Посоветуйте психолога

[laker]

Потому что психологи дают волшебное тайное знание, которое теряет силу, если делишься им за пределами кабинета психолога

Да почему? Я готова поделиться - спрашивайте :)))
Только все ждут каких то чОтких инструкций от психотерапевтов. Что странно

 

[Вениаминыч]

Да почему? Я готова поделиться - спрашивайте :)))
Только все ждут каких то чОтких инструкций от психотерапевтов. Что странно

Так спросили же уже.

 

[laker]

Так спросили же уже.

Так я ответила :)
Если есть еще вопросы - вэлкам:)))

 

[Вениаминыч]

Так я ответила :)
Если есть еще вопросы - вэлкам:)))

Вопросы-то. Да нет, все в принципе понятно. Развернуто и четко.

 

[Маланья]

Привет. Мне 28 лет. Девушка. И я алкоголик. Я соображаю и в трезвом и пьяном виде что я алкоголичка. Пью только пиво. От крепких напитков мне очень плохо. Но пиво пью не меньше 3х литров. Я пью до тех пор, пока не вставляет. Я хочу избавиться, но мне не хватает силы воли. Как собраться? Посоветуйте психолога, хорошего. Кто действительно может помочь с проблемой. Тюмень.

Доза этанола у тебя большая, если в сутки вливаешь в себя 3л. пива. Но, ты большая молодец, признала свою зависимость.
В своей зависимости мы сами себе и психологи и психиатры. Не трать деньги. Все лечение заключается в лишении себя алкогольной дозы.
В помощь все ссылки "Важно".
Утром проснулась и говори себе: только сегодня я не выпью. Всего один лишь день я буду трезвой. Перед сном обязательно благодари себя за прожитый трезвый день. Пробегись в памяти по прожитому своему дню.
Для алкоголика день - это вся жизнь.
Итак каждый день говори себе с утра..
Для трезвеющего алкоголика очень важно скрупулезно вырабатывать положительные привычки. Они откладываются в нашем подсознании, как защита от срывов в будущем.

 

[Трезвая как стёклышко]

Да почему? Я готова поделиться - спрашивайте :)))
Только все ждут каких то чОтких инструкций от психотерапевтов. Что странно

Не очень всё-таки понятен механизм, с помощью которого психологи/ПТ помогают войти в трезвость. Что именно и как помогает там?

Я сама тоже думала походить к психологу/ПТ, но не понимаю пока, чем это может быть полезно, кроме как выговориться, если речь о помощи без медикаментов.

 

[Трезвая как стёклышко]

В своей зависимости мы сами себе и психологи и психиатры. Не трать деньги. Все лечение заключается в лишении себя алкогольной дозы.

"Лечение" заключается в работе со своей головой в первую очередь, чтобы не просто лишить себя дозы, а чтобы дозы самому не хотелось. Хотя бы первичная консультация психиатра-нарколога может оказаться полезной, т.к. ситуации у людей разные, и у некоторых алкоголизм накладывается на ранее существовавшие псих. расстройства.

 

[laker]

Не очень всё-таки понятен механизм, с помощью которого психологи/ПТ помогают войти в трезвость. Что именно и как помогает там?

Я сама тоже думала походить к психологу/ПТ, но не понимаю пока, чем это может быть полезно, кроме как выговориться, если речь о помощи без медикаментов.

Не так давно увидела фразу тут - алкоголизм - это не проблема с алкоголем, а проблема с трезвостью.

И прям - да!
Мы не умеем жить трезво. Мы не выносим сами себя, без алкоголя. Мы не знаем себя.

Психотерапевт помогает со всем вот этим разобраться :)
Мне не хочется сейчас хвататься за бутылку. Зачем? Мне с собой отлично! С любой собой.

Без врача - я (!) бы на такой результат не вышла.

Случай был. Чтоб прям на примере рассказать. Первый год трезвости
По работе ситуация - и я из нее вышла обиженная шоппц. Просто в рыданиях и неадеквате каком то. И вот я вся такая беднаянищасная, рассказываю обо всем этом врачу. И через вопросы от него - прихожу к выводу - да я просто злюсь же! Сильно злюсь! И почему то боюсь об этом сказать собственнику. Поэтому - свалилась в обиду. А в обиде что? Очень просто схватиться за бутылку.
Почему я решила, что собственнику ничего высказать нельзя? Я не знаю
Злость моя - как раз логична и понятна в той ситуации была.

И вот таких историй у меня - масса

И да, я и вот таких элементарных вещей не понимала и не чувствовала в себе на тот момент.

 

[laker]

Не так давно увидела фразу тут - алкоголизм - это не проблема с алкоголем, а проблема с трезвостью.

И прям - да!
Мы не умеем жить трезво. Мы не выносим сами себя, без алкоголя. Мы не знаем себя.

Психотерапевт помогает со всем вот этим разобраться :)
Мне не хочется сейчас хвататься за бутылку. Зачем? Мне с собой отлично! С любой собой.

Без врача - я (!) бы на такой результат не вышла.

