Марафон ЗОЖ #3 "Новые привычки- новая жизнь"

[Rai]

Золотая осень

 

[Ялия]

Я! Я считаю, что пауков убивать нельзя
Но если очень хочется, то можно
Но всё равно нельзя, даже если хочется

Тоже их ловишь и на улицу несëшь?))

 

[Rai]

Тоже их ловишь и на улицу несëшь?))

Не, ты что, я их вообще боюсь У меня парочка живёт на ПМЖ, скорее они меня поймают и на улицу вынесут)

 

[леший76]

28.09.22. ппзож +, зима скоро
@Bitterjoy, @Rai, @Ялия

 

[Ялия]

Ежедневный отчёт -27.09, 28.09
Не бегаю. На работе все болеют, приходится выручать, домой поздно прихожу ничего не успеваю
@Bitterjoy
@Ялия @Rai

Отметила держись

Ежедневный отчёт - за три дня. Не успеваю - работа, дом, руки не доходят до телефона, но пищевой дневник веду - взвешиваю))) итак 26.09.22 Основная цель - выполнено, дополнительная - шагов мало, некогда было ходить, дома ушаталась. 27.09.22 основная цель - выполнено, дополнительная - выполнено, 28.09.22 основная цель - выполнено, дополнительная - шаги нашагала! О, есть прогресс, отношусь к еде чуть проще и ем меньше, иду к цели))) и шаги шагаю на каблуках)))) ибо каждый сантиметр каблука - это минус килограмм веса визуально, где то услышала и следую этой мысли!
В общем я с вами, никуда не теряюсь) Посмотреть вложение 915146Посмотреть вложение 915147Посмотреть вложение 915148
@Bitterjoy
@Ялия @Rai

Ты вообще молодец радуешь!
Отметила не представляю, как такое на каблуках нашагивать! Отдыхай хорошего тëплого вечера тебе

 

[Ялия]

Круто! Кексик к своей подружайке подходит и каждый раз:
Ты пахнешь как любовь
Ты — сумасшествие с первого взгляда
Ты пахнешь шоколадом, пахнешь как цветы
Пахнешь как мечты воплощаемые с нуля
Пахнешь как желание, чистое животное желание

О, да
Да да

 

[Zimulja]

28.09
На пути к цели.
Сегодня норму шагов значительно перевыполнила.Ни лимонадов, ни сырков не ела.Зато слоеный язычок хомячила
@Ялия @Bitterjoy @Rai

 

[Ялия]

28.09.22. ппзож +, зима скоро
@Bitterjoy, @Rai, @Ялия

Отметила + да)

 

[Siberia]

Ежедневный отчёт -
28.09, на пути к цели ...
@Bitterjoy
@Ялия @Rai


Дробное питание Было не сложно, т к опять весь день в мыле

Прогулка До детского сада и обратно. Ходила много, не смотря, что промежуток один выпал, т к сели часы

Чтение , опять только до подушки

 

[Pupsiк]

28.09.22. ппзож +, зима скоро
@Bitterjoy, @Rai, @Ялия

А где-то уже 26.09

 

[Ялия]

А где-то уже 26.09

Так у меня же)
Второй день хвастаюсь

 

[Pupsiк]

Так у меня же)
Второй день хвастаюсь

Думаю чуть восточнее тебя. Хотя я не знаю где ты

 

[Ялия]

28.09
На пути к цели.
Сегодня норму шагов значительно перевыполнила.Ни лимонадов, ни сырков не ела.Зато слоеный язычок хомячила
@Ялия @Bitterjoy @Rai

Замечательно
Отметила хорошего вечера

Ежедневный отчёт -
28.09, на пути к цели ...
@Bitterjoy
@Ялия @Rai


Дробное питание Было не сложно, т к опять весь день в мыле

Прогулка До детского сада и обратно. Ходила много, не смотря, что промежуток один выпал, т к сели часы Посмотреть вложение 915173

Чтение , опять только до подушки

Вообще отличник!
Отметила золотые ручки

 

[Ялия]

Думаю чуть восточнее тебя. Хотя я не знаю где ты

Там где ❄

 

[Абрикоса]

28.09.22. ппзож +, зима скоро
@Bitterjoy, @Rai, @Ялия

Ты просто гений отчётов

 

[Pupsiк]

Там где ❄

Иркутская обл

 

[на путь истинный]

Ежедневный отчёт -
28.09.22, на пути к цели ...
Минус ️
@Bitterjoy
@Ялия @Rai

 

[Усы Суффикса]

Отметила + да)
Посмотреть вложение 915172

У нас сегодня ночью заморозки и снег обещают)) Лен.обл.

 

[Усы Суффикса]

Пошла за перцами, пока не подорожали)) Как нафарширую, как заморожу

 

[Ялия]

Ежедневный отчёт -
28.09.22, на пути к цели ...
Минус ️
@Bitterjoy
@Ялия @Rai

чë эт?
Не выходные вроде)
Отметила отдыхай и воды ещë не поздно пивнуть))