Марафон ЗОЖ Марафон # 10 "Новые привычки - новая жизнь! "

[Lisenok77]

Доброе утро!
На пути к цели 03.07.2024
Оценка 5
1. Основная привычка- подсчёт калорий, в 1500 уложилась
2. Доп. привычка - активность: Табата+ пилатес
@дядя Коля

 

[Илья77]

Легендарные технологии прошлых цивилизаций

 

[Vera S]

Обалдеть

 

[Vera S]

Доброе утро ️

 

[Бурундук69]

Посмотреть вложение 1514690

Легендарные технологии прошлых цивилизаций

Я вон, что видел в Выборге в музее, раритет:

 

[Илья77]

Я вон, что видел в Выборге в музее, раритет:

Посмотреть вложение 1514700

РТ S-90 прям огонь

 

[Текилка]

Доброе утро. Кардио выполнено .

 

[Илья77]

Доброе утро. Кардио выполнено .

 

[Текилка]

Бывалые ребятки, дайте совет, пожалуйста. Беспокоит меня тот факт, что завтра пятница, а этожжжж в жизни моей алкотрешовой - "святой день". Душа же потребует "порцию свою"(((( кто, как спасался? пиво б/а?

 

[Илья77]

@дядя Коля
на пути к цели ( 4,07,2024) - оценка (3) (по моему мнению)
во-первых, я бахнул энергетика, потому что саган дайля не вывел меня из ступора сонного ( что странно)
во-вторых, бегать я не рискнул, прошелся кружок по парку и все. в 8 утра +27 градусов, это не для бега температура, тем более по плану сегодня скоростная работа должна быть.

 

[Илья77]

кто, как спасался? пиво б/а?

не надо пива, квас лучше попей.
все мои попытки "заменить" обычное пиво безалкогольным заканчивалось - "дахусним" немножко же можно.

 

[Текилка]

@дядя Коля
на пути к цели ( 4,07,2024) - оценка (3) (по моему мнению)
во-первых, я бахнул энергетика, потому что саган дайля не вывел меня из ступора сонного ( что странно)
во-вторых, бегать я не рискнул, прошелся кружок по парку и все. в 8 утра +27 градусов, это не для бега температура, тем более по плану сегодня скоростная работа должна быть.

да, в шесть бегала, уже жарко было, последний километр на шаг перешла

 

[Текилка]

не надо пива, квас лучше попей.
все мои попытки "заменить" обычное пиво безалкогольным заканчивалось - "дахусним" немножко же можно.

точно, квас попробую

 

[Nonsense]

@дядя Коля
на пути к цели (4.07) - оценка 5

 

[Vitaliy79]

Бывалые ребятки, дайте совет, пожалуйста. Беспокоит меня тот факт, что завтра пятница, а этожжжж в жизни моей алкотрешовой - "святой день". Душа же потребует "порцию свою"(((( кто, как спасался? пиво б/а?

Я бы посоветовал в то время как пора начинать употреб, зайти на этот форум и читать раздел для новичков и параллельно здесь переписываться.

 

[Vitaliy79]

Доброго утра всем.

 

[Усы Суффикса]

Доброе позднее утро

 

[дядя Коля]

Пиво б/а точно не стоит (@Илья77 плохого не посоветует).

Бывалые ребятки, дайте совет, пожалуйста. Беспокоит меня тот факт, что завтра пятница, а этожжжж в жизни моей алкотрешовой - "святой день". Душа же потребует "порцию свою"(((( кто, как спасался? пиво б/а?

Я в свое время наедался вкусным. Не важно чем - торт, мясо, картошка, рыба, овощи - но до отвала.
Тогда просто не остается места для того же пива и т.д..
Потом просто пропала в этом необходимость.

Как сказал кто-то здесь: лучше пузо до колен, но трезвым.

 

[Илья77]

лучше пузо до колен, но трезвым.

и грустным

 

[дядя Коля]

лучше пузо до колен, но трезвым.

и грустным

@Бурундук69 я наверное ошибаюсь (особенно после твоего фото с велосипедом), прости заранее если что.

Но не ты ли когда-то фоткался в таком худи с ушами и... скажем так "грустноватый"?

Я чего запомнил - очень позитивно получилося.
Еще раз прости если спутал тебя с кем-то.