Аналогично. Мы все для этого и пишем.Вот ради этого я и пишу тут свои записюльки
Другим видно то, что может не видно мне.
Спасибо!
Не бывает бывших
- Автор темы Barracudа
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Банальная саможалость.
- Регистрация
- 25 Авг 2019
- Сообщения
- 3,268
- Пол
- женский
Знакомый надрыв) о «великом просвещении» и сверхчеловеке, конечно, только в твоей голове. Синдром отличницы никуда не денется, даже если ты просохнешь. Я тоже с ним работаю. Очень трудно от этого избавится. Я много раз уходила с форума на несколько недель или месяц из-за этого. Ведь мне было стыдно писать свои сумасшедшие мысли и про то, что тяга все еще накрывает. Мне казалось, что так быть не должно, что я неправильно трезвею и что у ДРУГИХ НЕ ТАК))
Ты не должна никому и ничего. Ты идешь в своем ритме и все будет, если работа над собой будет делаться.
По поводу действовать. Ну, вот программа 12 шагов, это программа действий. И я никак не могла понять что это за действия и почему мои действия не подходят. Я только-только нащупываю ответ, поэтому четко сформулировать не получится. Но вместо того, что бы жалеть себя или злиться или ссориться или тонуть в самобичевании, как я всегда это делала, я в эту же минуту, как это начинается что-то делаю. Помолюсь своими словами (к этому я шла 3,5 года), позвоню спонсору или подруге и расскажу о своих чувствах, но не просто сливаю их, а конструктивно. Пойду пропишу чувства на бумагу или на сайт. Если не отпускает, возьму тряпку и вымою пол.
В глобальном смысле, сделаю то, чего не делала. То, чего боюсь, чего стесняюсь.
- Регистрация
- 1 Дек 2022
- Сообщения
- 23,026
- Пол
- мужской
Приветики и тут @Barracudа и Гости!
Всё что ты пишешь, и со мной происходит. Строго аналогично. Один в один.
Переживём!
Всё что ты пишешь, и со мной происходит. Строго аналогично. Один в один.
Переживём!
- Регистрация
- 18 Май 2022
- Сообщения
- 37,298
Надеюсь. Выкарабкаемся.Приветики и тут @Barracudа и Гости!
Всё что ты пишешь, и со мной происходит. Строго аналогично. Один в один.
Переживём!
Если так будет и дальше, то там и срыв и алкогольный, и психический не за горами..... Жить в вечном недовольстве собой это убийственно.
- Регистрация
- 18 Май 2022
- Сообщения
- 37,298
Сегодня начну заниматься по КПТ. Пока сама, психотерапевта хорошего не смогла найти.
- Регистрация
- 1 Дек 2022
- Сообщения
- 23,026
- Пол
- мужской
Убийственно.
А я вот не хочу самостоятельно в это залезать.
В Храм. К священнику. Поговорить о том о сём полезно. Мой психиатр тоже в Храм ходит. А у священника высшее медицинское образование. И год назад советовал обратиться к психиатру со своим унынием/депрессией. Долго туда шёл..через срыв.
- Регистрация
- 18 Май 2022
- Сообщения
- 37,298
Интересно про психотерапевтов.
У меня была сильная нервозность до срывов и па, когда я не знала куда пойти работать.
Казалось, что я никто, звать меня никак и я прос*ла всю свою жизнь и карьеру (про карьеру это факт)
Работу нашла, и не одну. Во всех были свои плюсы, свои минусы.
Но я не могла совмещать работу, семью, быт и себя в идеале. Где-то происходила сильная посадка, пока я делала идеальной какую-либо сферу, либо распылялась на все и толку не было. Всё не так.
Итог - те же психические срывы.
Все психотерапевт и психологи, к которым я ходила (мужчины)
Утверждали - муж может содержать - бросай работу, занимайся мужем, домом и детьми.
Но без работы, меня грызла ещё большая паника - случись что, и я останусь одна без поддержки.
У меня была сильная нервозность до срывов и па, когда я не знала куда пойти работать.
Казалось, что я никто, звать меня никак и я прос*ла всю свою жизнь и карьеру (про карьеру это факт)
Работу нашла, и не одну. Во всех были свои плюсы, свои минусы.
Но я не могла совмещать работу, семью, быт и себя в идеале. Где-то происходила сильная посадка, пока я делала идеальной какую-либо сферу, либо распылялась на все и толку не было. Всё не так.
Итог - те же психические срывы.
Все психотерапевт и психологи, к которым я ходила (мужчины)
Утверждали - муж может содержать - бросай работу, занимайся мужем, домом и детьми.
Но без работы, меня грызла ещё большая паника - случись что, и я останусь одна без поддержки.
- Регистрация
- 18 Май 2022
- Сообщения
- 37,298
На счёт священника надо подумать.... У меня был хороший батюшка, который скрестил меня, крайне адекватный человек
- Регистрация
- 1 Дек 2022
- Сообщения
- 23,026
- Пол
- мужской
Хорошо. Подумай конечно, Барракуда
- Регистрация
- 18 Май 2022
- Сообщения
- 37,298
Я много думаю и нихрена не делаюХорошо. Подумай конечно, Барракуда
- Регистрация
- 1 Дек 2022
- Сообщения
- 23,026
- Пол
- мужской
Во многом так же.Я много думаю и нихрена не делаю
До Храма дойти уже не тяжело)
Главное - начать! Там легче)
- Регистрация
- 18 Май 2022
- Сообщения
- 37,298
У меня автоматически 100 "но" - это далеко, надо дочь оставить одну, время! У меня нет времени
- Регистрация
- 1 Дек 2022
- Сообщения
- 23,026
- Пол
- мужской
Прям совсем не с кем оставить?У меня автоматически 100 "но" - это далеко, надо дочь оставить одну, время! У меня нет времени
А можно и вместе сходить.
Гулять же ходите?
- Регистрация
- 18 Май 2022
- Сообщения
- 37,298
Она церковь разнесёт) гиперактивная.
- Регистрация
- 1 Дек 2022
- Сообщения
- 23,026
- Пол
- мужской
Думаю, ничего страшного не случится)
- Регистрация
- 18 Май 2022
- Сообщения
- 37,298
Бог простит)
- Регистрация
- 1 Дек 2022
- Сообщения
- 23,026
- Пол
- мужской
Бог конечно простит)
- Регистрация
- 1 Дек 2022
- Сообщения
- 23,026
- Пол
- мужской
Понятно...
Странный совет от пт и психолгов.
1. Надо самой уметь быть на плаву.
2. Я без работы свихулся бы давно в своих переживаниях.
Пусть и тяжелая она порой. Общения всякого хватает, но есть и много хорошего.
- Регистрация
- 18 Май 2022
- Сообщения
- 37,298
Да, вот и я так думаю, я хочу работать, мне нравится работать, просто я реагирую на работу и на рабочие отношения очень остро.
И психотерапевты то хорошие... Может уже звёздная болезнь... Не понимаю.
Похожие темы
