Привет, София.
Фраза "добро пожаловать" тут, пожалуй, будет звучать странно... Но ты располагайся.
НД хорошо помогает, главное - читай литературу/смотри видео/слушай аудио по профилю и впитывай информацию, ее тут много. Обязательно найдешь метод, подходящий тебе. На мужа не смотри и про него не думай. Он сам по себе, ты сама по себе. Выше верно написали, трезвеешь ты для себя. И пусть трезвость сейчас стоит у тебя на первом месте. Будет нелегко, но терпимо. У меня муж тоже любит посидеть с пивом.
И удачи тебе!