Не курим 🚭#4 Статус свободы

[evgen1988]

Ага знаю что пройдёт, терплю, не первый раз бросаю же но все равно капец

Главное, не отмахиваться от нее! По сути, это просто чувство опустошенности, такое же как стресс или голод там, эти моменты желательно осознавать и исследовать. Ну и не злиться - это бесполезно, да и не нужно. Лучше поменять отношение к симптомам - ты выздоравливаешь, разве это не прекрасно? Время работает на нас. Пройдет ночь и легче станет, мне с каждым днем проще становилось.

 

[Butterfly Effect]

И тебя, Женечка, с датой!!Посмотреть вложение 762653

Мульт вспомнила: Джек в стране чудес. Японский старый мульт. Он там по бобам на небо лазал)

 

[evgen1988]

Японский старый мульт.

Мне понравился японский "Конан - мальчик из будущего", очень хороший старый мультик.

 

[Butterfly Effect]

Мне понравился японский "Конан - мальчик из будущего", очень хороший старый мультик.

У них было много хороших раньше.

 

[Butterfly Effect]

@evgen1988 @Vera S
27.04.2022: Не курю.

 

[NewWoman]

Главное, не отмахиваться от нее! По сути, это просто чувство опустошенности, такое же как стресс или голод там, эти моменты желательно осознавать и исследовать. Ну и не злиться - это бесполезно, да и не нужно. Лучше поменять отношение к симптомам - ты выздоравливаешь, разве это не прекрасно? Время работает на нас. Пройдет ночь и легче станет, мне с каждым днем проще становилось.

Спасибо
Пустота да. Стараюсь не отмахиваться и не злиться, проживаю её (тягу). Да ты прав, время работает на нас, но помимо физики пришло чувство обреченности и бессмысленности чтоли, что жизнь не будет прежней, нет больше радости, сплошная серость Раньше на этом моменте я всегда срывалась, почему то само тяжело становится после 10 -14 дней, до этого достаточно легко и радостно мне что не курю.

 

[Taiska]

Отличная поэзия

Но у меня не морковка только, а вот, тягу заедаю, что то весь день кроет сегодня
Посмотреть вложение 763237

Ешь! Всё! Когда закончится, открывай холодильник☺ попустит

 

[Taiska]

Хочешь чтобы опять отлупили?

Вы там лупите??? умнички какие

 

[evgen1988]

обреченности и бессмысленности чтоли, что жизнь не будет прежней, нет больше радости, сплошная серость

Да, точно такие-же мысли, про бессмысленность и меня посещали, да и каждого курильщика - в ход пошла тяжелая артиллерия. Забавно, но очень быстро эти мысли могут испариться, перемена происходит незаметно. Потом даже смешно становится: "И как я мог серьезно поверить в эту бурду?" А так, многие закуривают, тут работа вся над собой и нужна, чтобы четко понимать что и зачем мы курить бросаем - приливы тяги разбиваются о скалы осознанности и благоразумия.
Самое время попрощаться с тягой и дать ей умереть! Ведь ее голос не так убедителен, как раньше.

 

[NewWoman]

Ешь! Всё! Когда закончится, открывай холодильник☺ попустит

Спасибо уже съела

 

[Taiska]

Лупят значит любят

Агась, лупить любят

 

[evgen1988]

Агась, лупить любят

В слове "любят" одну ошибку допустили..

 

[NewWoman]

Да, точно такие-же мысли, про бессмысленность и меня посещали, да и каждого курильщика - в ход пошла тяжелая артиллерия. Забавно, но очень быстро эти мысли могут испариться, перемена происходит незаметно. Потом даже смешно становится: "И как я мог серьезно поверить в эту бурду?" А так, многие закуривают, тут работа вся над собой и нужна, чтобы четко понимать что и зачем мы курить бросаем - приливы тяги разбиваются о скалы осознанности и благоразумия.
Самое время попрощаться с тягой и дать ей умереть! Ведь ее голос не так убедителен, как раньше.

Спасибо за поддержку Жень, нужные мне слова прям Я не сдамся в этот раз, во всяком случае очень в это верю)))

 

[evgen1988]

Да, точно такие-же мысли, про бессмысленность и меня посещали, да и каждого курильщика - в ход пошла тяжелая артиллерия. Забавно, но очень быстро эти мысли могут испариться, перемена происходит незаметно. Потом даже смешно становится: "И как я мог серьезно поверить в эту бурду?" А так, многие закуривают, тут работа вся над собой и нужна, чтобы четко понимать что и зачем мы курить бросаем - приливы тяги разбиваются о скалы осознанности и благоразумия.
Самое время попрощаться с тягой и дать ей умереть! Ведь ее голос не так убедителен, как раньше.

Еще момент - не стоит вовлекаться в эти мысли, упаднические которые. Нужно максимально отделить их от своего Я, словно это другой человек совсем и не дай бок включать эмоции и усиливать.
И еще, нужно себе ПОЗВОЛИТЬ быть умной и счастливой, от всего сердца.
Я так рад за тебя, ты все делаешь правильно!

 

[NewWoman]

Хочешь чтобы опять отлупили?

Опять?
Сурово тут

 

[Taiska]

Мульт вспомнила: Джек в стране чудес. Японский старый мульт. Он там по бобам на небо лазал)

Мне понравился японский "Конан - мальчик из будущего", очень хороший старый мультик.

Ой, старые анимешки весь Миядзаки! да вообще все его обожаю Унесëнные призраками" чуть ли не каждый месяц пересматриваю в течение многих-многих лет

 

[NewWoman]

Еще момент - не стоит вовлекаться в эти мысли, упаднические которые. Нужно максимально отделить их от своего Я, словно это другой человек совсем и не дай бок включать эмоции и усиливать.
И еще, нужно себе ПОЗВОЛИТЬ быть умной и счастливой, от всего сердца.
Я так рад за тебя, ты все делаешь правильно!

Стараюсь , с вашей помощью

 

[Антоша]

@evgen1988 @Vera S
27.04.2022: Не курю
ЗОЖ +
Активность +(10000шагов, зарядка)

 

[evgen1988]

Унесëнные призраками" чуть ли не каждый месяц пересматриваю

Смотрел всего пару раз - ну и спецом не смотрю, очень уж понравился, боюсь извести до чего-то обычного.. Это как редкая музыка для меня, слушаю ну оочень редко.

 

[Taiska]

Спасибо
Пустота да. Стараюсь не отмахиваться и не злиться, проживаю её (тягу). Да ты прав, время работает на нас, но помимо физики пришло чувство обреченности и бессмысленности чтоли, что жизнь не будет прежней, нет больше радости, сплошная серость Раньше на этом моменте я всегда срывалась, почему то само тяжело становится после 10 -14 дней, до этого достаточно легко и радостно мне что не курю.

В смысле больше нет радости? А сиги здесь причём??? Да забудь ты о них! Я 30 лет курила без перерыва больше пачки в день, бросила и что, всё как и прежде, вот только плюс один появился, независимая стала