Посмотрим,как пойдет...

[Moruk]

Только за волосы из болота.Другого варианта нет.Если и валить в Москву на работу,хотелось бы по осени.Лето бы здесь и физически и психически подокрепнуть,а то за последние 7 лет я особенно здорово ушатался пьянками и в следствие этого необдуманными шагами по работе.Терял несколько раз много- как в плане связей,так и в плане денег и перспектив.Можно сказать,что я сейчас обнулился,все начинаю заново.Но только обязательств перед семьёй и потребностей естественных-мама не горюй.Но раз уж довелось родиться с яйцами,уж нужно их донести до положенного сроку и места надлежащим образом.Витают опасения,не потерять бы жену и ее уважение с таким раскладом.Но если уж решит,что устала и хочет другой жизни,я ее пойму.Это,конечно, сейчас легко писать,но если коснется,то эх и горько будет.Но опять же,насильно мил не будешь.Если решит-каждый имеет право на счастье.Ладно,пока хорош.А то не туда понесло.Пойду на треню)А раньше бы пошел бухать)Радуюсь сухости и понимаю,что жизнь придется перестраивать,мама не горюй.Но человеки мы,или твари дрожащие,в конце концов и из конца в конец?!!!!

 

[Moruk]

Все потихоньку налаживается.Обстоятельства теже, но отношусь спокойнее.Отказался от АД,появились проблемы с вестибюляркой,отродясь такого не было,грешу на АД.Были 3 эпизода.2 на тренировке-резко упало давление,если бы вовремя не тормознул,просто упал бы.1 раз совсем неожиданно-с детьми катался на карусели в парке....и чуть не вырубился,также упало давление,мертвенная бледность.Любопытно,но пить во всей ежедневной возне не тянет совсем.Это "маневр" такой мозга или я и впрямь не так и зависим?Острое состояние внутреннего поиска чего-то нового в плане то ли хобби,то ли смены профдеятельности.Но до года резких маневров делать не рекомендуется,поэтому воздержусь,насколько смогу.Тупить в нэте начинает надоедать,снова попробую начать читать книги.Набрал 4кг, пора сбрасывать-летом это легче и интереснее.После отказа от АД стал заметно раздражительнее и настроение в целом подсползло,но стараюсь замечать это и корректировать.Ведь все так же,только таблеток не стало,значит состояние нужно выравнивать в ручном режиме.А,ещё соседа хотел по даче вшатать сегодня,кусок хамского дебила,но....дебилов много, а я один.Заметил,что после короткого диалога очень долго я кипел,во время остановился,представляю,что бы я отчебучил если бы не остановился,а там фрукт такой,что заяву накатает точно.Нужно спокойнее относится к подобным "нештатным" ситуациям,энергии ушло куча на переживания и настроение испортилось,это мне не понравилось.Но,что радует-я начал лучше распознавать свои эмоции.Реакции все так же бурны,сдерживание эмоций пока все также энергозатратно,но распознавать начал,а не "действовать" сразу,а думать потом,как было раньше.Буду считать это маленькой подвижкой вперёд.

 

[Хрюндель]

Ты на свой счетчег посматривай.

4 месяца - идет перестройка твоего ливера на работу без вливания говна. Туша в тихой панике. И давление скакать будет, и сахар и еще чо хочешь может быть на ровном ваще месте беспричинно.

Хватит жрать АД! Их надо жрать тока когда совсем не в моготу. Когда уже небо в копеечку кажется - тогда да, жрать однозначно.

Первые пол-года и мозх жидкий, и туша изранена ядом. Поэтому и качели сильные, и эмоции яркие, и настроение взрывоопасное.
Ты не ты когда не ты! (цы)

Кредиты, бизнес... Ты просто ищешь на жопу приключений с последующим образованием весомой причины упороться.
Щас даже не пытайся спортить - это так и есть осознанно или бессознательно.

Твоя туша не привыкла жить в здоровой атмосфере, ей щас самоубийственно хочеца привычного говна.
А явной тяги у тебя нет, патамушта скорее всего ты зализал нервы своими АД-пилюляме.

 

[Moruk]

Ты на свой счетчег посматривай.

4 месяца - идет перестройка твоего ливера на работу без вливания говна. Туша в тихой панике. И давление скакать будет, и сахар и еще чо хочешь может быть на ровном ваще месте беспричинно.

Хватит жрать АД! Их надо жрать тока когда совсем не в моготу. Когда уже небо в копеечку кажется - тогда да, жрать однозначно.

