Трезвый старт ✅4_1 Аврора

[Juls_s]

Голосовалка за название команды

Опрос - Голосуем за название команды

В данной теме выбираем название команды. Голосование до 11.02.2022 Вперед!

notdrink.ru

Класс!

 

[03Nats]

Голосовалка за название команды

Опрос - Голосуем за название команды

В данной теме выбираем название команды. Голосование до 11.02.2022 Вперед!

notdrink.ru

Голос отдала

 

[Psydream]

Мне очень нравится Подснежники) Тем более скоро любимая долгожданная весна

 

[монстр]

теперь в шапке команды голосовалка

 

[Фёкла персиковна]

@IgorAndree
Добро пожаловать в команду!
Проходи, располагайся, расскажи немного ( или много) о себе):

• Как давно пьешь?
• Почему принял\а решение бросать?
• Какие уже были попытки бросания, какие методы использовал\а?
• Как планируешь трезветь?
• Твои предложения по названию команды?

Или напиши сам, что посчитаешь нужным о себе)
Наставники: @Juls_s @монстр
Капитан: @Чудакова
По всем вопросам ты можешь обращаться к ним!
Команда - встречайте новобранца

 

[Mar'ya]

Доброе утро команда!06.02.22,я трезва.

 

[Монголочка]

Команда, я ем тыкву и печеночные оладьи, если что

Юля, я с таким хорошим настроением проснулась)
А тут опять про печень

 

[Монголочка]

В сторону!!! Я первая)))

Уступаю Меня печенью только пытать можно

 

[Монголочка]

Всем доброе утро!
Я трезва 6.02

 

[Монголочка]

Пью давно. Очень. С 15 лет. Стаж 18 лет. Выросла в семье употребляющих. Алкоголь считается нормой. Основное окружение, пьют все. Пьют "культурно". Я разучилась пить "культурно", каждый раз хуже и хуже. Все мы знаем, нет термина "культурного" употребления, это пропаганда алкоголя. Попыток бросить "миллион", неоднократные срывы, в основном связаны с тревожным состоянием. Алкоголь притупляет тревогу. Знакома с методом Шичко, несколько раз начинала, потом бросала дневники. Аллен Карр не зашёл, потому что я алкоголик с опытом. Название команды - Алкашня.

Оля, привет!
Если появляется тревожность и ты знаешь, что она тебя триггерит - пыталась её убирать другими способами?

 

[Монголочка]

а вы все где? уже небось в Самаре?

Мы уже спали, пока ты там пила чай с вареньем и голубцами)))

 

[Полиандр]

Доброе утро, команда!
Я трезва. Второй вечер пытаюсь посмотреть Чикотило с Нагиевым, засыпаю на одном и том же месте.

 

[Полиандр]

Шичко пожалуй нравится, нужна стабильная дисциплина, каждый вечер в 21-22 час садится и писать. Постоянное чтение противоалкогольной литературы и спокойствие, сплошное спокойствие. Наверное нужен наставник, так сказать, чтобы было перед кем отчитаться. На первое время.

Оля, привет! По поводу Шичко спишись с @Pita4ok, он тебе поможет или зайди в его тему.

 

[Ольга Звучная]

Оля, привет!
Если появляется тревожность и ты знаешь, что она тебя триггерит - пыталась её убирать другими способами?

Обращалась к психотерапевтам. Медикаментозное лечение не помогло. Искала хорошего психотерапевта, в своем городе не нашла. Пробовала медитацию. Иногда помогала, опять же дисциплина. Куда проще, накатил этанол. И отпустило. Печально, но факт. Я ответственный и мнительный человек, стараюсь быть идеальной, дочерью, женой, сотрудником. По сути этот надрыв выливается в очередной запой, когда не справляюсь с контролем эмоций. Поддержки со стороны окружения нет. Знаю и признаю, что я алкоголик, но транслировать свою зависимость, точнее желание от нее избавиться, от слова совсем избавиться, в окружение не могу, женский алкоголизм - отдельная форма позора, единомышленников-трезвенников нет. Признаюсь, работала с Трезвой Тюменью. Это была попытка №100500 освободиться от зависимости. Муж не считает употребление этанола проблемой, сам выпивает, но без запоев. Близкие родственники, не знают, что бухаю, точнее наверное знают, стараюсь это время отсиживаться дома. С работой - отдельный вопрос. Боюсь ее потерять. Работаю удаленно, удаленка частично поспособствовала стремительному падению в синюю яму. С другой стороны еще там работаю, так бы наверное нет.

