине и не о чем не думать и ничего не делать каждый день. Можно больше.
Потом аффирмации, позитивное мышление, потом йога..

Ну и самый дзен - начать вышивать крестиком и жрать торты

Проходил все эти медитации, книги по мотивации, курсы различные покупал. Ни хрена не сработало. Книга Канемана про когнитивные искажения, она скорее для общего развития.

 

[ЕвгенийДжон]

Телефон психолога уже был?

Он обещал быть сам.

 

[Fluffy]

А здесь смотрю критерием разума считается количество дней без алкоголя. М да уж, показатель так себе) Мне казалось количество прочитанных книг помноженное на работу над собой хороший критерий) Хотя опять же не факт.

Ничего не факт
и даже это не факт

 

[Папа З]

Сейчас читаю лаурета нобелевской премии Даниель Канеман «Думай медленно... решай быстро».

Вот мой список

 

[Лорa]

Проходил все эти медитации, книги по мотивации, курсы различные покупал. Ни хрена не сработало. Книга Канемана про когнитивные искажения, она скорее для общего развития.

Читать сложные книги полезно для развития мозга в том числе. Мозг то во время употребления деградирует, нейроны выжигаются. В какой то момент своего ЕУ я поняла, что сложную книгу откладываю, теряюсь в ней, хотя что только не читала когда то, включая Ницше.
Тогда и запаниковала. Так что по любому не пропадет время на чтение: 1. построение новых нейронных связей, развитие мозга, 2. общая эрудиция, 3. опыт жизни другого (предположительно умного) человека, 4. возможность понтануться на форуме ))

 

[Айван]

Проходил все эти медитации, книги по мотивации, курсы различные покупал. Ни хрена не сработало. Книга Канемана про когнитивные искажения, она скорее для общего развития.

Проходил все эти медитации, книги по мотивации, курсы различные покупал. Ни хрена не сработало. Книга Канемана про когнитивные искажения, она скорее для общего развития.

Понял, что скорее знание различных процесов происходящих в голове помогают понять, что с тобой происходит в тот или иной момент времени, не более того.
Так же оказалось немаловажно не предавать излишнее значение тому что бросашь пить или идешь.в спортзал и т.п. что бы эмоционально не выгорать. А то если пыжешься от собственной значимости, то только эмоционально себя перегружаешь. Меньше придаешь значение событиям, меньше эмоциональное выгорание.

 

[Лорa]

Так же оказалось немаловажно не предавать излишнее значение тому что бросашь пить или идешь.в спортзал и т.п. что бы эмоционально не выгорать. А то если пыжешься от собственной значимости, то только эмоционально себя перегружаешь. Меньше придаешь значение событиям, меньше эмоциональное выгорание.

А вот это надо мне запомнить. Попробовать в своей жизни, а то я будто подвиг все время совершаю и жутко пыжусь.
Спасибо за опыт.

 

[Жукабра]

Сейчас читаю лаурета нобелевской премии Даниель Канеман «Думай медленно... решай быстро».

Это все замечательно. Но если ты решил трезветь, то лучше почитать Стеца, Горски, Карра и т д.
Можно почитать что то из анонимных алкоголиков. Тоже очень интересно.
Я первый год не читала никакую литературу кроме как по профилю.