Первые пол-года и мозх жидкий, и туша изранена ядом. Поэтому и качели сильные, и эмоции яркие, и настроение взрывоопасное.
Ты не ты когда не ты! (цы)

Кредиты, бизнес... Ты просто ищешь на жопу приключений с последующим образованием весомой причины упороться.
Щас даже не пытайся спортить - это так и есть осознанно или бессознательно.

Твоя туша не привыкла жить в здоровой атмосфере, ей щас самоубийственно хочеца привычного говна.
А явной тяги у тебя нет, патамушта скорее всего ты зализал нервы своими АД-пилюляме.

Про пилюли- пить я их начал миновав 3 месячный рубеж сухости-по совету психотерапевта и это был первый опыт с АД.Нах пришел к врачу-тоже вопрос хороший.Если честно, на ND вкупе с самостоятельным изучением литературы я почерпнул больше,чем из общения с ним.Вообще,возникло ощущение,что врач для начала всем прописывает АД,а там как пойдет.Короче,пока на паузу поставил и общение с этим врачём и прием АД.Сначала вроде понравилось,но начал наблюдать побочку и понял,что это тот ещё подарок-с обраткой.
По работе и прочее-все реально едет очень косо и требуются кардинальные изменения,это не блажь.Но стараюсь максимально тянуть на существующих "оборотах" и просто не торопиться с жаждой изменеий-ибо есть подозрения,что это саморазводка с целью дальнейшего ахтунга,о чем и ты упомянул.
Тяги нет реально вообще,что меня настораживает-не затишье ли это перед бурей)Но меня успокаивает один момент-я реально,вот серьёзно очень мало знал про алкоголизм,его биохимию и психику свою собственную мало...понимал,мотивы привязанностей и т.п.И сейчас,когда я начал знакомиться с этим "чудесным новым миром" пить мне кажется просто как-то странно.Хотя никаких умопомрачительных кайфов трезвой жизни не ощущаю.Жизнь как жизнь.Одно отличие ощутил явное- стал спокойнее воспринимать проблемы.Может,конечно это АД повлияли.Но их как дней 10 не принимаю уже, да и дозировка и сам препарат были довольно слабые.
Спортить решил лайтово.Лето позволяет-велик,прогулки,работа на даче.Тренажерку исключил,оставил только групповые тренировки 2 раза в неделю,там интересно,начали немного бороться и лайтоооовенько спаринговаться,это как-то успокаивает и отвлекает.Но вот вылезет одно неожиданное "но"- резко начало случаться падение давления после статических нагрузок,чего со мной никогда не случалось вообще.И на каруселях вот штормануло.Меня это озадачило просто писец как,ибо чуть не вырубился и отродясь такого не было.Пока надеюсь,что перекос в гормонах из-за приема АД, а может и туловище так намекает,что неплохо бы стаканес накатить и не мудрить.Стараюсь делать все аккуратно и чуть что притомаживаю нагрузки и отдыхаю.

 

[Хрюндель]

Меня это озадачило просто писец

Знаешь как меня озадачило, что только от одной мысли о бухле у меня сразу голова как у кисейной барышни плывет и в прямом смысле начинает шатать?!

Я такого тоже еще не видал и ни от кого не слыхал чуда чудного.

 

[Хрюндель]

Тяги нет реально вообще,что меня настораживает-не затишье ли это перед бурей

100% "зализал" ты себе невры АД-пилюляме. Не обязательно же тяжолые транквилизаторы пить. нервы у всех разные, их не накачаешь как мышцы. Это типа как слон, который боица мышь - от внешних данных крепость невров не зависит.

Поэтому не удивительно что тебе хватило легких пилюль. На меня вот ваще не действуют пустырники, валерьянки там всякие. Я тока фенибутом спасаюсь и то чую, что его не хватает мне- невры ни в жопу!

Затишья нет, раз у тебя были качели - все по плану, не бойся. Накроет как положено - в 6 месяцев.

 

[Moruk]

100% "зализал" ты себе невры АД-пилюляме. Не обязательно же тяжолые транквилизаторы пить. нервы у всех разные, их не накачаешь как мышцы. Это типа как слон, который боица мышь - от внешних данных крепость невров не зависит.

Поэтому не удивительно что тебе хватило легких пилюль. На меня вот ваще не действуют пустырники, валерьянки там всякие. Я тока фенибутом спасаюсь и то чую, что его не хватает мне- невры ни в жопу!

