Хочу жить трезвой жизнью.

[ОлесяК]

Да начинается все очень безобидно,потихоньку,могли даже праздники проводить без алкоголя или выпить там совсем чуток ну для вида даже...а потом и ни поводов ненадо,в любой день можно найти причину выпить,я ж такая бедная я ж так устала и вобще в жизни ..опа полная или наоборот ой я такая молодец сегодня ну и почему бы не выпить ,а вот с завтрашнего дня точно не буду..только вот то самое завтра что то так и не наступает..

Не наступает завтра,это точно. Мы с мужем уже давно перестали повод искать, просто покупаем,как хлеб домой и всё.

 

[Tuchka]

Не наступает завтра,это точно. Мы с мужем уже давно перестали повод искать, просто покупаем,как хлеб домой и всё.

Ну раз ты здесь значит уже идешь в правильном направлении. Верю что сможем справиться,если не будем филонить ,а будем работать над трезвостью,то справимся.

 

[BecHa]

Главная страница

xn----8sbecldaltphm8bzack0mwad.xn--p1ai

Сюда еще загляни. Хороший сайт по методу Шичко, там и дневники, и видео. Смотри Спецкурс - по 1 лекции вдень.

 

[Tuchka]

Главная страница

xn----8sbecldaltphm8bzack0mwad.xn--p1ai

Сюда еще загляни. Хороший сайт по методу Шичко, там и дневники, и видео. Смотри Спецкурс - по 1 лекции вдень.

Спасибо

 

[Tuchka]

Вот и день прошёл как то быстро даже очень:)У мужа выходной завтра, взял себе пиво, уговаривал меня я сказала что пока пить не буду,на удивление он меня поддержал.Сидит на кухне спокойно пьет и смотрит телек. Я начала смотреть Спецкурс первую лекцию очень интересно. Я напилась чаю с вкусняшками мне спокойно и хорошо,но я знаю что дня три у меня так будет ,а вот потом начнется желание и тд...

 

[Арамат]

Не наступает завтра,это точно. Мы с мужем уже давно перестали повод искать, просто покупаем,как хлеб домой и всё.

Ну чистая наркомания, я в курсе, сама из таких.

 

[Арамат]

Вот и день прошёл как то быстро даже очень:)У мужа выходной завтра, взял себе пиво, уговаривал меня я сказала что пока пить не буду,на удивление он меня поддержал.Сидит на кухне спокойно пьет и смотрит телек. Я начала смотреть Спецкурс первую лекцию очень интересно. Я напилась чаю с вкусняшками мне спокойно и хорошо,но я знаю что дня три у меня так будет ,а вот потом начнется желание и тд...

Да это нелегко. По сути мы стали наркоманами. И поэтому мозг конечно будет в ударе, когда обычная доза не поступит, но тут только тебе решать дальше продолжать этот наркоомут или выбрать пусть освобождения. Мы все разные, но нас объединяет общая трагедия, которая пришла в наши жизни. Поддерживаю, двери сообщества открыты, ты не одна.

 

[Tuchka]

Да это нелегко. По сути мы стали наркоманами. И поэтому мозг конечно будет в ударе, когда обычная доза не поступит, но тут только тебе решать дальше продолжать этот наркоомут или выбрать пусть освобождения. Мы все разные, но нас объединяет общая трагедия, которая пришла в наши жизни. Поддерживаю, двери сообщества открыты, ты не одна.

спасибо за поддержку

 

[Пятачoк]

Хочу как тут многие начинают жить трезвой жизнью

Можно использовать метод Шичко для этого. Все решаемо и зависит от твоих усилий.

 

[Tuchka]

https://www.youtube.com/playlist?list=PL1yRmlWhji6AdvLX_yWH_7PBkDwEpxsKf. Каждый день перед сном нужно заполнять дневник, примеры есть в интернете. Работа со своим сознанием, параллельно вот лекции, к примеру такое. Лучше прям сегодня начинай, а то потом потом и в итоге так и не начнешь.

спасибо тебе огромное за ссылку, посмотрела первую лекцию ,такой лектор молодец так все по полочкам раскладывает

 

[Tuchka]

Что то спала не важно, всю ночь снился пьяный муж. Вчера вечером мы всё таки поругались. Пил вчера пиво своё и было всё нормально,а потом понеслась..господи я ж такая же в глазах детей ..а вонь от пива это ж вобще ужас. Вобщем выбесил меня вчера сильно,даже старший ребенок на него обиделся. Сегодня уже с виноватыми глазёнками ходти и извиняется,а меня всё бесит .Голова еще болит. Сейчас пока ребенок будет на занятие буду слушать вторую лекцию,мне вчера первая очень зашла а с таким лектором и подавно:)) Всем хорошего и трезвого дня

 

[Membar]

Что то спала не важно, всю ночь снился пьяный муж. Вчера вечером мы всё таки поругались. Пил вчера пиво своё и было всё нормально,а потом понеслась..господи я ж такая же в глазах детей ..а вонь от пива это ж вобще ужас. Вобщем выбесил меня вчера сильно,даже старший ребенок на него обиделся. Сегодня уже с виноватыми глазёнками ходти и извиняется,а меня всё бесит .Голова еще болит. Сейчас пока ребенок будет на занятие буду слушать вторую лекцию,мне вчера первая очень зашла а с таким лектором и подавно:)) Всем хорошего и трезвого дня

Постарайся всё-таки мягче себя вести, ведь это твоё решение, а завтра ты его легко можешь поменять и снова бухать. И как это будет выглядеть?

