Марафон трезвости #19_2 БурундуЧат

[Alekseevna]

Доброе утро
Я трезва , 04.02.2025 @Бурундук69 @Эленчик @Anuto4ka

 

[Alekseevna]

Наши профильные!

Своего не вижу а оно там есть

 

[Mamsja]

Своего не вижу а оно там есть

Не всегда оповещения приходят. Потом ещё просматриваем. Ники кликабельные, оповещения нет.

Профильное 7.
1.Что для тебя является срывом? Меряется ли он каким-либо количеством выпитого (например, глоток - это не срыв, а вот бутылка - уже да)?
Для меня срыв - это употребление и не столь важно , глоток или бутылка . Сам факт , что происходит действие .
2. Срывался ли ты сам? Боишься ли ты сорваться?
Да , срывы были до этого марафона .
И срыва боюсь , и последствий боюсь , и потерянного времени будет жаль .
3. Какие предвестники срыва ты знаешь? Какие наблюдаешь/наблюдал у себя лично?
Тяга . Ясная мысль в голове выпить , изначально эмоцию испытываю , в основном негативную .
4. Какие последствия срыва для тебя самые страшные?
Страшно снова зайти в этот замкнутый круг и пытаться его разорвать . Это ведь может длиться годами .
5. Что ты считаешь необходимым делать после срыва? Надо ли что-то менять в своей системе трезвения, раз она не сработала?
Надо проанализировать , что этому поспособствовало . Может поменять , может более честной быть с собой .
6. Какие действия для профилактики срывов тебе знакомы и какие ты применяешь в своей жизни?
Правило HALT , мне этого достаточно пока что .
7. Через неделю заканчивается марафон. Что планируешь предпринять, чтобы не сорваться и продолжить наращивать счетчик трезвости?
Я прекратила употреблять до марафона , была настроена решительно , сейчас ничего не изменилось . Планирую и дальше использовать методы трезвости , что и в марафоне .
@Mamsja @шаромыжница @Misaki

 

[Флейта]

@Флейта , поздравляю
С тройкой тебя

Спасибо большое! увидела!

 

[Alekseevna]

Не всегда оповещения приходят. Потом ещё просматриваем. Ники кликабельные, оповещения нет.

Я вообще неделю уже незаметная пишу пишу а в ответ тишина .

 

[Mamsja]

Я вообще неделю уже незаметная пишу пишу а в ответ тишина .

Заметная! Сейчас приходило оповещение) Я сразу ответила))) И пошла-нашла!
Умница, спасибо за выполненное профильное! Обратную связь позже дам, на работу собираюсь.
Сегодня уже пойду. На работку-на работушку)

 

[Эленчик]

Доброе утро
Я трезва 04.02.2025 @Бурундук69 @Anuto4ka

 

[Viktorya]

Привет, команда! Сегодня трезва 04.01.2025 @Бурундук69 @Эленчик @Anuto4ka

 

[Эленчик]

Добрый вечер, котики!

Трезвая. 03.02.2025
@Бурундук69 @Эленчик @Anuto4ka

Добрый вечер. Трезвая 03.02.25
@Бурундук69 @Эленчик @Anuto4ka

Я трезв(а), 04.02.2025 @Бурундук69 @Эленчик @Anuto4ka

Доброе утро
Я трезв. 04.02.2025.
@Бурундук69 @Эленчик @Anuto4ka

Я трезв. 04.02.2025.@Бурундук69
@Эленчик
@Anuto4ka
Доброго вам дня.

Я трезва. 04.02.2025.
@Бурундук69 @Эленчик @Anuto4ka

Доброе утро БурундуЧатки
Я трезва. 04.02.2025.
@Бурундук69 @Эленчик @Anuto4ka

Доброе утро)
Я трезва 04.02.2025
@Бурундук69 @Эленчик @Anuto4ka

Доброе утро
Я трезва , 04.02.2025 @Бурундук69 @Эленчик @Anuto4ka

Отчеты приняты, хорошего вторника

 

[Павлуша]

Приветствую команду!
Кажется темпы наращивания страниц растут

Умничка! Какая ты классная! Ты совсем не изменилась!!! Сколько тебе тут Ларисочка?
))) можно я классную фотку с где мы с тобой пришлю? Ты там прям как на Аве! Милашечка - красавица

Спасибо, Танюша! Отрадно, что с семи лет не изменилась почти, значит, узнаваема
Конечно, присылай фотку, я не скрываюсь, в темах встреч везде мелькаю с 2017 года.

 

[Tison]

Всем приветы!
А что, все уже скинули личины алкоголиков?

 

[Макс73]

Я трезв, 4.02.25 @Бурундук69 @Эленчик @Anuto4ka

 

[Mamsja]

Профильное Виктории)

Профильное номер 7

@Mamsja @шаромыжница @Misaki

1. Что для тебя является срывом? Меряется ли он каким-либо количеством выпитого (например, глоток - это не срыв, а вот бутылка - уже да)?
- у меня еще не было срыва и надеюсь, не будет. В теории срыв - это выбор, жить в трезвости или возвращаться в болото, по количеству выпитого не знаю, наверное любой глоток, это уже срыв.
2. Срывался ли ты сам? Боишься ли ты сорваться?
- сама не срывалась, даже боюсь об этом думать
3. Какие предвестники срыва ты знаешь? Какие наблюдаешь/наблюдал у себя лично?
- раздражение, бессмысленность происходящего, зависть и злобу на всех, кто пьет (было в 1-й месяц трезвости)
4. Какие последствия срыва для тебя самые страшные?
- никогда оттуда не выбраться
5. Что ты считаешь необходимым делать после срыва? Надо ли что-то менять в своей системе трезвения, раз она не сработала?
- серьезнее относиться к болезни и начать все с начала
6. Какие действия для профилактики срывов тебе знакомы и какие ты применяешь в своей жизни?
- шаги по АА, посещение собраний, общение с единомышленниками, помогать другим
7. Через неделю заканчивается марафон. Что планируешь предпринять, чтобы не сорваться и продолжить наращивать счетчик трезвости?
- буду дальше «шагать» с АА, читать литературу и искать красоту во всем, что меня окружает

 

[only_today]

Доброе утро.
Я трезв, 04.02.2025, @Бурундук69 @Эленчик @Anuto4ka

 

[Флейта]

Приветствую команду!
Кажется темпы наращивания страниц растут

Спасибо, Танюша! Отрадно, что с семи лет не изменилась почти, значит, узнаваема
Конечно, присылай фотку, я не скрываюсь, в темах встреч везде мелькаю с 2017 года.

Воть
Ну скажите БурундуЧатки?
Ларисочка как на Аве, платочка только не хватает

 

[DmGu]

Доброе утро, я трезв, 04.02.25 @Бурундук69 @Эленчик @Anuto4ka

 

[nmaxim]

Доброе утро, Команда❤
Я трезв. 04.02.2025.
@Бурундук69 @Эленчик @Anuto4ka

 

[Tison]