Изгнание алкогольного демона

[Кедр в кедах]

Читал книги, которые рекомендуют тут на старте обычно:), много интересного почерпнул.
Делать планирую: решать срочные проблемы, надо отвлечься от синей хери.

Сумел прочесть он книгу,
А вот понять - не смог (цы)

Читай исчо. Заново. Вдумчиво

 

[Кедр в кедах]

И ещё. В топку того, что никаких книг "которые рекомендуют тут на старте обычно" ты не читал. Название твоей темы. Если бы ты хотя бы начал читать рекомендованную тут литературу, хотя бы предисловие осилил, то понял, что тот самый демон - ты сам. Как бороться, изгонять самого себя собрался? Убиться ап стену? Вариант, конечно.. АА изучил? Но утверждаешь, что туда надо "записаться".. В общем, честность. Жесткая бескомпромиссная честность. По отношению к себе, в первую очередь. Вот необходимое обязательное условие для начала пути в трезвость. Чего тебе, от души, и желаю. Ведь, трезвость - это супер (цы)

 

[JS^13]

Сумел прочесть он книгу,
А вот понять - не смог (цы)

Читай исчо. Заново. Вдумчиво

Если ты про то, что не надо лезть на амбразуру и пытаться занять себя всем, чем угодно и т.п., когда бросаешь пить, тот тут я как раз и не делаю так.

Есть вопросы, которые стоило давно закрыть, но из-за синьки на них был положен болт.

И ещё. В топку того, что никаких книг "которые рекомендуют тут на старте обычно" ты не читал. Название твоей темы. Если бы ты хотя бы начал читать рекомендованную тут литературу, хотя бы предисловие осилил, то понял, что тот самый демон - ты сам. Как бороться, изгонять самого себя собрался? Убиться ап стену? Вариант, конечно.. АА изучил? Но утверждаешь, что туда надо "записаться".. В общем, честность. Жесткая бескомпромиссная честность. По отношению к себе, в первую очередь. Вот необходимое обязательное условие для начала пути в трезвость. Чего тебе, от души, и желаю. Ведь, трезвость - это супер (цы)

Да я все честно написал. От того, как я понял, следовал ли тому, что я прочитал - это уже другой вопрос. Демон - это я, в любом случае. Моя вторая сущность, синяя. Как и твоя. Или ты самим собой оставался в такое время.
Я знаю такой тип людей, бросивших пить, считают, что все вокруг врут, несут чушь и он, прочитав две фразы может составить портрет личности, ибо только он несет истину))))
Спс за поддержку)

 

[ДеLovaЙя]

Я знаю такой тип людей, бросивших пить, считают, что все вокруг врут, несут чушь и он, прочитав две фразы может составить портрет личности, ибо только он несет истину))))
Спс за поддержку)

Про честность это как раз из сообщества аа. Алкоголик должен быть честен, в первую очередь перед собой.

 

[Кедр в кедах]

Да я все честно написал. От того, как я понял, следовал ли тому, что я прочитал - это уже другой вопрос. Демон - это я, в любом случае. Моя вторая сущность, синяя. Как и твоя. Или ты самим собой оставался в такое время.
Я знаю такой тип людей, бросивших пить, считают, что все вокруг врут, несут чушь и он, прочитав две фразы может составить портрет личности, ибо только он несет истину))))
Спс за поддержку)

Нет, друже. В том то и соль - я абсолютно такой же, как и ты. Вплоть до мельчайших подробностей. И именно потому - я чувствую тебя в профильном разрезе - как себя самого. И начинал я - также. Только было это более 10 лет назад. А "таким типом людей, бросивших пить" я только 15 месяцев являюсь. Вот и предостерегаю тебя (ну как умею) от некоторых "классических" ошибок и заблуждений. Мне потребовалось много времени и не просто времени - ада. Персонального и для окружающих. Не считаю это обязательным для других. Хошь - прислушайся, хошь - агрись. Но, - выздоравливай, это главное!

 

[JS^13]

Про честность это как раз из сообщества аа. Алкоголик должен быть честен, в первую очередь перед собой.

Дык я честен. Я никого не виню в том, что болен. Это моя болезнь и вылечить ее могу только я и что лечение это на всю жизнь. Таблетки, как от насморка не будет.

 

[ДеLovaЙя]

Дык я честен. Я никого не виню в том, что болен. Это моя болезнь и вылечить ее могу только я и что лечение это на всю жизнь. Таблетки, как от насморка не будет.

Хорошо, что ты это понимаешь, теперь действуй, выбирай аа или Шичко и делай. Читать не достаточно, нужно делать то что написано.

 

[JS^13]

Нет, друже. В том то и соль - я абсолютно такой же, как и ты. Вплоть до мельчайших подробностей. И именно потому - я чувствую тебя в профильном разрезе - как себя самого. И начинал я - также. Только было это более 10 лет назад. А "таким типом людей, бросивших пить" я только 15 месяцев являюсь. Вот и предостерегаю тебя (ну как умею) от некоторых "классических" ошибок и заблуждений. Мне потребовалось много времени и не просто времени - ада. Персонального и для окружающих. Не считаю это обязательным для других. Хошь - прислушайся, хошь - агрись. Но, - выздоравливай, это главное!

Да ну, брось. Какой агр. мы каждый видим то, что видим и только через дальнейшее общение находим положительные эмоции в том, что что-то не так поняли. )) спс тебе.

Хорошо, что ты это понимаешь, теперь действуй, выбирай аа или Шичко и делай. Читать не достаточно, нужно делать то что написано.

Согласен, этим и занят в данный момент ).

 

[ДеLovaЙя]

Согласен, этим и занят в данный момент ).

Собрания аа проходят в онлайн режиме, есть группа аа.онлайн24- там собрания в круглосуточном режиме, можно пока туда "ходить".
По методу Шичко есть такое приложение

ÐТÑезвоÑÑи (по меÑÐ¾Ð´Ñ Ð¨Ð¸Ñко) - Apps on Google Play

The application "Sobriety" gives sobriety and eliminates alcoholism / tobacco smoking.

play.google.com

 

[Youden]

Я понимаю, что бросив пить, все наладится

Перестать употреблять алкояд можно только ради себя. Дети, жена и тп. никогда не останавливают.
Убрать из жизни алкоголь и ждать, что всё наладится, ну как минимум не умно.
Проблема не в алко, а в голове, и так глубоко это сидит, что и десятилетия трезвости не помогают.
Я в первый год просто не доверял себе, все мои мысли и решения были не мои, просто надо было переждать.
Сейчас только начинаю реально смотреть на свои "руины жизни", пока только изучаю, плана действий, как это всё восстанавливать еще нет.
Всё время употребления жил в каких-то мечтах и иллюзиях, не имеющих ничего общего с реальностью. Например, думал, что у меня десяток друзей, и сотня хороших знакомых, что я уникальный специалист в своей сфере, один на милллион, и тд. и тп. А оказалось, что просто был кому-то удобен, кому-то выгоден, кто-то мне был нужен. Да и работа может за.бать, а ты и нихера другого не умеешь по итогу.

 

[У Ф]

Я понимаю, что бросив пить, все наладится

Может многое наладиться, но это не гарантировано. Знакомый просто бросил пить и больше ничего в его жизни не поменялось.
Потому, что ничего особо менять не хотел. Ну и норм.

 

[JS^13]

Да и работа может за.бать, а ты и нихера другого не умеешь по итогу.

вот это прям в точку, часто ловлю себя на мысли, что из-за алко просрал кучу времени, за которое мог столько всего изучить...
Это из серии, когда просираешь свою жизнь, в итоге к 30 годам у тебя хронический алкоголизм, жена, дети и нереализованный потенциал, частая смена работ потому, что вечно тебе кажется, что тебя не ценят - одним словом прое....лся....

 

[Арамат]

Привет. Ты ищешь здесь помощь, как тебе поправить психику и бросить пить, но ты видишь только последствия, самое главное понять причину твоего состояния. Она очень простая, у тебя наркотическая зависимость, которая образовалась от алкоголя. Все ловушка захлопнулась, вспоминать почему мы подсели, что этому способствовало, бессмысленное дело. Мне понравилось выражение одного форумчанина. Он представляет свою зависимость как вечно сидящего за спиной воображаемого демона -чудовища. Когда человек хочет выпить он садится к нему на плечи, обволакивает его волосатыми мерзкими лапами и с его пасти на плечи человеку текут слюни. Человек прекращает пить, живет трезво и демон сзади сварачивается в клубок и закрывает глаза. Проходит время, человек не пьет, но иногда, когда человек впускает в себя мысли, а может хоть когда нибудь, ну хоть через несколько лет я все таки смогу выпить на Н/Г или Д/Р, демон, дремавший взади человека, открывает глаза и улыбается сам себе. Почему то зацепило.

