Марафон ЗОЖ #3 "Новые привычки- новая жизнь"

[evgen1988]

Какой заборчик построил! Браво! Поздравляю

Пасип!

 

[Polka Dot]

@Rai @Bitterjoy @Ялия
Горошковый отчёт 2 октября.

Планировать и выполнять. Из запланированных 7 дел выполнено 6,5 (шесть с половиной). Чуток сил не хватило.

питание до 1300 ккал. Съела 1119.
Пить от 1400 мл воды. Выпила легко.
Физическая активность (от 8000 шагов или бассейн). Прошла 9349. И оттабатила мне прям понравилось.
Чтение от 20 страниц ежедневно. Читала.
жвачка (жевать не более одной пачки в день). Жевала в пределах дозволенного.

Иллюстрация к отчёту отражает мое сегодняшнее состояние в целом.

 

[Ялия]

Ежедневный отчёт - 2.10.22
на пути к цели ...
@Bitterjoy
@Ялия @Rai

Основная цель достигнута сахар не ела
Мучное тоже не ела

Сумку фоткали еще.

Омлет с сыром на ужин))

вот такие пироги.. щас буду ныть, но в след посте, а то не хочется портить отчетик))

@Vera S @evgen1988 и вся зож-братва

А мою сумку не посмотрела

Омлет с сыром вкуснота
Отметила давай ной, мой сладкий

 

[Olsi]

Мне часто грустно в последнее время и я начинаю понимать почему. Не потому что даже не продаются изделия, а потому что у меня 1300 друзей вк, добрая их часть добавила меня, когда я была музыкантом, выступала на канциках, записывала песенки.. Но все обычные люди. Просмотров много, а вот лайков и комментов увы.. Вот почему? Одни пишут - вау прикольно..красиво....а другие молчат. Если просмотры большие - значит дело не в алгоритмах.. А в чем дело, как вы думаете? У меня все девочки с нд заметно регулярно лайкают и комментят, спасибо огромное! Я сейчас не призываю и не обязываю, потому что сама редко смотрю ленту, это несколько человек. Я о другом, просто интересно услышать еще чью-нибудь точку зрения)) Я говорю о процентном соотношении моих вк-подписчиков , просмотров и лайкосов.
Выложу пост на другую тему - лайки идут. Значит видят люди? Жалко или что-то другое?
Кто-нибудь размышлял на эту тему?

 

[Bitterjoy]

Мне часто грустно в последнее время и я начинаю понимать почему. Не потому что даже не продаются изделия, а потому что у меня 1300 друзей вк, добрая их часть добавила меня, когда я была музыкантом, выступала на канциках, записывала песенки.. Но все обычные люди. Просмотров много, а вот лайков и комментов увы.. Вот почему? Одни пишут - вау прикольно..красиво....а другие молчат. Если просмотры большие - значит дело не в алгоритмах.. А в чем дело, как вы думаете? У меня все девочки с нд заметно регулярно лайкают и комментят, спасибо огромное! Я сейчас не призываю и не обязываю, потому что сама редко смотрю ленту, это несколько человек. Я о другом, просто интересно услышать еще чью-нибудь точку зрения)) Я говорю о процентном соотношении моих вк-подписчиков , просмотров и лайкосов.
Выложу пост на другую тему - лайки идут. Значит видят люди? Жалко или что-то другое?
Кто-нибудь размышлял на эту тему?

Те с кем поддерживаю общение итак скинут фотки/покажут видео, комментирую приватно или в личной беседе. Остальные в вк в основном какие то динозавры, где-то, когда-то учились, тусили, знакомились, чего мне их лайкать то? Вообще я никогда ничего не лайкаю, даже посты пары авторов, которые мне очень импонируют.

 

[Olsi]

Гуляла сегодня
Тебе принесла про обнимашки (и не только) сумку свою с биеннале
Т - подстëрлась))

Посмотреть вложение 919714
И
Посмотреть вложение 919706

А мою сумку не посмотрела

Омлет с сыром вкуснота
Отметила давай ной, мой сладкий

Юлечка, я поняла, что был какой то диалог до этого, я же вообще читаю что вот когда зашла- написала. Не поняла про сумку, поэтому ни че не написала, дабы в неочередной раз не оправдать свое погоняло Ты сама что ли шила сумку? Что такое биенале?))

Омлет с сыром я так и не поела. Он пах рыбой, хоть сковородка и мылась после нее, но..вот такая я бл чувствительная.. поэтому на ужин у меня кофе с семками

 

[Polka Dot]

Мне часто грустно в последнее время и я начинаю понимать почему. Не потому что даже не продаются изделия, а потому что у меня 1300 друзей вк, добрая их часть добавила меня, когда я была музыкантом, выступала на канциках, записывала песенки.. Но все обычные люди. Просмотров много, а вот лайков и комментов увы.. Вот почему? Одни пишут - вау прикольно..красиво....а другие молчат. Если просмотры большие - значит дело не в алгоритмах.. А в чем дело, как вы думаете? У меня все девочки с нд заметно регулярно лайкают и комментят, спасибо огромное! Я сейчас не призываю и не обязываю, потому что сама редко смотрю ленту, это несколько человек. Я о другом, просто интересно услышать еще чью-нибудь точку зрения)) Я говорю о процентном соотношении моих вк-подписчиков , просмотров и лайкосов.
Выложу пост на другую тему - лайки идут. Значит видят люди? Жалко или что-то другое?
Кто-нибудь размышлял на эту тему?

Привет, дорогой друг ты смотришь в статистике сообщества количество просмотров?

 

[Polka Dot]

Ничего не поняла на странице 773...

