Severyano4ka
Капитан команды
Снежные пони
Не пьет
1 год
4 месяца
29 дней
Не курит
1 год
4 месяца
29 дней
- Регистрация
- 26 Авг 2023
- Сообщения
- 1,478
Олег Викторович, доброе утро. Только что перечитала Ваш ответ на пост выше. Очень отозвались слова "если сделал что-то не так, то лучше извиниться" (дословно не помню).
Вопрос такой: как перестать себя грызть за то , что распускала руки на своего маленького ребёнка, когда на отходнякх мне было очень плохо, буквально сдавали нервы? Стало накрывать месяц назад, особенно по утрам; эти мысли лезут,не дают покоя, начинаю воссоздавать действия прошлого и т. д. Неделю назад проговорила это на группе (как раз тема подходящая была), но почувствовала после этого себя ещё большей тварью, так как из присутствующих,отвечающих мам, никто не трогал своих детей. В общем, загнала себя ещё больше (((
Программу полностью прошла, месяца 3 назад, 4-й шаг делала очень скурпулезно и честно, 9-ый тоже честно сделала. У своего ребёнка я, конечно, попросила прощение. Но что может понять 4-х летний ребёнок...Как мне ему возместить ущерб? Сейчас, когда я стала заниматься своей трезвостью, я- любящая, ответсвенная, заботливая мама. Я пытаюсь убедить себя, что сейчас я встала на путь выздоровления, а тогда я была больна, слаба, ничтожна и мерзка сама себе; что тогда, вообще была не я. А "я" вот сейчас, настоящая. И вот сейчас, когда я обретаю гармонию и полноту жизни в трезвости, моё эго, даже тут пытается меня подловить на чувстве вины! В храм ходила, исповедовалась, в этом тоже раскаивалась, но всё равно, периодически, моя больная голова возвращает меня к этому. Пожскажите, где, возможно, я не доработала? Как от этого избавиться? 12-й шаг делаю. Стараюсь жить и действовать в рамках Программы.
Заранее благодарю
Вопрос такой: как перестать себя грызть за то , что распускала руки на своего маленького ребёнка, когда на отходнякх мне было очень плохо, буквально сдавали нервы? Стало накрывать месяц назад, особенно по утрам; эти мысли лезут,не дают покоя, начинаю воссоздавать действия прошлого и т. д. Неделю назад проговорила это на группе (как раз тема подходящая была), но почувствовала после этого себя ещё большей тварью, так как из присутствующих,отвечающих мам, никто не трогал своих детей. В общем, загнала себя ещё больше (((
Программу полностью прошла, месяца 3 назад, 4-й шаг делала очень скурпулезно и честно, 9-ый тоже честно сделала. У своего ребёнка я, конечно, попросила прощение. Но что может понять 4-х летний ребёнок...Как мне ему возместить ущерб? Сейчас, когда я стала заниматься своей трезвостью, я- любящая, ответсвенная, заботливая мама. Я пытаюсь убедить себя, что сейчас я встала на путь выздоровления, а тогда я была больна, слаба, ничтожна и мерзка сама себе; что тогда, вообще была не я. А "я" вот сейчас, настоящая. И вот сейчас, когда я обретаю гармонию и полноту жизни в трезвости, моё эго, даже тут пытается меня подловить на чувстве вины! В храм ходила, исповедовалась, в этом тоже раскаивалась, но всё равно, периодически, моя больная голова возвращает меня к этому. Пожскажите, где, возможно, я не доработала? Как от этого избавиться? 12-й шаг делаю. Стараюсь жить и действовать в рамках Программы.
Заранее благодарю