 

[JS^13]

Привет. Ты ищешь здесь помощь, как тебе поправить психику и бросить пить, но ты видишь только последствия, самое главное понять причину твоего состояния. Она очень простая, у тебя наркотическая зависимость, которая образовалась от алкоголя. Все ловушка захлопнулась, вспоминать почему мы подсели, что этому способствовало, бессмысленное дело. Мне понравилось выражение одного форумчанина. Он представляет свою зависимость как вечно сидящего за спиной воображаемого демона -чудовища. Когда человек хочет выпить он садится к нему на плечи, обволакивает его волосатыми мерзкими лапами и с его пасти на плечи человеку текут слюни. Человек прекращает пить, живет трезво и демон сзади сварачивается в клубок и закрывает глаза. Проходит время, человек не пьет, но иногда, когда человек впускает в себя мысли, а может хоть когда нибудь, ну хоть через несколько лет я все таки смогу выпить на Н/Г или Д/Р, демон, дремавший взади человека, открывает глаза и улыбается сам себе. Почему то зацепило.

Так правильно, общение с теми, кто борется, много прошел и т.п. - именно это и требуется, осознание того, что ты не один такой и на самом деле все решаемо если приложить усилия, да много усилий, много работы, но все можно преодолеть. Проходить это с такими же зависимыми проще, чем с тем у кого данной проблемы нет и они не понимают, что это такое и как это сложно все на самом деле.
А что касается сравнения с демоном, сидящим на шее - это очень правильный пример, многие и я в том числе, так тоже представляю себе свою проблему. Визуализировать - это хорошо, так проше принять. Такой же пример Аленн Карр приводить в своей книге "Как бросить курить" на сколько я помню. (Кстати, как по мне книга такое себе))))) кто легко внушаем - тому помогает, но эт мое личное мнение))

 

[ДеLovaЙя]

Про демона (существо) или что-то подобное у Стеца тоже есть.

 

[Knoppa]

Привет! Женат, но просрал

с десяток хороших, наикрасивейших девушек

Это до жены?))

 

[JS^13]

Привет! Женат, но просрал

Это до жены?))

Именно. Супруга оказалась самой стойкой. До этого либо не выдерживали, либо я на них забивал...
Супруга, кстати, не имеет проблем с алко...

 

[Арамат]

Так правильно, общение с теми, кто борется, много прошел и т.п. - именно это и требуется, осознание того, что ты не один такой и на самом деле все решаемо если приложить усилия, да много усилий, много работы, но все можно преодолеть. Проходить это с такими же зависимыми проще, чем с тем у кого данной проблемы нет и они не понимают, что это такое и как это сложно все на самом деле.
А что касается сравнения с демоном, сидящим на шее - это очень правильный пример, многие и я в том числе, так тоже представляю себе свою проблему. Визуализировать - это хорошо, так проше принять. Такой же пример Аленн Карр приводить в своей книге "Как бросить курить" на сколько я помню. (Кстати, как по мне книга такое себе))))) кто легко внушаем - тому помогает, но эт мое личное мнение))

Молодец, правильно понимаешь, без общения - труба. Относительно визуализации, я вот еще недавно примерно так посчитала сколько б я выпила, если б не прекратила пить

https://notdrink.ru/threads/vernut-nelzja-zabyt-nevozmozhno.48578/post-18185592
, там получилось минимум 17 бутылей (19 литровых) вина, вот я себе визуализировала некоторую темную комнату, где эти бутыли стоят и увеличиваются с моей трезвостью.

 

[JS^13]

там получилось минимум 17 бутылей (19 литровых) вина, вот я себе визуализировала некоторую темную комнату, где эти бутыли стоят и увеличиваются с моей трезвостью.

Эм, как по мне - опасная визуализация, сразу мысль, что тебя желание еще не отпустило, но для оправдания это не вино, а трезвость)) ))))

 

[Арамат]

Эм, как по мне - опасная визуализация, сразу мысль, что тебя желание еще не отпустило, но для оправдания это не вино, а трезвость)) ))))

Обязательно ознакомься. https://notdrink.ru/threads/metodika-irokeza.519/