Злись. Это тоже помогает. Молится не мешает
Из любви к искусству и мазохизму
Не убедил).
Уже заглянула)https://notdrink.ru/forums/ugolok-bezumnoj-trezvosti.246/ продолжим убеждение
Как раздражительность? Полегче?
Пока раздражительности нет, я сейчас как после битвы. Но она, конечно, появится ещё. Пью витамины нерегулярно, забываю иногда. Льняное масло тоже надо пропить. Сегодня планирую записать, что надо делать и бюджетом заняться. Я себе купила специальный планер, там каждый день надо записывать траты и т.д. Лежит, пылится)
Да, мне тоже сложно было ввести в систему, но я заводила будильники на телефоне. И принимала. Нам алкоголика, в первую очередь нужно поправить ЦНС. Поэтому, В6, в12 и магний наше все. Хочу сказать, что помогает, и опять же воспитывает дисциплину
Привет) Подремала немного, пирожок съела, я в порядке)
Точно! У меня только наоборот, с утра! Утро - это самое страшное чудовище, когда ты просыпаешься, выходишь от сна, и вот оно ... самое ужасное, страшное и беспощадное... Я ненавижу утро, потому-что это повышенное беспокойство, умопомрачительный страх, перед неизбежностью... Волнение зашкаливает, ты боишься всего... того что тебя ждет сегодня!
Поэтому я вставала очень-очень рано, чтобы утро было только моим.)
Почитал немного твою тему. Предлагать не пить походу не вариант
