Марафон ЗОЖ #3 "Новые привычки- новая жизнь"

[Juls_s]

А в каком месте ты была?
Этож такая красотища!

Под Петрозаводском

 

[Юннат]

Попробую)
Благодарю за то, что встретил этот сайт, за невероятных людей, с которыми здесь познакомился, за все эмоции, полученные за последнее время. Ещё я искренне рад и благодарен за небольшие испытания, выпавшие мне в последнее время, за этот шанс стать ещё немного сильнее.

Действительно не у всех сегодня есть возможность жить и просыпаться в своих квартирах на своих кроватях со своими собаками близкими и это тоже напоминание, что слишком многое воспринимаешь как должное.

Всем сегодня сил и соблюдайте правило чистых лап, если куда-то пойдёте тусить)

У тебя очень хорошо получилось

 

[Юльсен]

Посмотреть вложение 934579
Посмотреть вложение 934569

Благодарность – верный способ привнести больше в свою жизнь. Ты дышишь – будь благодарен за это, у тебя есть глаза, руки, ноги, ты можешь видеть этот свет, ты можешь слышать звуки природы, человеческие голоса, ощущать дуновение ветра. Благодари за все, что тебя окружает. Не сосредотачивайся на том, чего тебе не хватает. Благодари за то, что у тебя уже есть!
Виталий Гиберт

Поблагодарим за то что имеем сегодня!
Запустим бумеранг благодарности!

Доброе утро
Сегодня в первую очередь Благодарю @Юннат за флешмоб это отличная традиция начинать день с благодарностей!
Благодарю Бога за счастье материнства ,это главное счастье которое подарила мне жизнь! Благодарю мужа ,хоть уже и бывшего за то что подарил мне дочь!
Благодарю маму за то,что подарила мне жизнь и научила жить!
Благодарю всех вас за помощь,поддержку и общение!
Благодарю этот день за красоту красок за окном и солнышко!
Остальное про себя
Всем добра

 

[Мэнсон]

Дорогой @Мэнсон , с 8 месяцами! Желаю тебе бесконечной трезвости и бесконечной радости от жизни, от детей и всего-всего. Ты похож на маяк

Посмотреть вложение 934496

Спасибо ,Машуля...это было несложно...это было нужно...)

 

[Василий Семёнов]

Я тебя вчера спрашивала, спрошу ещё раз. От чего или кого тебя защищать?
Ну сколько можно то, в чем помощь для тебя? Пожалеть? Ну ты добилась своего, мне тебя жаль. Искренне.
Ты не видишь помощи, не видишь поддержки.
У тебя свой крестовый ход.
Две недели. Не, не так...ДВЕ НЕДЕЛИ мы это периодически мусолим.
Тут люди так то тоже "выздоравливают" в том числе и позитивом.
КАК ТЕБЕ ПОМОЧЬ? Если ты бьешь всех по рукам.
Начни с помощи себе. Полюби себя. Поговори с собой.
Поддержка и потакать твоим представлениям о добре и зле - это разное.
Я тоже закрываю тему для себя.
Это бесконечное вытягивание эмоций, как в черную дыру.

100%
Но столько дилемм и даже трилемм ( есть такое слово? )
Ну и пять десять раз это же не бесконечность.
А бесконечность, - это так долго.

 

[Мэнсон]

Привет ребятки...всем желаю хорошего дня...)
Благодарю за позитив...)
@Ялия не унывай...ты умница...скушай конфетку ....не думай о плохом .)

 

[Мэнсон]

Всех у кого красивые даты поздравляю...
@MARKUS -с Днём Рождения!
Желаю счастья,здоровья,успехов во всем!)

 

[Василий Семёнов]

Всех у кого красивые даты поздравляю...
@MARKUS -с Днём Рождения!
Желаю счастья,здоровья,успехов во всем!)

Аха. Ненавязчиво напросился.
С перевëрнутой Бесконечностью тебя, бро.

 

[Мэнсон]

Аха. Ненавязчиво напросился.
С перевëрнутой Бесконечностью тебя, бро.

Благодарю,братец...)

 

[Ялия]

Привет ребятки...всем желаю хорошего дня...)
Благодарю за позитив...)
@Ялия не унывай...ты умница...скушай конфетку ....не думай о плохом .)

Спасибо тебе
Такую?))
Давайте на всех разделим, по крошке-то можно

 

[Ялия]

Всех у кого красивые даты поздравляю...
@MARKUS -с Днём Рождения!
Желаю счастья,здоровья,успехов во всем!)

С твоей личной бесконечностью тебя, добрый человек!

 

[Мэнсон]

Спасибо тебе
Такую?))
Давайте на всех разделим, по крошке-то можно
Посмотреть вложение 934808

Супер конфета...) коллектив у нас дружный...поделим ...никто не останется без угощения...)

 

[Мэнсон]

Под Петрозаводском
Посмотреть вложение 934668

Классное фото...ещё забор у тебя милый...поздравляю...
Ты куришь?)

 

[Juls_s]

Классное фото...ещё забор у тебя милый...поздравляю..

Спасибо!

Ты куришь?)

Небросила давно, чего и всём курильщикам желаю так клëво не курить

 

[Мэнсон]

@Zimulja
@Синий кот
@IWL
@pupsik
...на форуме намечается некурительный марафон...хотел Вас пригласить...помарафонить...ласточки...)

 

[Juls_s]

@Мэнсон ого, да у тебя 8 месяцеа трезвости! Поздравляю!

 

[Константа]

@Zimulja
@Синий кот
@IWL
@pupsik
...на форуме намечается некурительный марафон...хотел Вас пригласить...помарафонить...ласточки...)

 

[Константа]

@Zimulja
@Синий кот
@IWL
@pupsik
...на форуме намечается некурительный марафон...хотел Вас пригласить...помарафонить...ласточки...)

С бесконечностью! Поздравлямба!

Береги свою трезвость.

 

[Vera S]

Ежедневный просто отчёт за 19 октября 22. На пути к цели

Без сахара не-а...я вчера себе разрешила съесть несколько маленьких кусочков домашнего пирога с клюквой, и орехами, полностью из цельнозерновой муки, но там, там было небольшое количество сахара.
Почему не устояла? Мне уже несколько дней хочется чего-то с ягодами, с клюквой, с брусникой, с черникой И тут такое совпадение. В общем было и было, иду дальше. Очень вкусный кстати. Надо подумать что я могу себе на сахарозаменителе подобное делать хоть изредка.
Чтобы не страдать)

ПП да, и пирог из цз муки я отнесу к пп, всё остальное вчера было хорошо. Рыба, овощи, овсянка, орехи. Курагу купила. Слишком сладкая. Не знаю пока что делать. Везде уже подозреваю сахар добавленный.

Дробное - старалась, но не очень вчера получалось из-за беготни. В итоге голодная была и вот пирог вовремя подвернулся, ага.
Есть пока трудности с дробным технического характера.

Физическая активность - ерунда сущая 8000 примерно шагов.

Воду мало пью!! И так и не начала носить с собой((
Тоже сюда внимание.
Пью конечно каждый день воду, но всё же мало. Снова много кофе, всё уже хватит...

@evgen1988
@Polka Dot
@Olsi ты как вообще?
И все заинтересованные

Идём уверенно дальше

 

[Bitterjoy]

Всем добрый день!