- Регистрация
- 23 Июн 2005
- Сообщения
- 25,930
- Пол
- мужской
Кем воспрещается и кому? (тут очень, очень, очень удивленный смайлик).
Надоело пить.
- Автор темы DruncenSailor
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 1 Окт 2022
- Сообщения
- 1,877
- Пол
- мужской
Имею ввиду выздоравливающих, ну просто в отдельных чатах говорили что надо спецлитерару про алкоголизм читать, спикерские выступления слушать. Один товарищ призывал так же курить бросать сразу. Я вот и уточняю
- Регистрация
- 4 Сен 2020
- Сообщения
- 19,122
- Пол
- женский
На самом деле правило только одно, не пить. Остальное чужойопыт, может зайти может не заходить.
- Регистрация
- 23 Июн 2005
- Сообщения
- 25,930
- Пол
- мужской
Запретов вообще не существуют, но есть рекомендации. Что такое рекомендация? Совет не обязательный к исполнению. Есть общие рекомендации для понимания. Исходя из здравого смысла, алкоголик сам составляет список опасных ситуаций и мест, где может быть спровоцирован на выпивку, людьми ли или своими же привычками-установками.
К примеру, у меня был период, когда ставил себе запрет на деньги, не брал с собой карточку и наличку, только на проезд, а обед с собой.
- Регистрация
- 1 Окт 2022
- Сообщения
- 1,877
- Пол
- мужской
Принцип понял. Сегодня так выпить тянуло на работе, что капец. И плохо целый день думал ПАС или ещё какая зараза, оказалось небольшая температура. Ну ещё до поздна форум читал мало спал. Болше до поздна постараюсь не сидеть. Недосып на мне сказывается очень плохо.
Привет, Иван ) Силы потом восстановятся. Энергии будет море )
Но это потом, а пока твой организм очень устал и ему нужен отдых.
В аа не хочешь пойти?
Что касается тяги.. нужно читать темы трезвых людей и быть с трезвыми. В аа кстати трезвое окружение, это очень помогает.
Однажды тема КУ меня развела на КУ здесь)
Поэтому туда не ходи, сюда ходи
Но это потом, а пока твой организм очень устал и ему нужен отдых.
В аа не хочешь пойти?
Что касается тяги.. нужно читать темы трезвых людей и быть с трезвыми. В аа кстати трезвое окружение, это очень помогает.
Однажды тема КУ меня развела на КУ здесь)
Поэтому туда не ходи, сюда ходи
- Регистрация
- 23 Июн 2005
- Сообщения
- 25,930
- Пол
- мужской
Да, нездоровье, элементарная простуда может вызвать желание выпить, так как такое состояние похоже на абстиненцию.
- Регистрация
- 1 Окт 2022
- Сообщения
- 1,877
- Пол
- мужской
Спасибо за добрые слова. В аа в данный момент не готов, я выше писал, мне не всегда общение с незнакомыми людьми даётся легко. Мне 40 с лишним лет, а мне до сих пор страшно ходить в парикмахерскую)) жена стрижет меня. Хотя общаться с людьми умею, много лет руководил небольшими отделами программистов. Могу и выступать перед аудиторией, но не люблю,для меня стресс.Привет, Иван ) Силы потом восстановятся. Энергии будет море )
Но это потом, а пока твой организм очень устал и ему нужен отдых.
В аа не хочешь пойти?
Что касается тяги.. нужно читать темы трезвых людей и быть с трезвыми. В аа кстати трезвое окружение, это очень помогает.
Однажды тема КУ меня развела на КУ здесь)
Поэтому туда не ходи, сюда ходи
- Регистрация
- 1 Окт 2022
- Сообщения
- 1,877
- Пол
- мужской
Ну вот точно так и есть, весь день день думал откуда у меня "бодун".
- Регистрация
- 27 Сен 2022
- Сообщения
- 29,955
- Пол
- мужской
Сталкивался, прифигел. Хорошо до реальной тяги дело не дошло.
