Запилю, пожалуй, отчет сейчас, пока есть желание. 11 мес 12 дней официальных. Круглые даты не очень перевариваю.
Это было трудное время. Потому что много всего произошло, и, при любых дальнейших раскладах, я запомню этот почти год надолго.
Бросить пить оказалось легче легкого, считаю, что тот кто не может продержаться хотя бы первое время - просто не хочет. В тот момент я конечно считал, что делаю охренительно важную и сложную вещь, я просто не понимал что меня ждет впоследствии.
Сложнее всего было признать правду. Признать что все мои убеждения об отдыхе, развлечениях, общении - ерунда. Но в наше время верить в то, что
алкоголь полезен, это все равно что верить в плоскую землю.
Поиск причин открыл для меня мой реальный мир. Видеть его не было никаких сил. Он состоял из фальши, лжи, измен самому себе и своим "принципам". Из постоянного поиска причин и отговорок. Этакий вечный компромисс. На словах я одно, а на деле г... другое.
Все это пришлось ломать и перекраивать, все описывать долго и лень, опишу несколько.
Самое главное - это я научился не врать самому себе. Без этого ничего не возможно.
Я научился смотреть людям в глаза. Искренне. Это получилось само собой. Потому что я ничего не скрываю. Потому что я знаю чего я стою. Потому что я знаю, что мои убеждения верны. С этим реально проще жить.
Я научился быть с самим собой наедине. В основном по тем же причинам. У меня всегда есть что обдумать, что прокрутить в голове. Многие даже удивляются, опаздывают, думают я измучился ждать, матерю их стою. Ан нет, я наоборот приободрился и приобрел ясность. Здоровому человеку, наверное, никто и не нужен кроме себя, чтобы провести время. Только где их взять здоровых-то. Тема хорошая, иногда просто выводит из качелей на раз два.
Я научился обдумывать, разбирать и понимать свои желания, потребности. Отслеживать состояния. Не все и не всегда получается, конечно, но более-менее.
Я уже сломал приличное количество алкотрадиций. Я спокойно ем шашлык без градуса, общаюсь с людьми без пива, спокойно покупаю соленую/вяленную рыбу. Тяжелее пока еще в кабаках, но переносимо, думаю направление верное.
Я отдыхаю без изменения сознания. Чувствую себя человеком при этом. Это стало очень просто, на каком-то этапе.
Я, я, я. Слишком много "я теперь крут". Это следует читать как я делаю шаги в этом направлении, т.к. эти скиллы можно оттачивать если не вечно, то долго.
В жизни перемены тоже есть. По здоровью все стало лучше, по очевидным причинам, да и наконец-то занялся и подлечился.
В семье тоже все хорошо. Интересно то, что раньше я себя считал подарком для жены (я же такой классный был), а теперь считаю, что я нифига не подарок, с таким набором комплексов. Это она для меня подарок. Работаю с этим.
Денежный вопрос выправился. На работе повысили и жену и меня. Я впервые в жизни, считая свои копейки, перестал ощущать себя плохо, не нужно постоянно выбирать в чем себе отказать. Можно купить вещи которые нравятся, а не которые просто закрывают дыру. Много еще конечно нужно, я был в суровой финансовой жопе, а считал наоборот. Но свет в конце туннеля уже виден.
У меня больше нет никакого торга. В том плане, что мои жизненные установки сильны как никогда.
Алкоголь для меня перестал иметь ценность. Вообще. Любой. Спирт может быть полезен в бытовых целях, как и ацетон, например. Это переворот с головы на ноги или даже круче. Далее немного печального.
Я
ВДА. Но это не тема данного топика, поэтому об основном. В момент моего стремительного отпочковывания от родительского гнезда я имел полный цветущий и пахнущий букет, вот прям по всем пунктам. Что-то отпало со временем, что-то я пофиксил тоже давно, на интуиции. За прошедшие месяцев 7-8 провел работу с остальными пунктами, где-то успешно, где-то относительно успешно. Но остались пара пунктов, которые победить не получается:
1. Проявление эмоций. Максимум на что я способен до сих пор, это улыбка. Нет, я могу крикнуть там или что-то такое, но это у меня инструмент, которым я научился пользоваться, а не проявление чувств. Ну вроде бы не самая страшная штука, жить можно, я давно приспособился. Но жена устает отвечать на вопросы, когда дети спрашивают "Папа вообще умеет смеяться или плакать?" или "Почему папа всегда так спокоен, когда меня отчитывает? Лучше бы ты на меня накричала!" и т.д. Смирился и наблюдаю.
2. Стыдно признаться, но я боюсь уделанных и, одновременно, шумных. Я вообще мало чего боюсь и в основном это страхи за детей, ну и вот. Я много в теме писал про это, но осознание пришло позже. Если появляются такие персонажи на горизонте, то подсознание отдает команду - спрятаться в угол и затаиться, желательно вообще не шевелиться и тогда, наверное, не прилетит. Что-то сжимается внутри до сих пор. Я давно не маленький мальчик и так само собой не делаю, я, давным давно, научился преодолевать этот страх, контролировать. Но избавиться от него можно только двумя путями, если он уже возник, собственно упороться (тогда такие становятся своими чуваками) или дать, простите, п@зд@лей (чтоб не отсвечивали). Я пробовал оба варианта, в том числе и с отцом. Первый, понятно, проще и безопаснее, но более для меня не доступен. Второй использовать не всегда есть возможность (понятное дело) и желание (я моралист). Поэтому я ходил по сомнительным местам трезвый и прорабатывал свой страх с новыми знаниями у себя в голове. За это время он стал слабее, но впечатляющим результат не назвать. Еще бы, в меня это вбивали с пеленок и годами.
В общем хочу сказать, что последние месяцы - это, пожалуй самый счастливый период в моей жизни. Потому что я стал свободен. Даже не от
алкоголя. Я стал свободен от своих комплексов, от лжи и двуличности. От лицемерия и рамок. Я как ребенок, которому, внезапно, разрешили делать то, что он хочет. Как будто упал какой-то груз с плеч, который я, непонятно почему, тащил всю жизнь.
На этом ничего не заканчивается, но тем интереснее.