Холодное сердце

[Катяя]

Спасибо. Странно, что еще кто-то пишет мне ))

Привет! Очень рада, что ты вернулась.
Вылезай из пьяного болота!!!!

Я начинаю трезветь в миллионный раз.

Пусть в этот раз у тебя получится.
Вначале всё просто: тупо не пить! Держаться хоть на зубах. Ну да там чай-кофе, сон, уборка, форум читать, аа слушать, видео смотреть.... А вот когда голова просохнет, начинается самое интересное. Удачи!

 

[Elza _ Frozen]

Сегодня самый поганый день, когда стыдно перед всеми, страшно за свое будущее (проблемы навалились снежным комом), есть не могу, спать тоже, день кажется нескончаемым. Смотреть на себя в зеркало противно. Пытаюсь что-то делать понемногу, потом передышка и захожу сюда. Знаю, что завтра уже будет легче. Скорей бы завтра ))) и это жуткое чувство вины, депрессивное состояние ((( Я знаю, что это пройдет, пока конечно жесть.

 

[Буйный]

Сегодня самый поганый день, когда стыдно перед всеми, страшно за свое будущее (проблемы навалились снежным комом), есть не могу, спать тоже, день кажется нескончаемым. Смотреть на себя в зеркало противно. Пытаюсь что-то делать понемногу, потом передышка и захожу сюда. Знаю, что завтра уже будет легче. Скорей бы завтра ))) и это жуткое чувство вины, депрессивное состояние ((( Я знаю, что это пройдет, пока конечно жесть.

А ты прочерти в голове жЫрнючую линию и оставь все эти свои подвиги за ней, а сама иди вперед к обновлению. Просто учитывай опыт прошлого, но не муссируй его.

 

[Wanttobeme]

Доброе утро форум ))

Я начинаю трезветь в миллионный раз. Прошу прощение за пьяный бред, который я здесь несла. Жалко, что моя тема началась с этого. Что планирую делать для своей трезвости - не могу пока сказать. Плохо соображаю. Нужно для начала хоть как-то квартиру привести в порядок. Не могу трезветь в горе мусора и бутылок. Пока режим - поубирала квартиру / почитала форум и так далее.

А я с самого начала подозревала, что ты хорошая!

 

[Arkadiy]

Сегодня самый поганый день, когда стыдно перед всеми, страшно за свое будущее (проблемы навалились снежным комом), есть не могу, спать тоже, день кажется нескончаемым. Смотреть на себя в зеркало противно. Пытаюсь что-то делать понемногу, потом передышка и захожу сюда. Знаю, что завтра уже будет легче. Скорей бы завтра ))) и это жуткое чувство вины, депрессивное состояние ((( Я знаю, что это пройдет, пока конечно жесть.

Мне советовали в таком состоянии меньше заниматься собой, любимым, больше уделять времени другим людям. Делать что-то для других.
Ну, что скажу...
Мыть полы на лестничной клетке , очень помогает. Ну, очень.

 

[Osennyaya1987]

Сегодня самый поганый день, когда стыдно перед всеми, страшно за свое будущее (проблемы навалились снежным комом), есть не могу, спать тоже, день кажется нескончаемым. Смотреть на себя в зеркало противно. Пытаюсь что-то делать понемногу, потом передышка и захожу сюда. Знаю, что завтра уже будет легче. Скорей бы завтра ))) и это жуткое чувство вины, депрессивное состояние ((( Я знаю, что это пройдет, пока конечно жесть.

Запомни этот день и делай все, чтобы не возвращаться туда.

 

[Arkadiy]

Запомни этот день и делай все, чтобы не возвращаться туда.

Этот день остаётся в памяти две недели.

 

[Osennyaya1987]

Этот день остаётся в памяти две недели.

Я где то читала, что некоторые как якорь такие воспоминания используют..

 

[Орлов]

Этот день остаётся в памяти две недели.

Три

 

[Arkadiy]

Я где то читала, что некоторые как якорь такие воспоминания используют..

Как работает якорь, про который не помнишь. Мозг забывает плохое. Ему не выгодно. Тем более, зависимый мозг.
Якорь - это место или событие, напоминающее, стимулирующее.
А сама пьянка не может быть якорем, так как она состоялась. Напился.

 

[SA]

Девиз НД "Херувимы нахер"

Очень люблю предлагать к прочтению тему О.Ж.Гранта Как пользоваться срывом , хотя бывает народ обижается (если не очень адекватен), дескать, отправляю в срыв. Нет, это не в срыв, а про причинение помощи, про эльфов и злых абстиков

 

[Анархист]

Я где то читала, что некоторые как якорь такие воспоминания используют..

