Марафон ЗОЖ #3 "Новые привычки- новая жизнь"

[на путь истинный]

Ежедневный отчёт -
26.09.22, на пути к цели ...
Вода 1,8л️
@Bitterjoy
@Ялия @Rai

 

[Bitterjoy]

Мы с Кексом прощаемся с этим марафоном, не справились с ответственностью.


Всех кого обидел - я не хотелПосмотреть вложение 913631Посмотреть вложение 913632

Стоять!

 

[Василий Семёнов]

Для некоего Василия Семенова отдельная духовочка будет, с круглосуточный вещанием канала Фрешлайф28 и к тому же без раковины, чтобы никак не успокоился!

За хату отдельную с интернетом спасибо.
Жаль, что без раковины. Значит Базилио буду чистить.
А что до до Фрешлайф28, так нашëл чем стращать. После Taiska24/7 трудно меня чем-то достать.

Высокие… высокие отношения!

 

[на путь истинный]

Высокие… высокие отношения!

 

[MARKUS]

Ну смотри, как тебе лучше будет
Никого ты не обидел)
Кексик- то пусть хоть заходит без него марафон уже не тот(
Может подумаете ещë?

не, слишком православненько, мне в личке объяснили всё организаторы

 

[Тапиокия]

Мы с Кексом прощаемся с этим марафоном,

Вдруг, есть маленький шанс, что передумаешь

 

[Bitterjoy]

Мы с Кексом прощаемся с этим марафоном, не справились с ответственностью.


Всех кого обидел - я не хотелПосмотреть вложение 913631Посмотреть вложение 913632

Что за фокусы то? У тебя своя цель, у меня своя, в чём проблема?

 

[Krispin]

Ежедневный отчёт -
26.09, на пути к цели ...
@Bitterjoy
@Ялия @Rai
Сегодня слабо как-то отзанималась, какое-то ощущение что то ли ленюсь толи организм как-то подпривык к нагрузкам.
К сожалению огромное количество народа в спортзале, никогда столько не видела.
Даже душ принимать не стала, убежала домой.
Ощущения что выложилась снова нет.
А с другой стороны я же в активности уже который день, невозможно же всё время быть динамо.

 

[Усы Суффикса]

Стоять!

Сиберию сегодня остановили)) Так что -

 

[Polka Dot]

@glinyanov2022 ничего не поняла. Что произошло?
И хочу заметить, что марафон будет уже не тот не только без Кекса, но и без тебя.

 

[Абрикоса]

Мы с Кексом прощаемся с этим марафоном, не справились с ответственностью.


Всех кого обидел - я не хотелПосмотреть вложение 913631Посмотреть вложение 913632

Эй, вы куда собрались? А вас я попрошу остаться!!!

 

[Ясно Солнышко]

ПРОФИЛЬНОЕ ЗАДАНИЕ #3


Посмотреть вложение 913198


Вы решили заняться ЗОЖ.
Вроде всё хорошо, здоровый образ жизни необходим.
Но через некоторое время, вы начинаете испытывать нервозность, например:

1. Из-за отказа от сладкого.
Ведь сладкое присутствовало всю вашу жизнь, а теперь приходится его убирать.

2. От мучного. Булочки, румяные, вкусные, всегда были у нас на столе к чаю.
Теперь, приходится искать им замену.

И много чего другого.

Как вы справляетесь или собираетесь справляться со стрессом, ведь стресс всё равно будет присутствовать в малой или большой степени, у каждого индивидуально.



Задание выполняем в теме марафона, указав ники @Rai @aspiring

Работы принимаем до 18.00 1 октября 2022 года.

Спойлер: Зожики

Команда:
@Юннат
@aspiring
@evgen1988
Наставник: @Rai
Капитаны: @Bitterjoy @Ялия

Участники марафона:

1. @Абрикоса
2. @Агидель
3. @Антоша
4. @Василий Семёнов
5. @Ёлька
6. @Захария
7. @леший76
8. @Любушка
9. @Мэнсон
10. @на путь истинный
11. @Олех
12. @Оптимист456
13. @Рина27
14. @СамыйСок
15. @Селеста
16. @СергейРозов
17. @Сибелиус
18. @Тапиокия
19. @Усы Суффикса
20. @Хрюн
21. @Чуток и Малёха
22. @Эленчик
23. @Юльсен
24. @Ялия
25. @Ясно Солнышко
26. @Akvarius
27. @Bitterjoy
28. @Devochka_krasaviza
29. @glinyanov2022
30. @Heavymetalll
31. @IWL
32. @Izola
33. @Kohaku
34. @Krispin
35. @Lisenok77
36. @Mamsja
37. @Mikaela
38. @Ninell
39. @Olsi
40. @Polka Dot
41. @Pupsiк
42. @Rai
43. @Siberia
44. @Stanislavsky
45. @Tison
46. @Trevor
47. @Twiggi01
48. @Vera S
49. @VikaN
50. @Zimulja
51. @Константа

Привет. Как я хочу психовать и нервничать из за того что у меня нет сладкого, переживать что съела булочку, но к сожалению это ерунда.... Мой оптимизм сдувается с каждым денем. Сейчас когда спрашивают как дела, отвечаю как в сказке... и подразумеваю чем дальше тем страшнее...
Всегда говорила мы хорошо живем, да дорого, да случается неприятности в жизни, да цены дорожают, продукты качество падает, да корона. Но я живая, а мой одноклассник не дожил до 20 лет. Минутка нытья и сожаленья.

