Первый шаг к выздоровлению

[USH]

Ой, да не только по этому) я по жизни такая. И на трезвую жизнь ставили диагноз тревожно-депрессивное расстройство. Просто хотя бы не злоупотребляла, а выпивка усугубила

А ты лечила свое расстройство?

 

[Комсорг]

Не хотел бы обижать форумчан из АА, и не очень хотел бы начинать разговор на эту тему здесь.

В основе концепции АА - лежат весьма мощные инструменты манипуляции, именно они и позволяют выдернуть алкоголика с ранних стадий зависимости, а не допиваться до дна, как это происходит в естественном течении алкоголизма. Это дно создается искусственно - обреченностью, неизбежностью, неотвратимостью и пр. ужасами, не имеющими под собой никаких обоснований. Потому и нужна вера, и обязательно слепая. И это работает.

Меня беспокоит, когда обработанные начинают бегать по форуму с флажками, что алкоголизм неизлечим и пр. ересью))) Ну держите их в стойле. На хрена они путают всех остальных? Догматы АА вне АА не работают и вредны. И это прописано в уставе АА, это закрытая организация не взаимодействующая с общественными медийными пространствами. Дык с какого рожна?

 

[Есения12]

Хорошо, что ты это осознаешь. Алкоголь еще больше разрушает твою психику.
У тебя депрессия, надо со спецом работать - я так считаю.
И надо искать способ себя полюбить, научиться что-то делать для себя: готовить для СЕБЯ, подбирать фильмы на СВОЙ вкус, одежду, в которой удобно, а не чтобы чтобы мужику нравилось.
Это работа над собой. Это не так уж просто, но это нам всем необходимо. Маленькими шажками.
Давно ты развелась, позволь спросить? И по теме: какие напитки пьешь и в каком количестве?

Добрый день, UHS. Назначали антидепрессанты различные и нейролептики, транки. Все положенно отпила. Крепкие напитки не люблю, пью пиво( литров 6) вино( 2 бутылки как минимум). Мне если капля в рот попала, мне до отключки надо налакаться

 

[алиса в стране чудес]

Добрый день, UHS. Назначали антидепрессанты различные и нейролептики, транки. Все положенно отпила. Крепкие напитки не люблю, пью пиво( литров 6) вино( 2 бутылки как минимум). Мне если капля в рот попала, мне до отключки надо налакаться

Привет)хочешь,созвонимся?поддержку гарантирую!

 

[Комсорг]

Да не нужно добираться до дна. Пока не поймёшь, что ты пытаешься залить алкоголем будешь бултыхаться и возможно залезешь в петлю, возможно даже трезвый. Трезвость даж может приблизит тебя либо к петле, либо к запою. По принципу лучше сдохнуть, чем так жить. Далеко не каждого испугает смерть. У людей разные страхи. Убрав алкашку останешся один на один со своими "демонами", выиграешь - сможешь не пить, проиграешь -смерть. Вот такой расклад я вижу.

И это неправильный расклад ( ИМХО разумеется). "Нужно отделять мух от котлет". "Демоны" и алкоголизм - несвязанные вещи. Нет никакой прямой зависимости, только косвенная, причем откровенно за уши притянутая. Хим. зависимость никак не может быть завязана на психику - это абсурд. В обратной последовательности - обязательно, но не наоборот. Такой связи не существует на физиологическом уровне, ее нет в природе. Химическая зависимость может возникнуть лишь от системного употребления веществ, и никак иначе. Пьем мы не по причине раздражения психики, а потому что нам нравится алкогольное опьянение, и исключительно поэтому. А вот связывание одного с другим и перекладывание ответственности - как раз нарушение зависимой от этанола психики ))) Улыбнулась?)))) Говорю же, это очень просто, не нужно только усложнять.

 

[Есения12]

Привет)хочешь,созвонимся?поддержку гарантирую!

Конечно хочу)

Привет)хочешь,созвонимся?поддержку гарантирую!

напишу тебе в личку тогда )

 

[Nat ali]

Негативные это от нарушения психики. Мне помогал сайт, когда я возвращалась домой тоже в пустую квартиру, просто прилипала к экрану компа и не чувствовала себя одинокой. Еще очень нравится Навигатор трезвости на ютубе. Посмотри ,он успокаивает и информацию подает в доступном виде https://www.youtube.com/channel/UCknzJA8hatw7QfOqPwUABNw

 

[SA]

Привет)хочешь,созвонимся?поддержку гарантирую!