Ближе к концу употребления, я уже сам смеялся над своей короткой памятью. Дескать, "никогда больше не буду", а внутри где-то понимал, что я сдохну от этой болезни.

В моем случае, запоминать и на этом вылезти - это не выход был.

 

[Кот Васька]

Доброе утро форум ))

Я начинаю трезветь в миллионный раз. Прошу прощение за пьяный бред, который я здесь несла. Жалко, что моя тема началась с этого. Что планирую делать для своей трезвости - не могу пока сказать. Плохо соображаю. Нужно для начала хоть как-то квартиру привести в порядок. Не могу трезветь в горе мусора и бутылок. Пока режим - поубирала квартиру / почитала форум и так далее.

Вот, как все одинаково) первым делом бутылки пустые выкинуть и вроде уже не совсем пропащий алконафт

 

[Кот Васька]

Сегодня самый поганый день, когда стыдно перед всеми, страшно за свое будущее (проблемы навалились снежным комом), есть не могу, спать тоже, день кажется нескончаемым. Смотреть на себя в зеркало противно. Пытаюсь что-то делать понемногу, потом передышка и захожу сюда. Знаю, что завтра уже будет легче. Скорей бы завтра ))) и это жуткое чувство вины, депрессивное состояние ((( Я знаю, что это пройдет, пока конечно жесть.

Одного точно можно избежать - в зеркало вообще не смотри- я так всегда делаю

 

[Кот Васька]

Мне советовали в таком состоянии меньше заниматься собой, любимым, больше уделять времени другим людям. Делать что-то для других.
Ну, что скажу...
Мыть полы на лестничной клетке , очень помогает. Ну, очень.

Если доползешь

 

[Электра]

Привет! Как удачно твою тему сегодня почитала) Зря ты думаешь , что не можешь принести кому-то пользу. У меня сегодня неожиданно-негаданно опять полезли мысли , а не бухнуть ли мне?) Вот прям на ровном месте. Прочитала твою тему- желание отбило напрочь, отступила одержимость . Не хочу снова испытывать эти чувства ... Все у тебя обязательно получится. Первые дни всегда самые тяжелые, потом войдет в привычку быть трезвой) Мне этот форум оказывает очень неплохое подспорье в выздоровлении . Каждый день читаю какую-нибудь тему, выискиваю по крупицам то, что мне подходит , что не подходит- отметаю. НО! Возможно, вернусь к этому попозже, т.к. с каждым днем уровень осознанности растет и то, что раньше казалось неудобоваримой фигней на следующий день прям западает)))

 

[Elza _ Frozen]

Очень люблю предлагать к прочтению тему О.Ж.Гранта Как пользоваться срывом , хотя бывает народ обижается (если не очень адекватен), дескать, отправляю в срыв. Нет, это не в срыв, а про причинение помощи, про эльфов и злых абстиков

Примерно поняла, но просто автор в какой-то степени прав. Это удручает (((

 

[Elza _ Frozen]

У меня есть кошка (ей 3 года). В периоды жесточайшего выхода она об меня трется так, как будто все понимает и поддерживает. Мы брали ее из приюта. Она к нам неделю не подходила, боялась, пряталась между холодильником и стеной. Думала, что никогда ее не полюблю. Запах ее меня раздражал. Взяла из-за ребенка. Сейчас люблю - не могу. Просто поделилась, хотя после прочтения Гранта немного стремно, ко мне прилетят непонятные эльфы ))) И мое сообщение - просто общение в соц сети ) До конца Гранта пока не прочитала. Мож чтото не так поняла )

 

[Катяя]

ко мне прилетят непонятные эльфы

К тебе уже и херувимы прилетали и ничё страшного
Ты главное не пей!
Не нравиться Грант, почитай Ирокеза. Да много где что интересного написано. Или к девчонкам на ранних сроках в гости сходи....
Счетчик поставишь?

 

[Elza _ Frozen]

К тебе уже и херувимы прилетали и ничё страшного
Ты главное не пей!
Не нравиться Грант, почитай Ирокеза. Да много где что интересного написано. Или к девчонкам на ранних сроках в гости сходи....
Счетчик поставишь?

Не не не не нравится. Просто ещё не до конца прочитала и ничего не решила. Я вообще сейчас ничего не буду решать. А так ко всем захожу.