Как справляться со стрессом, головой. Понимать что большинство наших проблем иллюзорно. Что вопросы нужно решать по мене их поступления. Что нужно цепляться за жизнь, всеми лапками. И воля к жизни здесь имеет решающую роль. Воля к жизни она у каждого своя. И если могу ответить на вопрос зачем мне это нужно, ответить искренне от души, то смогу все что угодно.

Я(как мать, жена, дочь, человек) гораздо сильней чем мне кажется. Сильнее БАБЫ зверя нет. Просто пережить этот день.
@Rai @aspiring

 

[MARKUS]

@glinyanov2022 ничего не поняла. Что произошло?
И хочу заметить, что марафон будет уже не тот не только без Кекса, но и без тебя.

да всё ок, я могу здесь быть до обеда завтрашнего дня, потом выхожу.

я не так понял, что значит ЗОЖ

написал, что фото всякого вкусного это тоже самое, что провокация на срыв в алкотемах и марафонах, мне организатор ответила, что пельмехи бывают диетические и низкокалорийные. Тут я постарался не ржать. Но и не говорил больше особо.

Проблемы нет, мне что-то не нравится - я и сваливаю.

 

[Bitterjoy]

не, слишком православненько, мне в личке объяснили всё организаторы

Ничего не понятно, но очень интересно, пошла тему читать, а пока располагайся тут

 

[Тапиокия]

Проблемы нет, мне что-то не нравится - я и сваливаю.

Жаль, что уходишь. Но решение - твоё. Если действительно настолько не нравится(( Было ощущение, что кроме этого момента с пельменями, тебе было ок в марафоне!

Часть не равна целому (у моего психоаналитика мозоль на языке наверное от этой фразы , но несмотря на это фраза здравая)

 

[Юльсен]

Ежедневный отчёт -
26.09.22, на пути к цели ...
Вода 1,8л️
@Bitterjoy
@Ялия @Rai

Леша,я горжусь тобой!
столько воды для меня это высший пилотаж

 

[Ялия]

Ежедневный отчёт -
26.09.22, на пути к цели ...
Вода 1,8л️
@Bitterjoy
@Ялия @Rai

Молор) распиваешься
Отметила Алëëшкаа

Ежедневный отчёт -
26.09, на пути к цели ...
@Bitterjoy
@Ялия @Rai
Сегодня слабо как-то отзанималась, какое-то ощущение что то ли ленюсь толи организм как-то подпривык к нагрузкам.
К сожалению огромное количество народа в спортзале, никогда столько не видела.
Даже душ принимать не стала, убежала домой.
Ощущения что выложилась снова нет.
А с другой стороны я же в активности уже который день, невозможно же всё время быть динамо.

Молодец сама всë знаешь
Отметила отдыхай и телом и головой

@glinyanov2022 ничего не поняла. Что произошло?
И хочу заметить, что марафон будет уже не тот не только без Кекса, но и без тебя.

Ну конечно)
Но он может принимать за себя решения сам, а Кекс нет)

 

[Polka Dot]

Ну конечно)
Но он может принимать за себя решения сам, а Кекс нет)

То есть ...ты думаешь, это не Кекс нам тогда писал?!

 

[Юльсен]

Держитесь, милые
И хорошие привычки, кстати, тоже личный островок спокойствия и стабильности)

Отметила обняла, поцеловала, в плед закутала, перекрестила

Иди обниму
Это надо просто пережить и выполнить необходимые мероприятия!

Девочки,спасибо большое
Так тепло на душе стало.Обнимаю

 

[Bitterjoy]

Спасибо!

Если честно очень тяжело. Писала в сб, что как ваза хрустальная сейчас. И вот это всё внешнее ещё сверху повалилось, большой страх за будущее + текущие проблемы(их много сейчас) + какая-то усталость неимоверная физическая.

Ощущаемся как “слишком много всего и сразу для одной маленькой меня”.

Пытаюсь найти опоры внутри себя. Центр урагана. Пытаюсь «взлететь над» ситуацией и сверху смотреть. Очень стараюсь наслаждаться мелочами. Вчера с дочкой замечательно провела время. Ничего особенного, а так хорошо. Замедлилась немножко.

А возможности устроить выходной совсем нет?
У тебя всё так активно всегда, сверху всё ещё осмысленно, может уже пора позволить себе пошалить?