- Регистрация
- 5 Ноя 2020
- Сообщения
- 983
- Пол
- мужской
Да может и сорвался бы уже давно, не пью наверное больше из за жены, чего лукавить то)
Мой дневник не радужный, но надеюсь что пока.
- Автор темы MvinStudio
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 24 Янв 2018
- Сообщения
- 74,191
- Пол
- мужской
ну понятно что растет внутренее напряжение - упороться надо, но типа нельзя. у меня было такое. и через год тоже. бухал тоже раз в 3-2 месяца (сначала)
я год выждал и на месяц в запой. )
- Регистрация
- 14 Ноя 2020
- Сообщения
- 3,959
- Пол
- мужской
Ну а что ты теряешь, если начнешь их принимать? Судя по тому, как ты описал свое состояние, хуже точно не будет.
- Регистрация
- 5 Ноя 2020
- Сообщения
- 983
- Пол
- мужской
Да я борюсь ухудшения именно на первый порах.
- Регистрация
- 5 Ноя 2020
- Сообщения
- 983
- Пол
- мужской
Прошел на днях холтер, из нагрузок делал только присядание, не знаю достаточно этого было или нет, но в заключении только 9 наджелудочковых и 1 желудочковая экстрасистола, полагаю ничего страшного в этом нет. Но блин почему стало сдавливать грудную клетку и появляется дикая одышка, если что то нести в руках даже не очень тяжёлое, например дрова, принес пару нош и все выдохнулся, такого небыло даже на первых порах трезвости. Вот это реально напрягает. А впереди зима, сугробы, все это надо будет разгребать, да и дрова постоянно носить, даже не знаю как это все осилить, если с пары нош задыхаюсь.
- Регистрация
- 14 Ноя 2020
- Сообщения
- 3,959
- Пол
- мужской
Да, это вообще ни о чём, даже не заморачивайся.
Хорошо бы еще сделать эхокардиоскопию (УЗИ сердца). По результатам будет понятно, есть сердечная недостаточность или нет.
- Регистрация
- 5 Ноя 2020
- Сообщения
- 983
- Пол
- мужской
Делал в декабре месяце. Заключение. Регургидация 0-1 степени на клапане ЛА в ПЖ, 1 степени на ТК в ПП. Гипертрофия ЛЖ не значительной степени. Диастолическая дисфункция ЛЖ (2 тип псевдонормальный) Систолическая функция не нарушена.
Можешь чего нибудь сказать по этому заключению? Тогда у меня ещё небыло такой одышки.
- Регистрация
- 14 Ноя 2020
- Сообщения
- 3,959
- Пол
- мужской
Там еще должно быть написано, какая у тебя фракция выброса. В описании (не в заключении) обычно используют сокращение ФВ. Измеряется в %. Глянь.
- Регистрация
- 5 Ноя 2020
- Сообщения
- 983
- Пол
- мужской
фракция выброса ЛЖ 67% (N50-67)
- Регистрация
- 14 Ноя 2020
- Сообщения
- 3,959
- Пол
- мужской
Отлично. С полной ответственностью могу заявить, что по результатам декабрьского обследования УЗИ-признаков сердечной недостаточности у тебя нет. К сожалению, не могу сказать, что с тобой происходит в целом. Попробуй задать вопрос Стецу. Возможно он припомнит подобные случаи из своей практики.
- Регистрация
- 5 Ноя 2020
- Сообщения
- 983
- Пол
- мужской
Советуют стресс-эхо сделать еще.
- Регистрация
- 5 Ноя 2020
- Сообщения
- 983
- Пол
- мужской
Чё то ЖКТ долбить начало, горечь вообще теперь не проходит. Да и давненько как то мучает, с полгода точно, а может и больше. По ЦНС стало лучше, практически не бывает экстрасистолии, тахикардия стала появляться реже, работоспособность улучшилась, какой то энтузиазм стал появляться. Вот только ЖКТ и красные шелушащейся бляжки на лице напрягают.
- Регистрация
- 10 Ноя 2019
- Сообщения
- 3,035
- Пол
- мужской
Почитал тему и немного в шоке.
Все признаки хронической дегидратации.
Ты воду хоть пьешь иногда?
Какой твой вес?
- Регистрация
- 5 Ноя 2020
- Сообщения
- 983
- Пол
- мужской
Пью конечно) вес мой довольно большой) сейчас 98 при росте 172.
- Регистрация
- 5 Ноя 2020
- Сообщения
- 983
- Пол
- мужской
Какие именно?
- Регистрация
- 10 Ноя 2019
- Сообщения
- 3,035
- Пол
- мужской
Быстрая утомляемость
шаткость, не уверенность при походке
резкое обморочное состояние
часто пищит в голове, сдавливает, как тисками
во рту часто горечь с сухостью
кожа стала сухая, лицо как будь то шелушится.
Все это симптомы вязкой крови при отсутствии воды. Первым делом тушка обеспечивает циркуляцию в мозг, а так как кровь густая, нагнетается избыточное давление.
А горечь и сухость во рту - тело начинает всасывать воду из кишечника (больше не откуда), а следствие этого отравления головная боль, общая слабость, быстрая утомляемость.
И как один из показателей - шелушение кожи, клетки которой обезвожены. Кровь и мозг забирают всю доступную воду (механизм выживания), поэтому на подпитку кожи ее не хватает.
За 5-7 дней очень плавно чисто воду поднять хотя бы до 30мл/кг.
То есть. Если вес 80 кг , а вода 1 л в сутки, то 1.3 л, 1.6 л и т д до 3 л.
Никаких резких движений) Не надо стрессовать тело.
П.С. Бутылированную воду из магазина пить в крайних случаях. В идеале - вода из скважины.
Но если стоит выбор пить плохую воду или вообще не пить, то пить ОДНОЗНАЧНО.
В режим экономии тушка скатывается за сутки, а выползает только за три - пять дней.
Последнее редактирование:
- Регистрация
- 10 Ноя 2019
- Сообщения
- 3,035
- Пол
- мужской
А как с питанием?
Симптоматика на колебания сахара.
Попробуй 5-разовое питание одинаковыми порциями по калоражу через равные промежутки. Хотя бы неделю.
Итог очень интересен.
Ведь все сложное в простом.
- Регистрация
- 5 Ноя 2020
- Сообщения
- 983
- Пол
- мужской
Месяц так питался)))) итог - надоело. Ну и сахар с мучным не ел. Да нет, все не то, единственное на этой почве тахикардия практически пропала. Ну и скинул килограмма 2, может 3.
- Регистрация
- 10 Ноя 2019
- Сообщения
- 3,035
- Пол
- мужской
А с водой то как?
- Регистрация
- 5 Ноя 2020
- Сообщения
- 983
- Пол
- мужской
Да фиг знает. По разному, бывает много пью, бывает меньше, ну по три то литра точно не пью, да и не пил никогда в жизни по столько. Если облопаться воды, утром глаза отекшие
