Ты. Решаешь ты.
Ты ж не маленький ребёнок, который зависит от мамы. А взрослый человек.
Который может про анализировать свои реакции и поменять их.
Когда ты прекратишь реагировать "как обычно" на маму, ты выйдешь из войны.
Когда один человек хочет ругаться, а другой нет, ругани не будет.
И это может начаться на самом простом - когда тебя рядом с мамой нет, ты не будешь слышать, орут на тебя или нет,говорят тебе гадости или нет.
Мама начинает - иди гулять/ в бассейн/ громко музыку в наушниках включи итп. Просто физически выйди из зоны боевых действий.
перерывах грозит, что перестанет пить лекарства-умрет
Она взрослый человек и имеет право распоряжаться своим здоровьем как она хочет. Если ты у неё таблетки не забираешь, то ты тут совсем не причём. И не надо брать на себя лишнее
"Мама, ты взрослый человек, тебе решать, хочешь ты пить таблетки или нет. Я не могу это за тебя решить. Если тебе станет плохо, я вызову скорую помощь."
И тем самым, причина манипуляции отпадает.
будет мне являтся по ночам.
Взрослые люди а в приведения верят
Не, тут я посоветовать ничего не могу, кроме подумать, что это за хрень. И зачем ты её всерьёз воспринемаешь
Она точно ждет моего срыва.
Нет. Она прост знает, что он будет.
И будет пока ты наконец-то не отстанешь от мамы. Повзрослеешь и не станешь самостоятельной. Пока ты все перекладываешь на маму.
Мама то, мама се. А ты так не причём. Как мертвая рыба плывешь по течению.