Купи вечернее хмель+мята+валериана, в таблетках, 34 рубля стоит. Мы пивные на хмель в пиве подсаживаемся, поэтому и сон плохой, и тахикардия. Не 100% слезть поможет, но есть шанс вернутся на КУ. Меня например достало, что сон рваный и в течении дня сонный постоянно.
Поддерживаю, хорошая вещь. Ещё магний можно попить в таблетках и глицин.