Затишья нет, раз у тебя были качели - все по плану, не бойся. Накроет как положено - в 6 месяцев.

Меня как-то несильно вшатывает по нервам пока,по крайней мере.И стало проще обуздывать гневливые моменты,поскольку перестал так истошно нянчиться со своей гордыней и постоянно доказывать кому-то что-то.Это давно известно,что всем все до известного места,но сейчас это до меня как-то стало осознанно доходить.Я реально стал спокойнее и значительно спокойнее стал проживать стычки с дебилами,раньше я бы 100% реагировал сооовсем по-другому.Не хочу строить из себя буддистского монаха,но желание переделывать мир если и не пропало совсем,то сильно поубавилось.Я к психотерапевту пошел кстати совсем не из-за синевы и с этим связанного,а в результате самокопания и возникших на фоне этого вопросов.Решил попробовать такой подход цивилизованный и мне доселе незнакомый.И нихерашеньки путного я там не услышал.Да и ладно,тоже опыт

 

[Moruk]

Мне лучше.Организм отошёл от АД,голова стала яснее,не зарекаюсь на будущее,но только в случае острой необходимости буду их принимать.Отлично провел выходные на даче с другом детства.Поработали и отдохнули,до рассвета разговаривали.Оба трезвые-первый раз так,чтобы на природе,трезвые и даже без курева.А курить мы начали с 9 лет одновременно.Вот так.У нас не было такого формата общения...30 лет.
Жестко колбасит сезонная аллергия в этом году.Так не было никогда в жизни.Уже 2 месяца или чуть больше.Интересно,может ли это быть связано с непитием.Пожалуй,на данный момент это самое большое неудобство по физике не считая мелочей.Продолжаю потихоньку разгребать психические свои "особенности" и осознавать перекосы.Первые ощутимые маленькие,но важные дивиденды уже есть в плане сглаживания конфликтных ситуаций и более спокойного восприятия мира.Продолжаю упрощать и прояснять жизнь и мыслительный процесс.Пить не то что не тянет, просто мыслей нет на эту тему, все больше растет ощущение внутреннего отчуждения как к чему-то со мной не связанному,как будто просто был такой вот своеобразный опыт,был да и ладно.Стараюсь не хвататься за кучу дел,делать неспеша,но последовательно.Друг показал дыхательную гимнастику интересную,попробовал,понравилось,попробую поделать какое-то время,как отпустит аллерго-астматическое обострение.Начинает все более явно ощущаться потребность погружения в жизнь.Наполнить дни новыми интересными простыми событиями,неспеша прокатиться на велосипеде,прочувствовать вечерний теплый ветер.Спокойно,все спокойно.Вчера довольно спокойно пообщался с гайцами и конфликтная ситуация сама улеглась,раньше это был бы конфликт.Мир полон причуд не понятных,люди часто ведут себя настолько....загадочно.Но не стоит торопиться с выводами и желаниями "всех научить жизни" и переделать в "нормальных людей".Это невозможно,не страшно да и не нужно).А вот ещё.Вспоминали недавно в разговоре,что много поумирало людей за последние года полтора,были среди них и относительно молодые и непьющих.Возник вопрос-а стоит ли тогда непить,раз уж люди все равно мрут и относительно молодыми и здоровыми,не лучше ли на все махнуть рукой и -как раньше.Прислушался к себе.Нет,не лучше, не хочу.Даже если жить осталось недолго,хоть сколько,не важно,хочу прожить трезвым,по пьянству душа точно не томится.И мне хорошо от этого)

 

[Кошачий туалет]

Качает до 2 лет периодами 3-6-9 мес.и т.д.

Да. Это верно. В зависимости от нагрузки. Принцип "качелей". Так примерно работает РУК (регулятор уровня в конденсаторе паровой турбины)- когда РУК прикрывается на конденсатор, то бОльшая часть основного конденсата поступает в деаэратор, а когда открывается на конденсатор, то прикрывает конденсат в деаэратор. Весь этот процесс регулирования зависит от величины электрической нагрузки и уровней в конденсаторе и деаэраторе.
Но порой регуляторы дают сбой и тогда приходиться открывать арматуру вручную.
Ну аллегория надеюсь понятна))))

 

[Moruk]