Понимаю тебя.. на всякий случай напишу что есть группы аа онлайн, там никто никого не видит, только слышит ) Мне было очень страшно говорить на группах и наверно год я просто ходила онлайн и плакала там ) когда было тяжело. А потом потихоньку втянулась )
- Регистрация
- 1 Окт 2022
- Сообщения
- 1,877
- Пол
- мужской
Я даже онлайн не хочу, у меня в офисе опенспейс под 100 человек, после работы отдыхаю от них. Может дальше с людьми общение лучше пойдет.
- Регистрация
- 27 Сен 2022
- Сообщения
- 29,955
- Пол
- мужской
От людей надо отдыхать, а то и забухать недолго.
- Регистрация
- 1 Окт 2022
- Сообщения
- 1,877
- Пол
- мужской
Вчера обратил внимание, что всю неделю практически не тянуло выпить. Иногда моменты бывали конечно, раньше такого не было. Смог быть голодным, уставшим, злым и одиноким. Выпить тоже не тянуло. Меньше стал есть сладкого. Правда пока усталость никуда не ушла. Это просто капец как я устаю, сплю по 7—9 часов, но все время хочу спать. Сегодня вобще как целый день в коме провёл.
Ps тяги нет, но где то на заднем фоне зародыш мысли вьётся, если дать ему развиться, то будет что-то в стиле «ну вот видишь, вылечился от алкоголизма, болше не тянет выпить. Давай ка пивка за это выпьем» гоню от этот зародыш от себя.
Ps тяги нет, но где то на заднем фоне зародыш мысли вьётся, если дать ему развиться, то будет что-то в стиле «ну вот видишь, вылечился от алкоголизма, болше не тянет выпить. Давай ка пивка за это выпьем» гоню от этот зародыш от себя.
- Регистрация
- 1 Окт 2022
- Сообщения
- 1,877
- Пол
- мужской
Перешел полугодовой рубеж трезвости. В общем все нормально, перестал есть сладкое, регулярно питаюсь. Про алкоголь не думаю хотя периодически возникают нервные состояния, хотя стресса никакого нет. После нового года был период такой как сильное похмелье, у меня таких и не было никогда, долго понять не мог что со мной, думал что высшая фаза ПАС, не знал что делать. Оказывается это я заболел, и на 3 день у меня была температура. Жена вызвала врача, у меня оказался грипп и ангина. За 2 недели вылечился. Но слабость и упадок сил никуда не делись. Возможно после болезни даже сильнее стало все проявляться. Каждое утро кое как ковыляю на работу. А к обеду все, батарейка на ноле. Внутренне решился сходить к платному врачу. Сейчас осталось собраться с силами и сходить. Потому что такой упадок сил мне кажется не нормально.
- Регистрация
- 1 Окт 2022
- Сообщения
- 1,877
- Пол
- мужской
Вчера ходил на юбилей к брату. Это первый раз пошел на мероприятие с алкоголем, с момента моего выздоровления. Прошло все нормально, не пил. Водку в меня никто не заливал и не заставлял пить, хотя почему-то немного этого опасался по началу. Сел за стол с непьющими и малопьющими родственниками, поговорили про жизнь, про работу, как быстро растут дети. Думал меня это все напряжет и будет не комфортно, но было даже немного приподнятое настроение. Вообще в жизни стал стараться пораньше ложиться спать, через силу откладываю электронную книгу. Это дает плоды в некоторые дни просыпаюсь и нет чувство усталости и опустошения. На работе даже получается в эти дня поработать до обеда, потом конечно устаю и фокусироваться становится сложно. Попробую дальше продолжать в таком же духе.
Ваня. Поменяй свою жизнь. И всё. Мировоззрение свое поменяй. И всё
- Регистрация
- 1 Окт 2022
- Сообщения
- 1,877
- Пол
- мужской
Ну это понятно)) чтобы не пить достаточно не пить, если нет хлеба то есть пирожные, если бездомный просто купить дом)). Как поменять жизнь, пример рассказать можешь и про мировоззрение тоже хочу узнать. В моем понимание я сейчас меняю жизнь. Но с радостью послушаю дельные и хорошие советы.
Тут сложно всё. Я и работу поменял,и развелся. По максимуму все. Но мля, приходит понимание какое то)не знаю,как объяснить!)
