План 2025

[А81]

Китайский DeepSeek вошел в топ магазинов приложений в России и других странах. Тоже вчера его помучала

так себе помощь))

Знакомая приснилась, которая не алкоголик, рассказывала мне, что она уже 4 месяца не пьет и про всякие методы

успела ?

 

[Трезва Я]

так себе помощь))

Ну. А информация вообще только с 2024 года. Температуру спросила в Москве, говорит +24

 

[А81]

Температуру спросила в Москве, говори +24

так даже наши метеорологи не лажают

 

[Трезва Я]

Хайп очередной, ничего нового

 

[Трезва Я]

так даже наши метеорологи не лажают

Чет там поднастроили, сегодня по другому отвечает

 

[Трезва Я]

Так, до 22.00 не прикасаюсь к гаджетам ,

 

[Трезва Я]

Интересненько. Уже не помню, когда у меня сбились циркадные ритмы, но года как три я безуспешно пыталась их наладить. А тут в планах прописала и вот уже в 23.00 засыпаю. Волшебный форум

Ночная жизнь бьет по печени - Газета.Ru

Сбитый суточный ритм из-за ночного режима работы и джет-лагов провоцирует серьезные заболевания печени, если человек злоупотребляет алкоголем, утверждают исследователи.

www.gazeta.ru

 

[_Winter_]

А тут в планах прописала и вот уже в 23.00 засыпаю.

Ты - молодец! А я никак не могу войти в режим. Вчера опять засиделась до двух ночи - выходные же :)

 

[А81]

Вчера опять засиделась до двух ночи - выходные же :)

Пожалей печень

 

[Трезва Я]

DAILY— Персонализированная циркадная терапия в духе времени как дополнительное лечение пациентов с расстройствами, связанными с употреблением алкоголя

https://translated.turbopages.org/proxy_u/en-ru.ru.63d32eed-679b3aa5-d6676632-74722d776562/https/www.frontiersin.org/journals/psychiatry/articles/10.3389/fpsyt.2020.569864/full

 

[Трезва Я]

Так все, опять зависла

 

[Трезва Я]

. Но, так как мы все еще живы, качество жизни надо каждый день хоть понемногу улучшать, хоть на сатошку, подумала я засыпая вчера, а сегодня проснулась и сразу спросонья вот эта песня в голове.

Яндекс — поиск по видео

yandex.ru

Сон не помню и эту песню уже давно не вспоминала

 

[Трезва Я]

Копец как поголодать охота. Мы с мужем то экадаши , то православные устраивали. У меня организм уже требует, я ему ты че у меня HALT.

 

[Arsenii]

Копец как поголодать охота. Мы с мужем то экадаши , то православные устраивали. У меня организм уже требует, я ему ты че у меня HALT.

Правильно, первым делом главное - трезвость!
А голодать ещё успеешь, только чуть позже, когда стабильнее будет состояние.

 

[_Winter_]

я ему ты че у меня HALT

Хорошая тема этот HALT, хоть у меня и не получается жить по этим правилам :)
Первый раз, когда прочитала здесь об этом, подумала: да ну, ерунда какая-то. Потом перечитала и как поняла :)
Этому надо с детсва учить. Очень полезная штука.

 

[Трезва Я]

Хорошая тема этот HALT, хоть у меня и не получается жить по этим правилам :)
Первый раз, когда прочитала здесь об этом, подумала: да ну, ерунда какая-то. Потом перечитала и как поняла :)
Этому надо с детсва учить. Очень полезная штука.

Так и у меня по молодости не получалось. Вечно уставшая, злая, думала это норма. А потом в один прекрасный момент мы решили все бросить и уехать жить в лес. Тут в заброшенных дневниках есть тема, форумчанку переселяли из поселка в лесу в квартиру , так вот в таком поселке мы наоборот дом построили. Жителей не было только дачники. И началась наша новая жизнь.

 

[_Winter_]

А потом в один прекрасный момент мы решили все бросить и уехать жить в лес.

Это классно! Мы тоже думали о переезде в Лен. область, но все застопорилось из-за работы. Точнее как на нее добраться.
Поэтому пока думаю в направлении дачи, для начала :)

Вечно уставшая, злая, думала это норма

Вот у меня сейчас это и проседает, на работе. Усталось, видимо, уже поднакопилась. Да и вообще я довольно-таки ворчлива, это есть :)

 

[Трезва Я]

Поэтому пока думаю в направлении дачи, для начала :)

Вот у меня сейчас это и проседает, на работе. Усталось, видимо, уже поднакопилась. Да и вообще я довольно-таки ворчлива, это есть :)

А коллектив большой?

 

[А81]

Это классно! Мы тоже думали о переезде в Лен. область, но все застопорилось из-за работы. Точнее как на нее добраться.
Поэтому пока думаю в направлении дачи, для начала :)

Дача тоже неплохо. А может даже и лучше для понимания нужен ли дом. Хотя сейчас и в СНТ достаточно хорошие дома люди строят и живут на постоянку. Я тоже перед завязкой купил-думал поможет бросить бухать не помогла но вот иметь дачу живя в трезвости неплохо для разнообразия досуга.

 

[_Winter_]

А коллектив большой?

Нет, я большую часть времени одна.
Работаю обычным консультантом в магазине. Это когда ты и продавец, и кассир, и грузчик, и миллион кто еще :)
Вдвоем было бы легче и морально, и физически. Но пока так, может дальше что-нибудь изменится. С людьми бывает тяжело, все со своими тараканоми в голове :)