Да. Это верно. В зависимости от нагрузки. Принцип "качелей". Так примерно работает РУК (регулятор уровня в конденсаторе паровой турбины)- когда РУК прикрывается на конденсатор, то бОльшая часть основного конденсата поступает в деаэратор, а когда открывается на конденсатор, то прикрывает конденсат в деаэратор. Весь этот процесс регулирования зависит от величины электрической нагрузки и уровней в конденсаторе и деаэраторе.
Но порой регуляторы дают сбой и тогда приходиться открывать арматуру вручную.
Ну аллегория надеюсь понятна))))

Понятна)особенно ввиду того,что тема арматуры особенно близка)

 

[Кошачий туалет]

Понятна)особенно ввиду того,что тема арматуры особенно близка)

Арматура в данном контексте подразумевается не строительная, а запорная и запорно-регулирующая.

 

[Moruk]

Арматура в данном контексте подразумевается не строительная, а запорная и запорно-регулирующая.

Ага.А ещё предохранительная бывает,обобщенно-трубопроводная)Понял,говорю же)

 

[Moruk]

Арматура в данном контексте подразумевается не строительная, а запорная и запорно-регулирующая.

Почитал твои темы.Как ты там,в п.г.т.?Как далась кардинальная перемена?

 

[Кошачий туалет]

Да

Почитал твои темы.Как ты там,в п.г.т.?Как далась кардинальная перемена?

Да в целом то почти все ок, я достиг почти всего того чего хотел, а именно одиночества и жизни на природе, которой здесь хоть отбавляй и она просто шикарна. После города это особенно остро чувствуется. Сейчас уже так более менее привык, а поначалу штырило вообще не по детски. Я просто выходил на улицу и тупо радовался всему тому что окружает меня.

Ну при всем этом конечно есть местами и не очень приятные моменты, но они в принципе то есть везде.
Гребаное бухло конечно периодически портит все. И тогда накрывает депра и особенно тоска по ребенку.
Алкоголь это просто мощнейший депрессант, как ни крути, сколько раз уже я в этом убеждался. Причем он может легко спровоцировать просто сильнейшую депру просто на пустом месте, когда объективно все казалось бы ровно и все так как и должно быть.

Дружище, я щас на смене, нагружаемся, если интересно, то позже подробнее напишу что да как. Скорей всего даже отдельную тему создам на днях, потому что все это конечно очень тесно переплетается и с алкоголизмом.
Все эти жизненные перипетии и т д.

 

[Moruk]

Да

Да в целом то почти все ок, я достиг почти всего того чего хотел, а именно одиночества и жизни на природе, которой здесь хоть отбавляй и она просто шикарна. После города это особенно остро чувствуется. Сейчас уже так более менее привык, а поначалу штырило вообще не по детски. Я просто выходил на улицу и тупо радовался всему тому что окружает меня.

Ну при всем этом конечно есть местами и не очень приятные моменты, но они в принципе то есть везде.
Гребаное бухло конечно периодически портит все. И тогда накрывает депра и особенно тоска по ребенку.
Алкоголь это просто мощнейший депрессант, как ни крути, сколько раз уже я в этом убеждался. Причем он может легко спровоцировать просто сильнейшую депру просто на пустом месте, когда объективно все казалось бы ровно и все так как и должно быть.

Дружище, я щас на смене, нагружаемся, если интересно, то позже подробнее напишу что да как. Скорей всего даже отдельную тему создам на днях, потому что все это конечно очень тесно переплетается и с алкоголизмом.
Все эти жизненные перипетии и т д.

У тебя интересный подход.Сам увлеченно разбираюсь со своим алкоопытом.Он для меня своего рода трассер,освещающий остальные...нюансы психики,скажем так.Несмотря на некоторые общие черты алкоголизма и его симптомы,мне кажется, поскольку психические особенности у всех свои,вариантов разрешения этого вопроса тоже может быть масса.
Рад знакомству,пиши.Тоже пора собираться на работу.

 

[Moruk]

Ответ Стеца тебе перечитал-годное письмо,интересное.

