Марафон ЗОЖ #3 "Новые привычки- новая жизнь"

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Отзывы о марафоне
ОПРОС
ТАБЛИЦА
Информационные материалы ЗОЖ
Углеводная зависимость
Профильные работы участников марафона
Ежедневный отчёт -

дата, на пути к цели ...
@Bitterjoy
@Ялия @Rai
Сентябрь
giphy-5-gif.905068

Кленовый лист
giphy-5-gif.905068
giphy-5-gif.905068
giphy-5-gif.905068
Ежедневный отчёт - 21. 02.10.2022
На пути к цели:

Всем привет, сегодня без сахара и мучного, всё по плану.

По допу: не курю и очень этому рад!
Из хорошего сегодня: много читал и буду ещё, это так круто оказалось)
Из плохого сегодня: сон.

p.s. 45 кг - это три Кекса, между прочим! :mysterious:
Вот и сам Кекс. Посмотреть вложение 919651Посмотреть вложение 919652Посмотреть вложение 919653Посмотреть вложение 919654Посмотреть вложение 919655
Всем ЗОЖ!
@Bitterjoy @Ялия @Rai
Какие фотки с Кексом всегда классные 😊😊😊
 
Меня трудно найти и легко потерять :-D
Да я к тому, что сама потеряшка.
А Лена вроде бы на нехватку времени и переизбыток работы жаловалась.
Но информация устаревшая.
 
Как тебя зовут Александра

При желании, укажите город Москва

Как давно вредная привычка вошла в твою жизнь? Когда начала ежедневно употреблять этанол

Что тебя больше всего мотивирует к действиям? Шерсть как перекатиполе по всей квартире - НАДОЕЛО. Мою 1-2 раза в неделю, но, этого мало. Тем более сейчас линька у пухастиков.

Какие инструменты, по твоему мнению, больше всего подойдут реализации твоей цели? Поставлю напоминание на 18.30

Для доп.привычки: избавиться от наетого живота скачала приложение
Screenshot_20221002-180916_Abs Workout.jpg
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу