Крик о помощи

[Chek]

Всем здравствуйте!
Кратко о моей проблеме: стала очень много пить после рождения второго ребенка, просто ужасно. Не могу остановиться, напиваюсь до ужасного состояния. Хочу бросить. Мне очень стыдно перед старшим, он уже всё понимает, просит не пить. Я могу держаться месяц, потом срываюсь. Накрывает тревога и ужасное эмоциональное состояние. Не могу разорвать порочный круг. Прошу поддержки. Устала оправдывать это усталостью и депрессией. Помогите советом, пожалуйста!

Алиса, привет. Если есть чёткое решение в твоей душе, то завязать сможешь, проверено. Это очень не просто. Читай форум, это кладезь полезной инфы, есть практически все ответы на любые вопросы. У меня алкостаж 30+, но завязал и вот уже третий год пошёл как я сухой. Сейчас считаю, что я просто чудесным образом спасся, бог помог. Сейчас другая жизнь совсем. Моя тебе поддержка. Есть жизнь без алкахи.

 

[дядя Коля]

Всем добрый вечер!

Не пью пару дней. Самочувствие нормальное. Появилась нервозность и тревога. Но это вполне нормально после такого.

Конечно нормально. Со временем пройдет, правда временной интервал у всех разный.

Как успехи в антиалкогольном самообразовании, повысила уровень знаний?

 

[Free Alessa]

Алиса, привет. Если есть чёткое решение в твоей душе, то завязать сможешь, проверено. Это очень не просто. Читай форум, это кладезь полезной инфы, есть практически все ответы на любые вопросы. У меня алкостаж 30+, но завязал и вот уже третий год пошёл как я сухой. Сейчас считаю, что я просто чудесным образом спасся, бог помог. Сейчас другая жизнь совсем. Моя тебе поддержка. Есть жизнь без алкахи.

Привет! Спасибо за поддержку! Когда ушла тяга? Как сейчас себя ощущаешь? Стало ли лучше жить? Что поменялось?

 

[Free Alessa]

Всем добрый вечер!

Конечно нормально. Со временем пройдет, правда временной интервал у всех разный.

Как успехи в антиалкогольном самообразовании, повысила уровень знаний?

Привет! Да, очень много читаю про это. Так легче. Конечно, стало непросто, но я верю, что это пройдет. Приятно ощущать себя в нормальном состоянии.

 

[Chek]

Привет! Спасибо за поддержку! Когда ушла тяга? Как сейчас себя ощущаешь? Стало ли лучше жить? Что поменялось?

Как-то кратко ответить очень сложно. Может сумбурно, но постараюсь. Поменялся я весь сам - и физически, и ментально. Изменилось сознание, даже точнее Осознание жизни. Пришло понимание кто я и зачем я живу. Поменялось(и до сих пор меняется) отношение к людям. Я стал хоть немного, но более религиозен. И пытаюсь продвигаться в этом аспекте вперёд. Стал гораздо спокойнее. Жизнь стала комфортнее, хоть и проще и тише. Отброшены всякие дичи и трэши. Научился радоваться простым житейским мелочам. Денег точно прибавилось, хоть и не сильно. Это сразу я заметил. Закрыл некоторые кредиты, взятые во хмелю. Работаю сейчас стабильно. Перетряхнул свой рентный бизнес Отношения с женой сначала перестраивались как-то, но сейчас всё норм почти, потому что она оказывается тоже не понимала как вести себя со мной изменившимся. Сейчас она очень ценит наш внутренний мир. И сама стала выпивать очень очень редко - НГ, ДР, ну и так пару раз в год. Я рад за детей, за то, что они больше не страдают от папиных пьяных выходок и "концертов", ибо насмотрелись дерьма всякого. Короче, жизнь стала однозначно лучше, по всем фронтам. Состояние здоровья тоже улучшается. Хотя сначала, после отказа от алкоголя, была просто жопажопа, скорее всего это был так называемый ПАС. Болело всё. Сейчас иногда проявляется тревожность, переходящая в небольшие ПА, бывает давление шалит. С щитовидной железой есть фигня, работаю над этим. А так здоров как бык, физически точно, а психика подтягивается, улучшается. Это тоже заметно. Хороших дней становится больше плохих. Во второе полугодие после отказа я принимал фарму, под контролем психиатра-нарколога. До сих пор к нему гоняю на техосмотр , но сейчас гораздо реже. Тяги у меня особо и не было, потому что я бросал пить совершенно осознанно -выпил три рюмки водки последний раз у сына на восемналцатилетие и всё, как отрезал. Заранее знал, что так поступлю. С первого дня изничтожал ценность алкоголя, обесценивал его сущность. Сюда попал через полгода сухости - и мне форум оооочень помог! Спасибо ему и его жителям, особенно срокастым. Всего не смогу тебе так передать, это целую диссертацию придëтся написать. Если какие-то конкретные вопросы будут возникать, то пиши - чем смогу помогу. А так больше читай форум, старые архивные темы, темы "важно". И главное пойми, что волшебной таблетки нет, всё зависит от тебя. Всё достижимо. Просто не вливай в себя спиртосодержащие жидкости ни в каких дозах и ни под каким предлогом. И никуда не спеши. Время нам в помощь

 

[Free Alessa]

Всем привет! 10 день не пью. Приснилось, что напилась и всё насмарку. Проснулась в ужасе. Зато потом облегчение, что это всего лишь сон. У кого было такое?

 

[Авада]

Всем привет! 10 день не пью. Приснилось, что напилась и всё насмарку. Проснулась в ужасе. Зато потом облегчение, что это всего лишь сон. У кого было такое?

Почти у всех такое бывает. Не придавай значения: это всего лишь сон.

 

[gutama]

Когда уже года полтора трезвой была, просыпаюсь с дикой головной болью, смотрю возле кровати две пустые бутылки из под водки, еда какая-то прямо на полу валяется, понимаю, что я набралась, причем не помню как это было. В ужасе лежу и думаю: да как так-то?! Зачем?? И вот тут я по-настоящему просыпаюсь Мдя, это было колоссальное облегчение, когда я поняла, что это был сон. Но голова реально болела, как с похмелья...

 

[Free Alessa]

Когда уже года полтора трезвой была, просыпаюсь с дикой головной болью, смотрю возле кровати две пустые бутылки из под водки, еда какая-то прямо на полу валяется, понимаю, что я набралась, причем не помню как это было. В ужасе лежу и думаю: да как так-то?! Зачем?? И вот тут я по-настоящему просыпаюсь Мдя, это было колоссальное облегчение, когда я поняла, что это был сон. Но голова реально болела, как с похмелья...

Ничего себе

 

[дядя Коля]

Привет!

Приснилось, что напилась и всё насмарку.

Подобные сны снятся очень многим, на разных этапах трезвости и с разной периодичностью.

Мне вот совсем недавно снились, реалистичные до ужаса.
Вот ссылка на профильное, что я писал и цитата оттуда, в апреле этого года снилось.
https://notdrink.ru/threads/17_parfenon.54722/post-20292020

Это сны.
В последнее время мне стали снится невероятно реалистичные сны, обыгрываются разные обстоятельства, в которых «невозможно не выпить». Первый раз был такой, что я реально проснулся с чувством стыда: зачем я пил???
И только спустя время я понял, что это был сон.
Эти сны стали приходить с пугающей регулярностью. Я теперь понимаю что это сон, но спокойнее не становится.

И еще.

Раньше их, таких ярких и подробных просто не было.
Во сне я всегда знал, что это сон.
А в этих, последних - я всегда уверен, что это реальность .

Дошло до того, что "заснул во сне", проснулся и думаю: блииин! Нахрена я бухал, ну что такое?
Потом начало доходить: а я вообще в другом городе сейчас... просто был в шоке когда понял, что это был сон.
И сны эти участились.

https://notdrink.ru/threads/17_parfenon.54722/post-20294214

И знаешь, наладить сон для таких как мы - та еще задача.
Да вот, навскидку - в ЗОЖ марафоне ставят "упорядочить сон" своей целью.
И я такую цель ставил - полностью не смог, но спать стал горадо лучше.
https://notdrink.ru/threads/marafon-10-novye-privychki-novaja-zhizn.55304/post-20654823

В общем главное не бухать, и со временем очень даже многое восстановится.

 

[Free Alessa]

Привет!

Подобные сны снятся очень многим, на разных этапах трезвости и с разной периодичностью.

Мне вот совсем недавно снились, реалистичные до ужаса.
Вот ссылка на профильное, что я писал и цитата оттуда, в апреле этого года снилось.
https://notdrink.ru/threads/17_parfenon.54722/post-20292020

И еще.

https://notdrink.ru/threads/17_parfenon.54722/post-20294214

И знаешь, наладить сон для таких как мы - та еще задача.
Да вот, навскидку - в ЗОЖ марафоне ставят "упорядочить сон" своей целью.
И я такую цель ставил - полностью не смог, но спать стал горадо лучше.
https://notdrink.ru/threads/marafon-10-novye-privychki-novaja-zhizn.55304/post-20654823

В общем главное не бухать, и со временем очень даже многое восстановится.

Спасибо сегодня впервые была на застолье с газировкой. Ничуть не хуже обычного. Мне понравилось.

 

[Наталья 39]

Всем здравствуйте!
Кратко о моей проблеме: стала очень много пить после рождения второго ребенка, просто ужасно. Не могу остановиться, напиваюсь до ужасного состояния. Хочу бросить. Мне очень стыдно перед старшим, он уже всё понимает, просит не пить. Я могу держаться месяц, потом срываюсь. Накрывает тревога и ужасное эмоциональное состояние. Не могу разорвать порочный круг. Прошу поддержки. Устала оправдывать это усталостью и депрессией. Помогите советом, пожалуйста!

Здравствуйте, у меня таже проблема, вы как будто про меня написали сейчас,тоже хочу уйти от этой зависимости

 

[NERZUL]

Здравствуйте, у меня таже проблема, вы как будто про меня написали сейчас,тоже хочу уйти от этой зависимости

ТС два месяца нет, была последний раз на 3 днях трезвости. Значит забила и дальше бухает. Открывай свою тему, задавай там вопросы. Тебе обязательно ответят и помогут

 

[Free Alessa]

ТС два месяца нет, была последний раз на 3 днях трезвости. Значит забила и дальше бухает. Открывай свою тему, задавай там вопросы. Тебе обязательно ответят и помогут

Вы правы, я сорвалась. Хочу снова попробовать бросить.

 

[Free Alessa]

Здравствуйте, у меня таже проблема, вы как будто про меня написали сейчас,тоже хочу уйти от этой зависимости

У вас получается?

 

[Няш@]

Вы правы, я сорвалась. Хочу снова попробовать бросить.

Ну, так надо начать делать. Не пробовать, а делать.
Саможалость, конечно, упоительная штука. По первой на зубах. Сложно, но возможно.

 

[Free Alessa]

Ну, так надо начать делать. Не пробовать, а делать.
Саможалость, конечно, упоительная штука. По первой на зубах. Сложно, но возможно.

Спасибо

 

[Няш@]

Спасибо

Да, пжт, ты главное не закрывайся, продолжай писать в теме.
Ну, сорвалась, эка невидаль, пробуй, сидеть в ракушке для алкаша плохо

 

[Free Alessa]

Да, пжт, ты главное не закрывайся, продолжай писать в теме.
Ну, сорвалась, эка невидаль, пробуй, сидеть в ракушке для алкаша плохо

Да. Согласна полностью. Мне просто было стыдно признаться. Мне противно, когда на следующий день вспоминаю то, что делала пьяная. Это вообще не я. Гоблин какой-то

 

[У Ф]

Мне противно, когда на следующий день вспоминаю то, что делала пьяная.

В этой противности самый цимес. Это как грейпфрут.