Демоны в голове

Удачи тебе и сил!
Бывает, что когда относительно долго не пьешь, год например. И думаешь, что можно немного выпить. Типа не алкоголик же, могу не пить во сколько.
А вот и нет. Немного не получается. Ты не вылечился, а продолжил пить с той стадии развития болезни, где остановился. Пьешь сильнее и больше. Буквально наверстываешь невыпитое за это время. И остановиться тяжелей. Алкоголизм стремительно прогрессирует.
Спасибо за поддержку!
До вчерашнего дня не считала себя алкоголиком только потому, что длительное время могла спокойно не пить, даже находясь на каком-то мероприятии, где было много алкоголя. Даже желания не было.
Теперь, хоть и сложно это осознавать, я алкаш)
 
Только верить - мало. Надо брать и делать :) Это как с тренировками - вера + работа = растяжка и фигура)
Сегодня ровно день, как я не пью. Это считается успехом? 😃
Дальше - больше, естественно
 
Сегодня ровно день, как я не пью. Это считается успехом? 😃
Дальше - больше, естественно
Успехом, конечно, считается)) успех в том, что ты осознаешь проблему и на форум больных людей дошла :obnim1:
 
Спасибо за поддержку!
До вчерашнего дня не считала себя алкоголиком только потому, что длительное время могла спокойно не пить, даже находясь на каком-то мероприятии, где было много алкоголя. Даже желания не было.
Теперь, хоть и сложно это осознавать, я алкаш)
Да не за что)
И я не на всех мероприятиях в своё время пил. Это какая-то уловка алкомышления. Похвалишь себя что не пил на этом мероприятии, не пил - значит не алкаш. И нафигачишься на другом🤦‍♂️
Сегодня ровно день, как я не пью. Это считается успехом? 😃
Дальше - больше, естественно
Ну да. Успех. Маленькая победа!

Успехом, конечно, считается)) успех в том, что ты осознаешь проблему и на форум больных людей дошла :obnim1:
Да! :obnim1:
 
Привет, ТС, я с такими вводными данными аж до 39 дотянула, если тебе удастся это сделать сейчас, то считай сорвешь джекпот)
Удачи!
 
Сегодня ровно день, как я не пью. Это считается успехом? 😃
Дальше - больше, естественно
Да. Примерно как если бы ты надела форму и вошла в спортзал :)
Теперь нужно ознакомиться со снарядами и начать разминку :) Ну, и конечно спортивный режим...

Это - иносказательно! Я вовсе не имею в виду, что тебе надо срочно заняться художкой, балетом или фитнесом)))
Просто действовать нужно похоже.
Зашла на форум, открыла тему, читаешь нужные ресурсы... делаешь то, что написано в них:
Есть, спать, подобрать безалко-напитки - скоро лето, а нам нельзя терпеть жажду, найти себе компанию на первое время - трезвую, например здесь :)
Ну, и какое-то занятие. Не уход с головой в трудоголизм, а, к примеру... мм... ну, чем бы ты хотела заняться?
Время, которое занимал алкоголь, не должно пустовать, найди что-то по душе...
 
Привет, ТС, я с такими вводными данными аж до 39 дотянула, если тебе удастся это сделать сейчас, то считай сорвешь джекпот)
Удачи!
Спасибо!
Да. Примерно как если бы ты надела форму и вошла в спортзал :)
Теперь нужно ознакомиться со снарядами и начать разминку :) Ну, и конечно спортивный режим...

Это - иносказательно! Я вовсе не имею в виду, что тебе надо срочно заняться художкой, балетом или фитнесом)))
Просто действовать нужно похоже.
Зашла на форум, открыла тему, читаешь нужные ресурсы... делаешь то, что написано в них:
Есть, спать, подобрать безалко-напитки - скоро лето, а нам нельзя терпеть жажду, найти себе компанию на первое время - трезвую, например здесь :)
Ну, и какое-то занятие. Не уход с головой в трудоголизм, а, к примеру... мм... ну, чем бы ты хотела заняться?
Время, которое занимал алкоголь, не должно пустовать, найди что-то по душе...
Если честно, то мне трудно ответить на вопрос, чем бы я хотела заниматься(
Знаю, что нельзя постоянно сидеть дома, но мне тупо стыдно выйти из моего убежища. Это пройдет через несколько дней, да, но осадочек будет. А вдруг и соседи видели меня вчера утром, возвращавшуюся в слезах и в неадекватном состоянии. Как это перенести?
Благо холодильник забит и в ближайшие дни можно не выходить из дома (работа на данный момент удаленная).
 
Спасибо!

