Марафон ЗОЖ #3 "Новые привычки- новая жизнь"

[Илья77]

Хоспаде, мне бы твои проблемы…

 

[Илья77]

и всем что-то доказывала

" -А грузины- лучше, чем армяне!
- Чем?!
- Чем армяне!"(с)

 

[Bitterjoy]

Посмотреть вложение 918836

Кстати, надо бы её в список для прочтения добавить

 

[Илья77]

Кстати, надо бы её в список для прочтения добавить

чо с пельмешами?

 

[Мэнсон]

Разошлись что

Сериал Ваша честь (амер) - есть не очень моменты, но сериал классный. Главный актёр тот же, что и Во все тяжкие, Брайан Кренстон.

Тед Лассо ещё хвалят.

Фильм Малавита с де Ниро, если не смотрел.

Спасибо,Настя)

 

[Bitterjoy]

чо с пельмешами?

Рановато пока для ужина, да и не собрались ещё все, хотя…

 

[Тапиокия]

Спасибо,Настя)

Пожалуйста!
(Если мне - то я Маша )

 

[Vera S]

Капишь ))

 

[Мэнсон]

Пожалуйста!
(Если мне - то я Маша )

Не знал как спросить....но хотелось сказать спасибо....хорошее имя...если бы у меня родилась дочка...назвал бы ее тоже Маша или Алена...)
У меня или сайт троит или телефон...каламбур сплошной...)))

 

[Илья77]

да и не собрались ещё все

ты ждешь пока весь вечерний бомонд форума соберется и ты устроишь онлайн трансляцию варки и поедания ?

 

[Селеста]

Отчет.
30.09 и 01.10 выполнено.
Физическая активность от 30 мин + пищевой режим соблюдаю.

Всем доброго вечера!

 

[Polka Dot]

@Rai @Bitterjoy @Ялия
Горошковый отчёт 1 октября.

Планировать и выполнять. Из запланированных 7 дел выполнено 6.

питание до 1300 ккал. Съела 1022. Но сплошные углеводы.
Пить от 1400 мл воды. Выпила пока литр, но буду ещё.
Физическая активность (от 8000 шагов или бассейн). Прошла 9038, и сходила в бассейн.
Чтение от 20 страниц ежедневно. Пошла читать
жвачка (жевать не более одной пачки в день). Жевала в пределах дозволенного.

Иллюстрация к отчёту отражает мое сегодняшнее отношение к запланированному. Могла и напрячься чуть-чуть. Самую малость.

 

[Ялия]

ты ждешь пока весь вечерний бомонд форума соберется и ты устроишь онлайн трансляцию варки и поедания ?

Ну я уже здесь
И настроение как раз крайне г... не совсем позитивное

 

[Bitterjoy]

ты ждешь пока весь вечерний бомонд форума соберется и ты устроишь онлайн трансляцию варки и поедания ?

Жарки же! Я про семью говорила

 

[Илья77]

Ну я уже здесь
И настроение как раз крайне г... не совсем позитивное

чего стряслось? говори уже

 

[Илья77]

Я про семью говорила

но мы же! почти уже семья!

 

[Илья77]

же!

ты посмотрела "Вся кровь"?

 

[леший76]

1.10.22. ппзож +, облачно флегматичен
@Bitterjoy, @Rai, @Ялия

 

[Bitterjoy]

ты посмотрела "Вся кровь"?

Пока времени не было, в закладках висит

 

[Илья77]

Пока времени не было, в закладках висит

я досмотрел. Аж жутковато стало))
Но жду продолжения