Конечно хочу)

напишу тебе в личку тогда )

Это по нашему, по-тилимилитрямски!

 

[Комсорг]

Убрав алкашку останешся один на один со своими "демонами", выиграешь - сможешь не пить, проиграешь -смерть. Вот такой расклад я вижу.

Полюбому лучше просто "демоны", чем "демоны" + алкоголизм. Разве не так?)))
Если у тебя в жизни присутствует раздражитель (который ты своей ЗАВИСИМОЙ психикой связываешь с употребом и перекладываешь на него ответственность), нужно решать вопрос с этим раздражителем. Но только алкоголизм здесь вообще не причем. Как ни причем могла быть фарма, прописанная врачом, и на которую тоже легко подсесть. Это отдельно стоящее и никак не связанное событие. Ты попала в зависимость лишь потому что залипла на этанол, а не потому что "демоны" достали.
А залипла потому, что пренебрегла элементарной безопасностью. Т.е. по дури. А не из-за уставшей и измотанной психики.

 

[USH]

Добрый день, UHS. Назначали антидепрессанты различные и нейролептики, транки. Все положенно отпила. Крепкие напитки не люблю, пью пиво( литров 6) вино( 2 бутылки как минимум). Мне если капля в рот попала, мне до отключки надо налакаться

Если капля в рот попала и надо налакаться до отключки, то зависимость у Вас уже сформировалась. Не обольщайтесь, не врите себе, что Вы не алкоголик.
Все в Ваших руках, депрессия не обязательно должна сопровождаться алкоголем. Читайте литературу, а в пятницу просто потерпите, не пейте. Отвлекайтесь, запланируйте спорт на этот день.
Я не могу давать Вам советы по выходу из депрессии, здесь нужен психолог, но выход из алкоголизма только один - не пить.
Моя поддержка Вам! Все будет хорошо, если приложите усилия.

 

[USH]

А еще: полюбите себя. Тогда и мужчины подтянутся.

 

[Есения12]

А еще: полюбите себя. Тогда и мужчины подтянутся.

Мне не нужны мужчины, я это в разводе осознала. Мне был нужен только мой бывший муж. Я до сих пор его люблю и испытываю чувства.

 

[Комсорг]

Запоев нет, отходняков почти тоже, работать не мешает, в чем беда? А беда в том, что уже тогда я понимала, что нет никакой чёткой границы, о которой можно сказать до ещё можно все изменить, после - пропасть.

Обыкновенно все именно так и происходит, самый рядовой заезженный сценарий. Так спивается вся интеллигенция. Сперва алкоголь появляется в разумном количестве, и в этом разумном, но уже привычном (читай - необходимом) количестве может оставаться годами и даже десятилетиями, пока не произойдет запускающее алкоголизм событие. И все летит к чертям.
Самая опасная форма развития зависимости. Скрытая. И в буквальном смысле сокрушительная.
Хотя если вдуматься, дык а чего вы хотели? Да только анализ этот задним числом.
Редкая удача распознать это загодя, и хотя б "соломки подстелить".

Первые два месяца были адом, ухудшилось все: физическое состояние, психическое состояние, работоспособность. Хотелось либо выпить, либо умереть. И тут я поняла, что алкоголь проник в меня гораздо глубже, чем мне казалось раньше. На этом этапе произошло чёткое осознание того, что это зависимость.

ИМХО тоже все неоднозначно. Не забывай про мнительность, а особенно женскую мнительность. Надумать и беременность можно))) Чем больше информации, тем сложней ей оперировать, а уж вычленить стоящую из откровенного мусора - вообще проблема.
Как по мне - я не вижу в таком употреблении очевидной системы. Поведенческие шаблоны - да, очень устоявшиеся. Но ИМХО для алкоголизма требуется все-таки систематическое употребление, либо умноженное на долгие-долгие годы, когда употребление врастает в натуру.
Но перестраховаться точно стоит. Алкоголь реально не нужен, это культурный анахронизм, всегда с очень деструктивными последствиями. Даже если он так и не развернется в своей полной красе и размахе, он постоянно будет гадить в мелочах. Быть трезвым просто на порядки выгодней. Особенно когда вокруг выпивающие.

PS. Но больше всего меня смущает ясность мышления. Так алкоголики не мыслят, так даже бывшие алкоголики не мыслят.
Я прочитал пару страниц твоей темы - да ты вообще ни разу не из наших.