 

[Ольга Звучная]

Оля, привет! По поводу Шичко спишись с @Pita4ok, он тебе поможет или зайди в его тему.

Спасибо.

 

[IWL]

С новым днём!))))
06.02.22 Я трезва.

 

[Mar'ya]

Обращалась к психотерапевтам. Медикаментозное лечение не помогло. Искала хорошего психотерапевта, в своем городе не нашла. Пробовала медитацию. Иногда помогала, опять же дисциплина. Куда проще, накатил этанол. И отпустило. Печально, но факт. Я ответственный и мнительный человек, стараюсь быть идеальной, дочерью, женой, сотрудником. По сути этот надрыв выливается в очередной запой, когда не справляюсь с контролем эмоций. Поддержки со стороны окружения нет. Знаю и признаю, что я алкоголик, но транслировать свою зависимость, точнее желание от нее избавиться, от слова совсем избавиться, в окружение не могу, женский алкоголизм - отдельная форма позора, единомышленников-трезвенников нет. Признаюсь, работала с Трезвой Тюменью. Это была попытка №100500 освободиться от зависимости. Муж не считает употребление этанола проблемой, сам выпивает, но без запоев. Близкие родственники, не знают, что бухаю, точнее наверное знают, стараюсь это время отсиживаться дома. С работой - отдельный вопрос. Боюсь ее потерять. Работаю удаленно, удаленка частично поспособствовала стремительному падению в синюю яму. С другой стороны еще там работаю, так бы наверное нет.

Привет! Поверь,ты не одна такая,нас таких здесь много, у кого поддержки нет, внутри много страха,а понять этого никто не может. Вот здесь тебя все поймут, ну большинство точно. Я такая же мнительная с близкими,если чужому человеку меня трудно задеть,то сказанное резкое слово близким человеком, меня очень сильно затрагивает. Муж у меня тоже алкоголик,только в себе он проблемы не видит,он видит её только во мне,и когда я стараюсь держаться,хотябы неделю-две получается не пить,в место похвалы и поддержки я слышу,что я алкаш,а сам сидит с пивом,когда ему лень идти в магазин,он просит меня и говорит:ну сходи,ты же тоже хочешь. Конечно я блин хочу,а когда психану и напьюсь,виновата только я. Без поддержки оооочень тяжело,поэтому мы здесь!

 

[tugojproger]

Доброе утро! Я Тугой алкоголик. лет мне 50 +-. С алкоголем по жизни, хочу с ним проститься. Сегодня 06.02.2022. Трезв. Всем добра!

 

[03Nats]

Здравствуйте) 06.02.22 Я трезвая! @Чудакова

 

[Ольга Звучная]

Привет! Поверь,ты не одна такая,нас таких здесь много, у кого поддержки нет, внутри много страха,а понять этого никто не может. Вот здесь тебя все поймут, ну большинство точно. Я такая же мнительная с близкими,если чужому человеку меня трудно задеть,то сказанное резкое слово близким человеком, меня очень сильно затрагивает. Муж у меня тоже алкоголик,только в себе он проблемы не видит,он видит её только во мне,и когда я стараюсь держаться,хотябы неделю-две получается не пить,в место похвалы и поддержки я слышу,что я алкаш,а сам сидит с пивом,когда ему лень идти в магазин,он просит меня и говорит:ну сходи,ты же тоже хочешь. Конечно я блин хочу,а когда психану и напьюсь,виновата только я. Без поддержки оооочень тяжело,поэтому мы здесь!

Спасибо. Близко ((. С мужем прямое попадание. Он не признает себя алкоголиком, но вырос в семье алкоголиков. На каждую мою очередную попытку избавиться от этанола, череда осуждений и упреков, сама виновата, терпи. Не понимает, что нервная система и без того, убита в хлам. За этанолом в магазин, я главный посланец. Он не палится. Да, поддержка нужна, очень, потому зарегистрировалась, но долго стеснялась написать в общий форум.