 

[Moruk]

Прошло немного времени, и пришло понимание того, что не пить не сложно.На порядок сложнее реорганизовать себя. Возникают такие моменты, что ничего делать не хочется, но одновременно скучно и все привычные дела надоели.А непривычные ни пробовать,ни начинать не хочется.Явственнее проступают все те пробелы личностного характера, которые насыпались за долгие годы - узость интересов,низкая личная эффективность,проблемы самоорганизации.Попался у блогера одного гость с прошлым наркоопытом,четко описавший схожие наблюдения,что проблемы с зависимостью - вторичны,первичны проблемы психологического характера, слушал его и как будто себя самого,все мои соображения нашли подтверждение в его словах.Становится понятным,что "искать себя" - утопия, себя надо развивать, продолжив с того момента,когда это самое развитие остановилось, а во многих моментах еще и корректировать вывихи в формировании характера и образа мышления.Нет желания пить, есть желание понять каким быть.Самый частый вопрос в голове -"как?".Как решать массу задач,от которых привык уходить понятным способом.Стал гораздо терпимее - не скрежеща зубами,а приняв,что многое - не такое,как хотелось бы.От чего получаю удовольствие - так это от того,что все меньше чувствую необходимость доказывать что-то кому-то.Это для меня открытие.Для себя,все для себя - уже чуточку любимого.Для себя могу по ощущениям отметить начало следующего этапа : начало формирования новых навыков,привычек,образа мышления,коррекция себя.Думается мне,что этот этап бесконечен (и хотелось бы,чтобы это так и было).И дальше в нем просто будут преобладать различные акценты - по необходимости.Первый этап был сфокусирован на непитии и открытии новых приятных ощущений и бытовых бонусов трезвой жизни.Часто была эйфория некая - если не получается что-то,не страшно,зато я занят сейчас большим делом - непитием.Этот фоновый микроподвиг был постоянным внутренним самопоощрением,стимулом.Пробездельничал весь день - это ничего,зато день прошел трезво;спал до обеда - организм восстанавливается; начал переедать - это тоже нормально,дофамин через вкусноту пусть будет,чем через алкоту и т.п.Но из этого санатория пришло время выписываться,хотя там довольно приятно быть.Просто не пьешь и вроде как уже при деле.Еще заметил одну мульку - когда наступает этот второй этап и приходит понимание проблем, начинается поиск решений,т.е. рутинная и не очень захватывающая повседневная работа....вырисовывается желание помочь кому-то.И мы с другом,который тоже на поправке сейчас,уже ощутимо более длительное время находится,кинулись помогать бороться третьему товарищу,который решил завязать с наркотой.Была ,хорошая погода,приятная прогулка и длительная приятная беседа.Мы выслушивали,делились опытом,старались быть ненавязчивыми,не строить из себя просветленных, а просто старались поддержать человека.Что отметил для себя - наш нарастающий почти восторг.Прямо этакая радость как на новогодней елке в детстве.Было реально радостно.

 

[Moruk]

Обдумав потом свои ощущения я понял, что такое это было.Желание убежать от своих проблем на фоне помощи другому.Чужие проблемы решать гораздо легче,чем свои собственные,избитая мудрость про то,что нет ничего проще,чем давать советы) Зато опять же при деле и при микроподвиге - товарища из окопа тащишь, чуть не жизнь ему спасаешь.А тут надо самому рыть котлован,таскать тележкой,в ручную самому много всего и вообще реально много пахать.А не очень хочется и навыков таких особо нет.Граздо приятнее посоветовать ближнему заняться всей этой радостью)Очень интересно наблюдать за собой.Голова - неожиданно хитрая.Предстоит научится ее использовать во благо,пока не очень выходит,валимся в блажь).Но процесс интересен и вектор неизменен)Так что,все в порядке.

 

[Мальчиш-плохиш]

Много еще открытий чудных будет, в том числе и с противоположным знаком - самопознание и поиск баланса дело такое) Сегодня кажется что все понял, а завтра реальность опровергает самые логичные построения - добро пожаловать в мир ручных регулировок.) Хотя не пить и действительно вроде бы не сложно, все же это самое важное - иначе до корней не докопаться и мозг как надежного помощника не заполучить.

 

[Moruk]

Много еще открытий чудных будет, в том числе и с противоположным знаком - самопознание и поиск баланса дело такое) Сегодня кажется что все понял, а завтра реальность опровергает самые логичные построения - добро пожаловать в мир ручных регулировок.) Хотя не пить и действительно вроде бы не сложно, все же это самое важное - иначе до корней не докопаться и мозг как надежного помощника не заполучить.

Да мне кажется это вообще для жизни нормально,опровергать порой самые логичные построения - все течет и все меняется,понравилось мне высказывание Фридмана касательно важности адекватной самооценки, от этого отпляс и вести.И даже эта самооценка постоянно меняется,и это нормально))))Ну а так, как говорил один известный персонаж: "Поживем подольше - увидим побольше"))))))