Попытка освобождения

[Artemius]

Всем привет!

 

[Arkadiy]

Всем привет!

Дарофф!!!

 

[Artemius]

Наконец-то создал тему после 2,5 лет регистрации на этом сайте.

Сейчас мне почти 42 года. Первый раз попробовал пиво в 15 лет, вино и шампанское пил на праздниках периодически, водку в 18. в студенческие годы больше всего любил пиво, мог пить и после учебы, и на переменах, и вместо учебы. При этом был отличником и закончил с красным дипломом. После института сразу женился, продолжал употреблять, но реже, больше по выходным. Постепенно доза росла, не гнушался уже и крепкими напитками, предпочитал водку и пиво одновременно. Активное употребление без значительного вреда для здоровья продолжалось лет 10, можно сказать, что почти ЕУ, запоев не было, похмелья практически тоже.

Проблему начал осознавать в 2014 году, когда ушел в настоящий запой на 10 дней, чуть не умер (дыхание остановилось во сне, спасибо другу, что вызвал скорую). После этого жена уговорила сделать химзащиту на год (укол метронидазола в вену), продержался 8 месяцев, потом начал понемногу КУ, потом дозы опять начали расти. К таким запоям больше не возвращался, ибо было страшно, но все практически скатился к ЕУ опять. В октябре 2017 года опять сделал химзащиту, но уже сам, ибо начал понимать, что проблема никуда не ушла, хотя особых неприятностей на работе, в семье и со здоровьем не было. Одновременно начал посещать группы АА, зарегистрировался на данном сайте, читал антиалкогольную литературу и смотрел много роликов о трезвости. Слишком зациклился на проблему (это черта характера) и скорее всего это меня и погубило. Стало очень хреново морально, появилась тяга и я плюнул на все и в августе 2018 года напился с другом (после 10 месяцев воздержания). Потом делал перерывы на пару месяцев несколько раз, в течение года пил наверно дней 20, не больше (редко, но метко). Летом прошлого года решил, что я смогу опять КУ и вроде бы несколько месяцев получалось (пил раз в неделю по 250-300 грамм крепыша). Потом поменял работу, переехал в Москву, пару месяцев опять не пил. в Октябре прошлого года потихоньку начал выпивать с коллегами раз в неделю после работы, когда был, как мне казалось, особенный стресс. В итоге частота и дозы начали постепенно опять расти и пришёл опять к ЕУ (3-4 раза в неделю).

Сейчас, сидя на карантине, в очередной раз понял, что мне это не нужно и опять начал читать форум и литературу, смотреть видео по данной тематике. Хочу учесть прошлые ошибки, чтобы не перегореть. В то же время, раньше я отказывался от алкоголя как от чего то дорогого, сейчас чувствую, что он мне не нужен, хочу освободиться от зависимости совсем.

Извините на много букв, наболело

 

[Artemius]

Начал писать дневник больше для себя, чтобы выговориться. Буду рад, если будет feedback))

 

[Arkadiy]

Наконец-то создал тему после 2,5 лет регистрации на этом сайте.

Сейчас мне почти 42 года. Первый раз попробовал пиво в 15 лет, вино и шампанское пил на праздниках периодически, водку в 18. в студенческие годы больше всего любил пиво, мог пить и после учебы, и на переменах, и вместо учебы. При этом был отличником и закончил с красным дипломом. После института сразу женился, продолжал употреблять, но реже, больше по выходным. Постепенно доза росла, не гнушался уже и крепкими напитками, предпочитал водку и пиво одновременно. Активное употребление без значительного вреда для здоровья продолжалось лет 10, можно сказать, что почти ЕУ, запоев не было, похмелья практически тоже.

Проблему начал осознавать в 2014 году, когда ушел в настоящий запой на 10 дней, чуть не умер (дыхание остановилось во сне, спасибо другу, что вызвал скорую). После этого жена уговорила сделать химзащиту на год (укол метронидазола в вену), продержался 8 месяцев, потом начал понемногу КУ, потом дозы опять начали расти. К таким запоям больше не возвращался, ибо было страшно, но все практически скатился к ЕУ опять. В октябре 2017 года опять сделал химзащиту, но уже сам, ибо начал понимать, что проблема никуда не ушла, хотя особых неприятностей на работе, в семье и со здоровьем не было. Одновременно начал посещать группы АА, зарегистрировался на данном сайте, читал антиалкогольную литературу и смотрел много роликов о трезвости. Слишком зациклился на проблему (это черта характера) и скорее всего это меня и погубило. Стало очень хреново морально, появилась тяга и я плюнул на все и в августе 2018 года напился с другом (после 10 месяцев воздержания). Потом делал перерывы на пару месяцев несколько раз, в течение года пил наверно дней 20, не больше (редко, но метко). Летом прошлого года решил, что я смогу опять КУ и вроде бы несколько месяцев получалось (пил раз в неделю по 250-300 грамм крепыша). Потом поменял работу, переехал в Москву, пару месяцев опять не пил. в Октябре прошлого года потихоньку начал выпивать с коллегами раз в неделю после работы, когда был, как мне казалось, особенный стресс. В итоге частота и дозы начали постепенно опять расти и пришёл опять к ЕУ (3-4 раза в неделю).

Сейчас, сидя на карантине, в очередной раз понял, что мне это не нужно и опять начал читать форум и литературу, смотреть видео по данной тематике. Хочу учесть прошлые ошибки, чтобы не перегореть. В то же время, раньше я отказывался от алкоголя как от чего то дорогого, сейчас чувствую, что он мне не нужен, хочу освободиться от зависимости совсем.