Случай был. Чтоб прям на примере рассказать. Первый год трезвости
По работе ситуация - и я из нее вышла обиженная шоппц. Просто в рыданиях и неадеквате каком то. И вот я вся такая беднаянищасная, рассказываю обо всем этом врачу. И через вопросы от него - прихожу к выводу - да я просто злюсь же! Сильно злюсь! И почему то боюсь об этом сказать собственнику. Поэтому - свалилась в обиду. А в обиде что? Очень просто схватиться за бутылку.
Почему я решила, что собственнику ничего высказать нельзя? Я не знаю
Злость моя - как раз логична и понятна в той ситуации была.

И вот таких историй у меня - масса

И да, я и вот таких элементарных вещей не понимала и не чувствовала в себе на тот момент.

Ну и почему то я думала, что злиться мне тоже нельзя. Хорошие девочки - не злятся
Щас, правда, вошла во вкус

 

[dolgogitel]

Привет. Мне 28 лет. Девушка. И я алкоголик. Я соображаю и в трезвом и пьяном виде что я алкоголичка. Пью только пиво. От крепких напитков мне очень плохо. Но пиво пью не меньше 3х литров. Я пью до тех пор, пока не вставляет. Я хочу избавиться, но мне не хватает силы воли. Как собраться? Посоветуйте психолога, хорошего. Кто действительно может помочь с проблемой. Тюмень.

Психологи не лечат от алкоголизма, это не их работа.
Алкоголизм неизлечимое заболевание, возможна длительная ремиссия.
Профессионально занимаются алкоголиками врачи психиатры наркологи, именно "занимаются", но не вылечивают, поскольку излечение не возможно.

 

[laker]

Ну и почему то я думала, что злиться мне тоже нельзя. Хорошие девочки - не злятся
Щас, правда, вошла во вкус

Или! Я пришла к пт в поооооолной уверенности, что я самая добрая девочка в мире)
Начали разгребать мою доброту - оказалось - нет.
Это чувство вины. И на нем уже «едет» доброта. А по факту и не доброта вовсе.
Чувство вины вечное ушло. «Доброты» тоже сильно поубавилось

 

[Трезвая как стёклышко]

Не так давно увидела фразу тут - алкоголизм - это не проблема с алкоголем, а проблема с трезвостью.

И прям - да!
Мы не умеем жить трезво. Мы не выносим сами себя, без алкоголя. Мы не знаем себя.

Интересный опыт. Жить в трезвости действительно нужно учиться.

Почему я решила, что собственнику ничего высказать нельзя? Я не знаю

Может, потому что он собственник и может уволить?
А теперь ты ему всё высказываешь?

 

[dolgogitel]

Или! Я пришла к пт в поооооолной уверенности, что я самая добрая девочка в мире)
Начали разгребать мою доброту - оказалось - нет.
Это чувство вины. И на нем уже «едет» доброта. А по факту и не доброта вовсе.
Чувство вины вечное ушло. «Доброты» тоже сильно поубавилось

Тот же результат я получил бесплатно в сообществе АА.
И многое другое.

 

[laker]

Может, потому что он собственник и может уволить?
А теперь ты ему всё высказываешь?

Нет не потому, что мог уволить. А лишь потому, что в обиду - проще. Обиделась - бухнула. Огонь схема?))) и гораздо проще. ГОРАЗДО!
Чем идти на разговор к собственнику! Заявлять, что ты не согласна с ним, приводить аргументы. Зачем вот это всё, если можно посто свалиться в обиду и бухнуть?)))

 

[ЕвгенийДжон]

А почему мне помогает?) не психолог, правда, психотерапевт.

У каждого свой путь, так же как и свои тараканы). Мне психолог тоже помог - не искать других психологов!
Лучший психолог - саморазвитие! Прости меня Господи, если заблуждаюсь!)

 

[laker]

Тот же результат я получил бесплатно в сообществе АА.
И многое другое.

И так - тоже можно :) АА, для меня, это как народная медицина.
Болезни должен лечить - врач

 

[DORN]

Плотно общался(юсь) с психотерапевтами и психиатрами. К психологам у меня предвзятое отношение. Но, перед этим я прекратил пить и года через полтора стало понятно, что проблема была не только в алкоголизме, поэтому и двинул к ним. К сути, несмотря на их достаточно высокую квалификацию и звания (кмн), проблему алкоголизма они могли рассматривать чисто теоретически, ибо сами алкоголиками не являлись и вряд ли бы смогли помочь, если бы я пришел к ним с запросом по данной теме. Они правда интересовались и расспрашивали как и что, я как мог описывал свой опыт, но думаю это несло скорее познавательную функцию. ИМХО Психолог чудес не сделает, всё сама, всё сама

 

[serg_serg]

Я хочу избавиться, но мне не хватает силы воли. Как собраться? Посоветуйте психолога, хорошего. Кто действительно может помочь с проблемой. Тюмень.

она (сила воли) для этого не нужна... метод Шичко или 12 шаговая программа

 

[ЕвгенийДжон]

Психолог, как мне кажется слушает и поддакивает, пока ты сам выбираешь приемлемый вариант из предложенных тобой же исходников, ну плюс скажет хрестоматийные истины.

Помню в 2002 году при кодировании в курс входила психолог взрослая женщина, ну квадратики там с треугольниками разноцветные раскладывали, другие тесты, уже и не припомню... она давала характеристики и рекомендации, занятно в общем.
А мужики из колхозу выходили от нее с дикими глазами: "она колдунья, всё про меня рассказала"...

 

[Georgia Rules]

А они точно были психиаторами ?

Точно. Врачи в рехабе на базе клиники.