- Регистрация
- 6 Июн 2010
- Сообщения
- 487
- Пол
- мужской
Мне помогает осознание того, что если буду пить, то в одно прекрасное утро просто не проснусь. И это утро не где -то там в будущем, а вот уже завтра может быть. Внушение, что любой алкоголь для моего организма это яд, смотрю на полки с алкоголем и представляю, что в бутылках, например, краска или скипидар или бензин. Другие пьют- им можно, а мне нельзя и точка. Помогают Записи нарколога на YouTube.......
Просто представь, что болен сахарным диабетом и сахар нельзя. А алкоголику нельзя алкоголь)))
Если б в детстве был какой-нибудь анализ на потенциальный алкоголизм и сразу же воспитывали, что этому ребенку нельзя алкоголь.