 

[evgen1988]

Я говорю о процентном соотношении моих вк-подписчиков ,

Остальные в вк в основном какие то динозавры,

Я - динозавр, с 3 друзьями в вк! Но сердечки ставил, было дело, это все НД виноват, приучился!
Оль, мож там интроверты все как я, че париться.
Есть знакомые с сотнями друзей в вк, прикинь все их просматривать..

 

[Olsi]

Почему я вообще заговорила про тему лайков и комментов. У меня сумку первую так купили. Девочка знакомая оставила комментарий под постом с кукурузным полем и сумками, который показался в новостях у ее знакомой, которой у меня не было в друзьях. И она увидела и написала нам, что давно искала подобную сумку. Так устроены алгоритмы. Но видно в современном мире поговорка "Не имей сто рублей, а имей 100 друзей" не актуальна. И без рекламы не раскрутиться. Или надо "попрошайство" включать, а это вообще не моя тема. Я в свое время напросилась, больше не хочу.

 

[Olsi]

Привет, дорогой друг ты смотришь в статистике сообщества количество просмотров?

Привет, Машунь! Статистику смотрим время от времени, но в основном на просмотры самих постов - глазик.

 

[Olsi]

Я - динозавр, с 3 друзьями в вк! Но сердечки ставил, было дело, это все НД виноват, приучился!
Оль, мож там интроверты все как я, че париться.
Есть знакомые с сотнями друзей в вк, прикинь все их просматривать..

Может я сама как то не так веду себя.. хз..
Но что успеваю просмотреть почти всегда лайкаю.. мы с Сашей начали думать, что может мы раздражаем уже людей?))
Но как остальные то постят тогда?))

 

[Polka Dot]

Привет, Машунь! Статистику смотрим время от времени, но в основном на просмотры самих постов - глазик.

Специально сходила посмотреть. Да, просмотров много. Немало, во всяком случае. А в статистике - количество уникальных посетителей?

 

[Bitterjoy]

Почему я вообще заговорила про тему лайков и комментов. У меня сумку первую так купили. Девочка знакомая оставила комментарий под постом с кукурузным полем и сумками, который показался в новостях у ее знакомой, которой у меня не было в друзьях. И она увидела и написала нам, что давно искала подобную сумку. Так устроены алгоритмы. Но видно в современном мире поговорка "Не имей сто рублей, а имей 100 друзей" не актуальна. И без рекламы не раскрутиться. Или надо "попрошайство" включать, а это вообще не моя тема. Я в свое время напросилась, больше не хочу.

Обратись к знакомым, чтобы клацнули на «порекомендовать друзьям/сообщество»

 

[Polka Dot]

Может я сама как то не так веду себя.. хз..
Но что успеваю просмотреть почти всегда лайкаю.. мы с Сашей начали думать, что может мы раздражаем уже людей?))
Но как остальные то постят тогда?))

Вот даже не думай об этом. Если кого-то раздражает, то там есть кнопка - "скрыть новости источника".

 

[на путь истинный]

Я о другом, просто интересно услышать еще чью-нибудь точку зрения)) Я говорю о процентном соотношении моих вк-подписчиков , просмотров и лайкосов.
Выложу пост на другую тему - лайки идут. Значит видят люди? Жалко или что-то другое?
Кто-нибудь размышлял на эту тему?

Потому что это иллюзия.
Им пофиг, если реально зацепишь - поставят лайк.
Эти якобы друзья и подписчики тебе никто.
Ну избранные единицы, друзья детства и родня.

. Вот почему? Одни пишут - вау прикольно..красиво....а другие молчат. Если просмотры большие - значит дело не в алгоритмах.. А в чем дело, как вы думаете?

Дело в тебе. Ты пока не смогла пропиарить себя в сети.
Рассмотри любую звезду инсты или чего угодно, там менеджеры работают над тем чтобы и подписчики прибавлялись и выглядело всё шикарно.
У тебя всё по доброму, маркетинга маловато.
Лично мне всё нравится, и на сайтике у вас с Сашей, тепло и уютно.
Но этого мало. Это для друзей, они просто видят твою занятость.
Нужно пробовать через разговор с владельцами магазинов. Разместить товар на реальной витрине в торговом центре.
имхошечка

 

[Ялия]

@Rai @Bitterjoy @Ялия
Горошковый отчёт 2 октября.

Планировать и выполнять. Из запланированных 7 дел выполнено 6,5 (шесть с половиной). Чуток сил не хватило.

питание до 1300 ккал. Съела 1119.
Пить от 1400 мл воды. Выпила легко.
Физическая активность (от 8000 шагов или бассейн). Прошла 9349. И оттабатила мне прям понравилось.
Чтение от 20 страниц ежедневно. Читала.
жвачка (жевать не более одной пачки в день). Жевала в пределах дозволенного.

Иллюстрация к отчёту отражает мое сегодняшнее состояние в целом. Посмотреть вложение 919853

Картинка дадада

Ты прекрасна в своей стабильности, нет, скорее наоборот ❤
Отметила и очень рада, что имею такую возможность

 

[evgen1988]

Но что успеваю просмотреть почти всегда лайкаю.. мы с Сашей начали думать, что может мы раздражаем уже людей?))

Не думаю, что это хорошее направление мыслей. Открывает путь к неуверенности и страху неопределенности - а там и до психосоматики недалеко, и накрутить можно много всякого. Принимай себя Оль, даже если раздражаешь кого, ты не обязана не раздражать.

 

[evgen1988]

Иллюстрация к отчёту отражает мое сегодняшнее состояние в целом

 

[Polka Dot]

Ты прекрасна в своей стабильности, нет, скорее наоборот ❤

В нестабильности?