 

[Павия]

Мне не нужны мужчины, я это в разводе осознала. Мне был нужен только мой бывший муж. Я до сих пор его люблю и испытываю чувства.

Ну тогда просто можно полюбить себя ради себя. Но это уже другая задача. Сейчас главное решить вопрос трезвости

 

[Михаил80]

Ну тогда просто можно полюбить себя ради себя. Но это уже другая задача. Сейчас главное решить вопрос трезвости

Разве?ведь алко убивает,а если любишь себя зачем себя убивать любимого?(мысли вслух)

 

[Janka]

Мне не нужны мужчины, я это в разводе осознала. Мне был нужен только мой бывший муж. Я до сих пор его люблю и испытываю чувства.

Ничего ты не испытываешь на самом деле. Это классика, развод на саможалость с целью выпить. Жизнь так устроена что ни в одних отношениях нет никаких гарантий на долгое светлое будущее, трезвый мозг это понимает и страдает умеренно. Разрыв любых отношений не может запустить программу самоуничтожения при нормальном их построении. А вот если сами отношения не норма, если ты растворилась в партнёре, стала жить его жизнью, тогда разрыв это крах. Но не всей жизни, а только данных диструктивных отношений. Запила ты не по тому, что муж ушёл, а потому, что нашла повод.
Все твои мысли, что никто не видит, что ты бухаешь, что это не отражается на внешности - эллюзия. Все все видят и по внешности женщины любое похмелье очень сильно заметно. А длительное возлияние и подавно. Маникюр, косметолог и прочее не в силах этот исправить, только слегка сгладить эффект

 

[Андрей К]

Меня беспокоит, когда обработанные начинают бегать по форуму с флажками, что алкоголизм неизлечим и пр. ересью)))

Верно, но всё же об этом лучше где-нибудь в другом месте.

Мне не нужны мужчины, я это в разводе осознала. Мне был нужен только мой бывший муж. Я до сих пор его люблю и испытываю чувства.

Для этого случая нужна помощь совершенно иного рода, чем профиль этого форума.

Единственное, что можно здесь сказать: переживаемое тобой на самом деле не может служить оправданием алкоголизации. Потому что у последней оправданий не существует в принципе.

Разделяй в душе горе разлуки и алкоголь, это совершенно разные вещи.

 

[Есения12]

Ничего ты не испытываешь на самом деле. Это классика, развод на саможалость с целью выпить. Жизнь так устроена что ни в одних отношениях нет никаких гарантий на долгое светлое будущее, трезвый мозг это понимает и страдает умеренно. Разрыв любых отношений не может запустить программу самоуничтожения при нормальном их построении. А вот если сами отношения не норма, если ты растворилась в партнёре, стала жить его жизнью, тогда разрыв это крах. Но не всей жизни, а только данных диструктивных отношений. Запила ты не по тому, что муж ушёл, а потому, что нашла повод.
Все твои мысли, что никто не видит, что ты бухаешь, что это не отражается на внешности - эллюзия. Все все видят и по внешности женщины любое похмелье очень сильно заметно. А длительное возлияние и подавно. Маникюр, косметолог и прочее не в силах этот исправить, только слегка сгладить эффект

Видит и понимает только мама. Ну и я вижу, конечно. На работе, знакомые нет. Друзья, только потому что я рассказываю о своих попойках. Отношения были изначально диструктивные. Он от меня зависил финансово, изменял. Через 8 лет я нашла в себе силы уйти от него. Мозгом понимаю. Сердцем нет. Без него я тоже хорошо так с бутылкой дружила. Как сошлись с ним, то бросила

 

[Есения12]

. Разрыв любых отношений не может запустить программу самоуничтожения при нормальном их построении.

Конечно не может , я первая баба забухавшая после развода. Надо где-то это отметить( ну в смысле записать, в книгу рекордов или ещё куда )

 

[Есения12]

Верно, но всё же об этом лучше где-нибудь в другом месте.


Для этого случая нужна помощь совершенно иного рода, чем профиль этого форума.

Единственное, что можно здесь сказать: переживаемое тобой на самом деле не может служить оправданием алкоголизации. Потому что у последней оправданий не существует в принципе.

Разделяй в душе горе разлуки и алкоголь, это совершенно разные вещи.

Мне посоветовали что сделать, чтобы найти мужчин. Я ответила. Меня сейчас вообще мало волнуют отношения, они мне не нужны. Меня волнует мое состояние