Тут как-то видео было, где умирающие можно сказать, с раком и всем таким, но продолжающие при этом курить.. на лице - безысходность.
Хочу добавить, что это может стать очень интересным и увлекательным делом. Есть шанс узнать больше о себе и так дальше.
Вооот!! Потому что это была не любовь к курению, а зависимость и ничего больше.
А я ощущал как любовь, а не зависимость. Далеко не всегда в последние годы до обеда закуривал, только с обеда и вечером ( если стресса нет). Ну как не закурить за рулём, когда снаружи темно и дождь, а у тебя тут так тепло, уютно и радио? Или поел/выпил и под яблоней на раскладушке… или совсем делать нечего, взял да перекурил.
Так мы все так ощущали, только это было заблуждение.
Как мне это отзывается! У меня паника и страх, когда я думаю, как поеду в город и встречусь с друзьями. Я курю с 14 лет и вообще не умею отдыхать без сигарет и алкоголя. Для меня расслабление, хорошее времяпрепровождение и классные эмоции связаны с никотином и алкоголем. Такое чувство, что если не будет этих двоих, то щастья и веселья не будет больше.Мда, помню панику испытывал только при мысли о бросании. Как будто родное что-то от себя отрываю. Прикол в том, я потом понял, все это - алкоголь, курево и тд, имели определенную функцию - они стали частью меня, слились с моим образом и поэтому бросить было сложно всегда, долго не мог продержаться, это ощущалось как насилие над собой. А все из-за того, что я не хотел жить и не принимал себя, гнался за неким образом, а зависимости оттесняли, так сказать, внимание с настоящего меня на второй план. Надеюсь, я понятно изъясняюсь.Так вот, мои зависимости - это мишура, вечное мозгоепство, лишь не заниматься собой, лентяй короче. Поэтому и начал бороться с ленивым нутром своим, как-то так.
Надо работать над своим некурением, учить мозг новой жизни без сигарет. Я тоже бросал раньше вот так на неопределенный срок и боялся сорваться, обычно это происходило за компанию по пьяне.Как мне это отзывается! У меня паника и страх, когда я думаю, как поеду в город и встречусь с друзьями. Я курю с 14 лет и вообще не умею отдыхать без сигарет и алкоголя. Для меня расслабление, хорошее времяпрепровождение и классные эмоции связаны с никотином и алкоголем. Такое чувство, что если не будет этих двоих, то щастья и веселья не будет больше.
Сейчас уже не сложно не курить в течении дня, когда работа и дела. Но вот отдых и вечеринки пока отложены в долгий ящик. Боюсь, что сорвусь при первом же случае
Оно и понятно, это стандартная "отмазка" курильщика, мол, я люблю курить, че вы до меня докопались, тогда нападки на курение воспринимаются скорее лично - человек ведь не только он сам, а еще то, как он самовыражается. Это все равно, что критиковать увлечение или еще что-то личное.
О! Да! Это очень приятно
Очень согласна!
А я почему-то не чувствую особых изменений
Может потому-то ещё месяц не прошёл? 
Да уж, запах это что-то. Курящие люди этого не замечают, а если и замечают, все равно это их не останавливаетА я почему-то не чувствую особых изменений
Но! Вчера забирала дочку из гостей, и пока ждала ее, отчетливо слышала запах табака, такой противный застоялый запах, от верхней одежды. Хотя я и раньше была у них дома, но никогда не замечала, даже и не знала, что они курят
Решила бросить курить, вот прям мешает мне эта дурная привычка. Запах, вкус
, ноль энергии и ещё куча всего. Чувствую в себе силы бросить. Завтра поставлю счётчик, так как сегодня с утра купила пачку и выкурила две сигареты, и то не докурила до конца, не могу, противно
. Подскажите, как пользоваться этой темой? Я хочу писать ежедневно дневник, но думаю, что лучше для этого создать отдельную тему
Ну и очень нужна ваша поддержка 
Спасибо! Материал уже начала изучать.