Извините на много букв, наболело

" Слишком зациклился на проблему (это черта характера"
А ты зациклись на решении проблемы.
Не на болезни, а на выздоровлении.
И с чего ты решил, что твоё впечатление что ты "зациклился" было объективным? С кем обсудил, посоветовался?
Или алкомозг решил, что алкомозг можно не лечить?

 

[Artemius]

" Слишком зациклился на проблему (это черта характера"
А ты зациклись на решении проблемы.
Не на болезни, а на выздоровлении.
И с чего ты решил, что твоё впечатление что ты "зациклился" было объективным? С кем обсудил, посоветовался?
Или алкомозг решил, что алкомозг можно не лечить?

Скорее всего, только сейчас начинаю понимать,во мне шла борьба 2 я (точнее, между Я и моей зависимостью), перетягивание каната то в одну, то в другую сторону, в итоге мне это надоело, я плюнул на всё и забухал))

И правильно ты говоришь, Аркадий: это алкомозг решил, а не я))

 

[Толик алкоголик]

это алкомозг решил, а не я))

вот и переложил ответственность. это не я, это мозг и за бухашкой тоже мозг сходил, налил и выпил тоже он.. Идешь бывало мимо алкомаркета, а там никого, одни мОзги стоят бухлом затариваются

 

[Арчи85]

Начал писать дневник больше для себя, чтобы выговориться. Буду рад, если будет feedback))

Привет. Тоже стараюсь бросить как и ты. Вообще стараюсь не думать о том что не пью. Как будто это не мое любимое блюдо, а типо гороховой каши, которую я на дух не переношу. Пока помогает. Мне 35. Купил себе ps 4. Играюсь - отвлекаюсь.

 

[Эфир]

Привет. Лови поддержку
Читай темы участников форума, много чего подчеркнешь для себя))) можно литературу по профилю. Можно ещё на АА по Скайпу))) мне сегодня зашло )))
Блин, у всех высшее образование и красные дипломы!)))) Один я с ПТУшным образованием и двоечник (((
Удачи в трезвости

 

[этонея]

Привет. Лови поддержку
Читай темы участников форума, много чего подчеркнешь для себя))) можно литературу по профилю. Можно ещё на АА по Скайпу))) мне сегодня зашло )))
Блин, у всех высшее образование и красные дипломы!)))) Один я с ПТУшным образованием и двоечник (((
Удачи в трезвости

Не переживай, ты не один, у меня тоже нет красного дипломачитать же умеем, будем читать полезные для нас книжки

 

[Анэля]

Один я с ПТУшным образованием и двоечник (((

Ты просто честный

 

[Эфир]

Не переживай, ты не один, у меня тоже нет красного дипломачитать же умеем, будем читать полезные для нас книжки

Слава Богу, что это умение ещё осталось у меня)))))))
Спасибо за добрые слова

 

[Эфир]

Ты просто честный

Ну не прям так))))

 

[Анэля]

Ну не прям так))))

Значит, точно честный

 

[Эфир]

Значит, точно честный

То что двоечник, эт да))) и ПТУшник

 

[Анэля]

То что двоечник, эт да))) и ПТУшник

Это ничего не значит) Главное, быть трезвым и здоровым! Остальное приложится)

 

[Эфир]

Это ничего не значит) Главное, быть трезвым и здоровым! Остальное приложится)

Вот с этим делом, ещё хуже чем с двойками. Тут у меня одни неуды (((
Стараюсь, но видимо плохо! Читаю через силу. То заходит, то не заходит! Прочитал и тут же забыл что читал. Опять начинаю заново перечитывать... Помню социальный фильм показывали давно по первому каналу, про детей подростков алкоголиков, которые не могут вспомнить что было час назад... Тогда я сразу же понял, это про меня! Элементарно четверостишие не мог 2 недели выучить (((((
Вот тебе и честность... Надо молчать, может за умного сойду

 

[Анэля]

Вот с этим делом, ещё хуже чем с двойками. Тут у меня одни неуды (((
Стараюсь, но видимо плохо! Читаю через силу. То заходит, то не заходит! Прочитал и тут же забыл что читал. Опять начинаю заново перечитывать... Помню социальный фильм показывали давно по первому каналу, про детей подростков алкоголиков, которые не могут вспомнить что было час назад... Тогда я сразу же понял, это про меня! Элементарно четверостишие не мог 2 недели выучить (((((
Вот тебе и честность... Надо молчать, может за умного сойду

У каждого человека есть достоинства. Кто-то быстро и хорошо запоминает, кто-то трудолюбивый, кто-то хорошо считает или красиво говорит. Всякий может найти себе место, где пригодится)
Мне раньше казалось, что люди обязательно должны быть умными, а сейчас я просто уверена, что совсем не обязательно. Счастье не в этом)

 

[Эфир]

У каждого человека есть достоинства. Кто-то быстро и хорошо запоминает, кто-то трудолюбивый, кто-то хорошо считает или красиво говорит. Всякий может найти себе место, где пригодится)
Мне раньше казалось, что люди обязательно должны быть умными, а сейчас я просто уверена, что совсем не обязательно. Счастье не в этом)

Спасибо на добром слове
Меня чё то опять накрыл депрессняк ))
Надо спать, а то начну загоняться
Спокойной ночи

 

[Анэля]

Спасибо на добром слове
Меня чё то опять накрыл депрессняк ))
Надо спать, а то начну загоняться
Спокойной ночи

Спокойной ночи