Не курим 🚭 Клуб взаимопомощи

[Мэнсон]

Привет,ребята!
Тоже не курю сегодня!)
Уж больше года-не курю сегодня)
Нравится

 

[evgen1988]

Всем доброе пятничное утро!

 

[Стоять]

Всем привет!
Не курю!

 

[Тина_Бармаглот]

Всем привет и доброе утро!

 

[evgen1988]

Всем привет и доброе утро!

Привет! Как себя чувствуешь?

 

[Тина_Бармаглот]

Привет! Как себя чувствуешь?

Привет оказывается я скучала
Да блин, собираюсь снова домой, опять полезли мысли, что дома буду курить, а сюда вернусь и снова брошу

 

[evgen1988]

Да блин, собираюсь снова домой, опять полезли мысли, что дома буду курить, а сюда вернусь и снова брошу

Ох уж эти мысли!

 

[Тина_Бармаглот]

Ох уж эти мысли!

Да, Женя, мысли и действия это не одно и то же !

 

[evgen1988]

Да, Женя, мысли и действия это не одно и то же !

Да, конечно. Но мысли лучше не игнорировать, а найти и попытаться изменить причину их появления. Так и жить проще будет, не всегда приятно натыкаться на желание покурить. К тому же вода и камень точит, что будет через год-два если не проработать эти мысли? Риск закурить и добро пожаловать в никотиновую ловушку.

 

[Тина_Бармаглот]

Да, конечно. Но мысли лучше не игнорировать, а найти и попытаться изменить причину их появления. Так и жить проще будет, не всегда приятно натыкаться на желание покурить. К тому же вода и камень точит, что будет через год-два если не проработать эти мысли? Риск закурить и добро пожаловать в никотиновую ловушку.

Верно. Вот напомнил, я ж вчера на ночь видео начала, про доминанту, продолжу сейчас.

 

[Clean]

Поняла! Я просто понудить

Маша , с 11 месяцами трезвой жизни! Скоро год!

 

[Clean]

Всем привет!
Не курю и не перестаю этому радоваться !

 

[Polka Dot]

Маша , с 11 месяцами трезвой жизни! Скоро год!

Спасибо

 

[Zimulja]

Привет, ребята. Наконец-то рабочая неделя закончилась.Впереди аж три выходных!
А я не курю)))

 

[Gatling]

Привет, ребята. Наконец-то рабочая неделя закончилась.Впереди аж три выходных!
А я не курю)))

Ребята всем привет! с 1 июня не курю, всё по чесноку, но болтания, мотания и прочие брожения имеют место. В частности если кто нибудь курит и запах чуется. Наверно к какому нибудь марафону надо присоединиться по этой теме што ли...

 

[Polka Dot]

Ребята всем привет! с 1 июня не курю, всё по чесноку, но болтания, мотания и прочие брожения имеют место. В частности если кто нибудь курит и запах чуется. Наверно к какому нибудь марафону надо присоединиться по этой теме што ли...

С 5 месяцами некурения
Почитай здесь, пока марафона нет.
"Мотания" случаются, но проживаются

 

[Clean]

Ребята всем привет! с 1 июня не курю, всё по чесноку, но болтания, мотания и прочие брожения имеют место. В частности если кто нибудь курит и запах чуется. Наверно к какому нибудь марафону надо присоединиться по этой теме што ли...

Привет! Поздравляю с пятью месяцами тоже! А почему пришла идея бросить курить? С чем это было связано изначально? И что изменилось сейчас? Думаю , ритуал курения не обесценен. У меня случаются иногда мысли "сейчас бы сесть , задумчиво затянуться - расслабиться.." А потом перематываю вперёд и понимаю, что после сигареты никакой магии не случится. Что она мне даст по сути ? Двух минутный "кайф" , а потом? Жизнь от перекура до перекура . Привяжет снова к себе снова и только. Вначале, я попытаюсь выкурить норму, которую не выкурила за недели некурения, а потом снова буду собираться мыслями и силами, чтобы бросать . Нет уж, спасибо! Весьма сомнительное удовольствие. Но слава Богу, очень редко меня посещает подобное желание . Ещё рефлекс срабатывает в определённых ситуациях.

 

[Неопознанная квокка]

Мне тоже иногда хочется покурить, не знаю почему. Но это просто мысли, не циклюсь на них. И еще меня немного успокаивает, что тут они у многих бывают спасибо, что пишете

 

[Усы Суффикса]

Доброй ночи!
Позовите, пожалуйста, когда будет марафон

 

[Стоять]

Всем привет!
Не курю и не собираюсь!