Мой путь

[Южная девочка]

Эпизод 17.
Так быстро идёт время. С кадым днём чувствую, как организм говорит спасибо за то что я его перестал отвравлять каждый день. Жду когда будет 21 день чтоб окончательно протрезветь на 100%. =)

А так пока ничего нового нет. По прежнему заливаюсь кофе - ничего не могу с этим поделать. Сладкого не ем - особо не хочется. Купил сифон - теперь делаю газировку дома. Забавная штука - можно поиграться.

"Жизнь состоит из редких мгновений высочайшей значимости и бесконечного числа промежутков между этими мгновениями."

Привет ) ты просто воду газируешь? Или какие-то добавки еще? Например сиропы ароматические или фрукты?

 

[gr1980]

я вообще

Да я знаю) Просто говорят что алко полностью выводится через 21 день. Так что на 21 день можно сказать что трезв на 100%

я вообще читал месяц ) но тут думаю зависит чем больше бухал тем дольше . Печень вообще пишут восстанавливается после 3 мес

 

[Koshka Tais]

Просто говорят что алко полностью выводится через 21 день. Так что на 21 день можно сказать что трезв на 100%

Вот у меня как-то прям хрестоматийно вышло))) До 21 дня по вечерам ощущение нехватки чего-то было, как будто голод, хотя уже объелась всего, не лезет Помню казалось, что чувствую, будто воздуха не хватает, писала об этом в теме, неприятное ощущение А после трёх недель эти вечерние накаты ушли как не бывало.

 

[gr1980]

До 21 дня по вечерам ощущение нехватки чего-то было,

бахнула потом?)))

 

[Koshka Tais]

бахнула потом?)))

Счётчик верный

 

[gr1980]

Счётчик верный

ну хз, вообще не увидел отличий . и 20-40 дней. Разве что сон улучшился

 

[Maхim]

Эпизод 18.

Писать особо не о чем. Быть трезвым пришло в привычку. По вечерам уже и мыслей нет пойти за пивом. Пока себя пьющей компанией не провоцировал.

Продолжаем наблюдение.

 

[gr1980]

Эпизод 18.

Писать особо не о чем. Быть трезвым пришло в привычку. По вечерам уже и мыслей нет пойти за пивом. Пока себя пьющей компанией не провоцировал.

Продолжаем наблюдение.

выходные, праздники, отпуск, хорошие критерии проверки силы воли )) в будни дни так то да понятно, это если не совсем запойный алкосолдат то не должно тяги быть

 

[Maхim]

Вот у меня как-то прям хрестоматийно вышло))) До 21 дня по вечерам ощущение нехватки чего-то было, как будто голод, хотя уже объелась всего, не лезет Помню казалось, что чувствую, будто воздуха не хватает, писала об этом в теме, неприятное ощущение А после трёх недель эти вечерние накаты ушли как не бывало.

У меня такое первую неделю было. Сейчас вроде ровно. Читал тут на форуме что у людей и через несколько месяцев какие-то паничечкие атаки. Надеюсь такого не будет)

 

[Maхim]

выходные, праздники, отпуск, хорошие критерии проверки силы воли )) в будни дни так то да понятно, это если не совсем запойный алкосолдат то не должно тяги быть

Соглашусь. Надо побыстрее научиться весело проводить выходные и праздники без алко. И доказать себе, что это мне не нужно.

 

[gr1980]

Соглашусь. Надо побыстрее научиться весело проводить выходные и праздники без алко. И доказать себе, что это мне не нужно.

сам такой, как пятница приходит, суббота так нет-нет мыслишки проскакивают))) но сразу задаю себе вопрос а зачем и что это мне даст! пока ответ меня устраивает

 

[GhostBuster]

@Koshka Tais, спасибо за развёрнутый ответ!

 

[Koshka Tais]

У меня такое первую неделю было. Сейчас вроде ровно. Читал тут на форуме что у людей и через несколько месяцев какие-то паничечкие атаки. Надеюсь такого не будет)

Кмк, если у человека ДО систематического употребления алкоголя было уже что-то нелеченное типа ТДР и подобного, то после отказа могло вылезти. Анестезия перестала действовать У меня так и было. Как эйфория прошла, началось что-то жуткое, пришлось лечиться((
И есть тут другие примеры, когда человек просто убирает алкоголь из своей жизни и никаких особых терзаний, дальше - только лучше.

 

[Maхim]

Эпизод 19.

Сегодня отличный день. Приходит весна. Вспомнил свои старые увлечения - достал из шкафа электрогитару и от души наигрался. Надо начинать получать плюшки от трезвой жизни и начинать доставлять дофамин мозгу из простых приятных мелочей.

 

[_Winter_]

Читал тут на форуме что у людей и через несколько месяцев какие-то паничечкие атаки.

Привет!

Мне кажется, что если их у тебя не было до и в процессе употребления, то и после не будет.

Хорошего дня :)

 

[Maхim]

Эпизод 20.

Вчера прекрасно провёл время в пьющей компании. Я знаю что многие не рекомендуют общаться с пьющими людьми первые месяцы, но я прекрасно провёл время и вспомнил как это получать удовольствие от общения без алкоголя.

Выпить не тянет. Сейчас прекрасное самочувствие и настроение.

Всех девушек поздравляю с 8 марта!

 

[Maхim]

Эпизод 21.

Вот наступил 21 день. Теперь я точно могу сказать что трезв на 100%. Жизнь налаживается.

 

[Maхim]

Эпизод 22.

В прошлом году я не пил максимум 25 дней, после этого сорвался и продолжил пить пиво. Но тогда я не работал систематически с головой и не писал на форуме. Сейчас никакой тяги нет, но на всякий случай купил аварийную колу 0.5 и положил в шкаф. Если что бахну вместо пива)))

 

[Maхim]

Эпизод 23.

Всё потихоньку входит в рутину. Привычка пить пиво каждый день на данный момент ушла в прошлое. Иногда приходят мысли что как же летом не попить пиво на скамейке/даче/пляже... Жду лето чтоб научиться проводить отпуска без алкашки.

 

[У Ф]

Иногда приходят мысли что как же летом не попить пиво на скамейке/даче/пляже...

И куличики не поделать. И в штанишки не пописать.