Если честно, то мне трудно ответить на вопрос, чем бы я хотела заниматься(
Знаю, что нельзя постоянно сидеть дома, но мне тупо стыдно выйти из моего убежища. Это пройдет через несколько дней, да, но осадочек будет. А вдруг и соседи видели меня вчера утром, возвращавшуюся в слезах и в неадекватном состоянии. Как это перенести?
Благо холодильник забит и в ближайшие дни можно не выходить из дома (работа на данный момент удаленная).
Ну и посиди, пока придешь в себя. И дома есть чем заняться - фильмы, аудио и просто книги, форум... очень помогает уход за собой) А соседи... думаю, им до лампочки твои слезы, а если и нет - то через некоторое время в трезвости это станет до лампочки тебе. Наш стыд перед окружающими - это наш стыд перед собой, который, как нам кажется, мы видим в их глазах. Если алкоголизм болезнь - а он таки болезнь - то стыдиться тебе нужно не больше, чем эпилептику или диабетику, или, скажем, аллергику, который шел домой с распухшим красным лицом и весь в пятнах от чьих-то духов или чьей-то пыльцы :)

Твой приоритет - твое здоровье, душевное и физическое. Как там говорила Скарлетт? "Обо всем остальном я подумаю завтра") Сначала - выход в трезвость, в длительную, хорошую ремиссию. Трудно что-то делать, когда ты серьезно болен и идет обострение. Выздоравливай. Читай темы, бросить пить - это начало пути, а не конец. С него только все и начинается.
 
, но из раза в раз у меня отключается «СТОП»: в этот момент я начинаю заливать в себя все что вижу.
Привет, поросеночек! У меня тоже с самого первого нажирания отсутствовал количественный контроль, но я, вместо того, чтобы задуматься о трезвости, пыталась то контролировать, то находить оправдания, в результате ушла в ЕШничество-тихушничество на десятилетия. Мозги совсем слабые(. Ты молодец! Так вроде и на алкоголизм непохоже: ну, перебирает человек, с кем не бывает. Но это он, просто еще маленький и робкий, но уже неприглядный и отвратительный. Ааааа!!!!!, то есть АА и
Шичко.
 
Ну и посиди, пока придешь в себя. И дома есть чем заняться - фильмы, аудио и просто книги, форум... очень помогает уход за собой) А соседи... думаю, им до лампочки твои слезы, а если и нет - то через некоторое время в трезвости это станет до лампочки тебе. Наш стыд перед окружающими - это наш стыд перед собой, который, как нам кажется, мы видим в их глазах. Если алкоголизм болезнь - а он таки болезнь - то стыдиться тебе нужно не больше, чем эпилептику или диабетику, или, скажем, аллергику, который шел домой с распухшим красным лицом и весь в пятнах от чьих-то духов или чьей-то пыльцы :)

Твой приоритет - твое здоровье, душевное и физическое. Как там говорила Скарлетт? "Обо всем остальном я подумаю завтра") Сначала - выход в трезвость, в длительную, хорошую ремиссию. Трудно что-то делать, когда ты серьезно болен и идет обострение. Выздоравливай. Читай темы, бросить пить - это начало пути, а не конец. С него только все и начинается.
Спасибо за совет!
Займусь собой, саморазвитием. Как отпустит страх выйти из дома, можно взять книжечку и пойти на озеро, почитать. Природа, красота…
Привет, поросеночек! У меня тоже с самого первого нажирания отсутствовал количественный контроль, но я, вместо того, чтобы задуматься о трезвости, пыталась то контролировать, то находить оправдания, в результате ушла в ЕШничество-тихушничество на десятилетия. Мозги совсем слабые(. Ты молодец! Так вроде и на алкоголизм непохоже: ну, перебирает человек, с кем не бывает. Но это он, просто еще маленький и робкий, но уже неприглядный и отвратительный. Ааааа!!!!!, то есть АА и
Шичко.
Именно поэтому я задумалась и поняла, что нужно кардинально менять свой образ жизни (хоть я и не запойная и в принципе редко пью, нельзя исключать возможности уйти полностью в себя, бросить работу и обручиться с бутылкой 0.5.).
Хочу быть счастливым человеком, завести семью в дальнейшем и не бояться профукать все это в один миг)
 
Ребят, я могу как-то отредактировать с телефона свою публикацию? Опечатка, в глаза бросается 🥶
 
Ребят, я могу как-то отредактировать с телефона свою публикацию? Опечатка, в глаза бросается 🥶
Забей. У меня после ковида этих очапяток немеряно, левая рука не ведает, что творит правая, и это на клавиатуре, и я калымила ( до того) копирайтером...
Опечатки - фигня. Главное, чтобы текст выражал мысль)
 
Забей. У меня после ковида этих очапяток немеряно, левая рука не ведает, что творит правая, и это на клавиатуре, и я калымила ( до того) копирайтером...
Опечатки - фигня. Главное, чтобы текст выражал мысль)
Много времени после болезни прошло, не поделишься краткой историей?
 
Назад
Сверху Снизу