Марафон ЗОЖ 5_ ЗОЖ марафон

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Отчет за 08.02.2023.
Утро вес 102,2.
Вечер вес 102,1
Выпито жидкости 0,5 литра воды и 3 стакана зеленого чая.
@Olsi @Polka Dot
Завтраксалат100 гр
яйцо100 гр
Второй завтрак
филе куриное200 гр
Обед
Полдниксалат100 гр
яйцо100 гр
Ужиногурец100 гр
помидор100 гр

Второстепенное: с утра сделал ЛФК, пошел гулять в лютый мороз.
 
Дааааааа, ты разбираешься в этом :IN LOVE:
А он не храпит
smushchenie-devochka.gif
 
Последнее редактирование:
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу