Марафон ЗОЖ #3 "Новые привычки- новая жизнь"

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Отзывы о марафоне
ОПРОС
ТАБЛИЦА
Информационные материалы ЗОЖ
Углеводная зависимость
Профильные работы участников марафона
Ежедневный отчёт -

дата, на пути к цели ...
@Bitterjoy
@Ялия @Rai
Сентябрь
giphy-5-gif.905068

Кленовый лист
giphy-5-gif.905068
giphy-5-gif.905068
giphy-5-gif.905068
@Bitterjoy @Rai @Ялия ЕОтчёт 25.09.22
✅ Калории+
☑️ Шаги - больничный 🤕

Screenshot_2022-09-26-07-22-49-650_com.fatsecret.android.jpg
Пошёл на поправку :salut:что то уже и на работу захотелось даже 🤏 что очень странно :SCRATCH:
 
Отчёт. 26.09.22
Зарядка, обруч +
Без сахара +
Планка 40 сек. На этой неделе - 400гр, хотя , подозреваю, что весы барахлят. Показали разный результат три раза подряд. Выбрала средний)
@Rai @Bitterjoy @Ялия
Утро начала неправильно, накричала на кота(( Разбудил грохотом без пятнадцати шесть, а я хотела сегодня поспать, ибо в город только к часу.. Извинилась, конечно. Дважды покормила)) В принципе, разбудил он меня в правильной фазе сна, я вскочила бодрячком))
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу