Тоже работаю сегодня, самочувствие г...Определённо, лучше, что хотя бы нет перегара, и в себя чуть прихожу, но состояние отстой. Котёл не варит, приходится прикладывать усилия, чтобы соображать нормально. А ещё вчера почитала про расслабление тела, что нужно учиться убирать зажимы в теле не с помощью
алкоголя, а с помощью техник расслабления. Решила пробовать-после 5 минут расслабления какой-то кошмар начался, я не знаю, как это описать,но как будто какой-то зуд в мышцах нестерпимый, не могла лежать спокойно, хотелось приседать/бегать/ отжиматься, только не лежать. Короче, капец, приехали. Выпила
афобазол, размякла, уснула. Сегодня утром продолжения-мышцы зудят, вся на измене, стоять/сидеть спокойно не могу, дерги-передерги, мне кажется, окружающим это заметно. Надеюсь, пройдёт.