Понятно что первое время нервы как натянутая струна, но старайся не срываться на близких. Ищи какие-то варианты, как выпустить пар. Довольно эффективный метод выйти в лес и просто поорать. Ну если есть такая возможность.

А сон долго налаживается, тут придётся терпеть. Нервы - самые чувствительные в нашем организме, они больше всего страдают и дОльше всего восстанавливаются.

 

[Tuchka]

Постарайся всё-таки мягче себя вести, ведь это твоё решение, а завтра ты его легко можешь поменять и снова бухать. И как это будет выглядеть?

Понятно что первое время нервы как натянутая струна, но старайся не срываться на близких. Ищи какие-то варианты, как выпустить пар. Довольно эффективный метод выйти в лес и просто поорать. Ну если есть такая возможность.

А сон долго налаживается, тут придётся терпеть. Нервы - самые чувствительные в нашем организме, они больше всего страдают и дОльше всего восстанавливаются.

да он просто провоцировал, ему сейчас тоже тяжело собутыльника то нет:)ну он вчера прям и говорил неприятные вещи чтоб меня задеть...ну вот и задел:)сегодня он уже по другому конечно ведёт себя и понимает моё решение и понимает что это проблема у нас у обоих и тд..ну как алко в кровь попадает все..жизнь прекрасна.
У меня кстати есть груша висит у старшего в комнате,тоже вариант побить её вместо проораться:)

 

[Санлес]

Что то спала не важно, всю ночь снился пьяный муж. Вчера вечером мы всё таки поругались. Пил вчера пиво своё и было всё нормально,а потом понеслась..господи я ж такая же в глазах детей ..а вонь от пива это ж вобще ужас. Вобщем выбесил меня вчера сильно,даже старший ребенок на него обиделся. Сегодня уже с виноватыми глазёнками ходти и извиняется,а меня всё бесит .Голова еще болит. Сейчас пока ребенок будет на занятие буду слушать вторую лекцию,мне вчера первая очень зашла а с таким лектором и подавно:)) Всем хорошего и трезвого дня

Привет, я первые три недели до двух ночи не могла уснуть. Можно с мятой чай на ночь и фильм позитивный, ну или лекции. Сейчас холить, лелеять, любить и хвалить себя очень важно!!

 

[Санлес]

да он просто провоцировал, ему сейчас тоже тяжело собутыльника то нет:)ну он вчера прям и говорил неприятные вещи чтоб меня задеть...ну вот и задел:)сегодня он уже по другому конечно ведёт себя и понимает моё решение и понимает что это проблема у нас у обоих и тд..ну как алко в кровь попадает все..жизнь прекрасна.
У меня кстати есть груша висит у старшего в комнате,тоже вариант побить её вместо проораться:)

Может у него страх, что ты протрезвеешь и будешь на него другими глазами смотреть. Боится,что ты изменишься.

 

[Санлес]

У меня позавчера ситуация была, что ребенка около 8-9 вечера собака укусила, я трезвая отвезла сразу в травмпункт ее. А если бы дома все пьяные валялись?

 

[Tuchka]

Привет, я первые три недели до двух ночи не могла уснуть. Можно с мятой чай на ночь и фильм позитивный, ну или лекции. Сейчас холить, лелеять, любить и хвалить себя очень важно!!

Привет,да мята есть кстати сама её сушила:)вот и пригодится.

 

[Tuchka]

Может у него страх, что ты протрезвеешь и будешь на него другими глазами смотреть. Боится,что ты изменишься.

Да он сам понимает свою проблему и видать его злит что я хоть что то делаю ,а у него пока нет такой решимости ну или хотя бы хоть как то идти в ту же сторону ,пытаться. Ну сегодня сказал что тоже не будет пить,я на него не давлю. Я сейчас за себя. А там посмотрим.

 

[Tuchka]

У меня позавчера ситуация была, что ребенка около 8-9 вечера собака укусила, я трезвая отвезла сразу в травмпункт ее. А если бы дома все пьяные валялись?

Вспоминать страшно.. была у нас такая ситуация и нас выручил друг..боже как это было стыдно ,сын прокусил губу ,бесился и упал прям прокусил,а была уже почти ночь и травмпункт в 20 км..пришлось срочно звонить другу он нас сразу отвёз через мин 20 уже зашивали ребёнку губу и всё закончилось благополучно. Вот тогда нужно было уже заканчивать это всё..а был какой то как обычно праздник выходной ну и всё как мы любим..
Но я не за рулём, вот думаю нужно наверное будет учиться.

 

[Санлес]

Вспоминать страшно.. была у нас такая ситуация и нас выручил друг..боже как это было стыдно ,сын прокусил губу ,бесился и упал прям прокусил,а была уже почти ночь и травмпункт в 20 км..пришлось срочно звонить другу он нас сразу отвёз через мин 20 уже зашивали ребёнку губу и всё закончилось благополучно. Вот тогда нужно было уже заканчивать это всё..а был какой то как обычно праздник выходной ну и всё как мы любим..
Но я не за рулём, вот думаю нужно наверное будет учиться.

Отличная идея! И за рулём никак пить нельзя.